Cet article vise à aider le lecteur à identifier rapidement les remèdes naturels utiles dans le traitement de divers symptômes, troubles et maladies. Pour certains des remèdes énumérés, cet utilitaire peut ne pas avoir été confirmé par un nombre suffisant de tests expérimentaux menés avec une méthode scientifique. En outre, tout remède naturel présente des risques potentiels et des contre-indications.
Par conséquent, le cas échéant, nous vous conseillons de cliquer sur le lien correspondant à la solution unique pour approfondir le sujet. Dans tous les cas, nous vous rappelons qu’il est important d’éviter l’autotraitement et de consulter votre médecin au préalable pour vous assurer de l’absence de contre-indications et d’interactions médicamenteuses.
Les rides sont des plis ou des sillons linéaires, permanents et plus ou moins profonds, creusés à la surface de la peau.
Ils se distinguent par des rides actiniques, favorisées par une exposition prolongée au soleil, par des rides d'expression, dues à la traction de muscles mimiques, par des rides gravitationnelles, liées au laxisme des structures de soutien de la peau, qui perdent la capacité de contrebalancer la force de la peau. gravité, et dans les rides du sommeil, unilatérale tel que déterminé par la posture nocturne prédominante.
Considérées par la plupart comme une imperfection à prévenir et à combattre à tout prix, les rides reconnaissent un large éventail de traitements possibles, tant dans les domaines nutritionnel que cosmétique, médico-esthétique et chirurgical. En ce qui concerne les suppléments et les traitements à base de plantes, des "anti-rides" sont proposés, à la fois pour un usage interne et externe, des antioxydants et des acides gras essentiels, substances capables d'augmenter le raffermissement de la peau (action de surface d'augmentation du tonus et de la fermeté de la peau) ), ainsi que des substances hydratantes et émollientes par voie topique.
Plantes médicinales et suppléments contre les rides
Substances actives sur le derme qui augmentent le raffermissement de la peau : rétinol; Panax Ginseng; Centella Asiatica; Echinacea Angustifolia; fucose; Acide ursolique; dérivés végétaux (Olivo, avocat, soja, germe de blé, karité, algues); génistéine (extraite de la réglisse), acide hyaluronique.
Antioxydants: resvératrol, rutine, quercétine, canférol, sélénium, oleuropéine, acide caféique, anthocyanidines, procyanidines, dérivés de la vitamine A (ester), dérivés de la vitamine C (ester) et enfin de la vitamine E (ester, tocophérols, tocotriénols). Les huiles végétales sont une bonne source de vitamine E, en particulier de germe de blé.
Omega three / Omega contre les rides: huile de pépins de bourrache, huile de poisson, huile de foie de morue, huile de lin, huile de chanvre, huile d'onagre, huile de sésame.
Pool d'acides aminés essentiels.
Émollients et hydratants: huile d’amande, huile de jojoba, huile de germe de blé, beurre de karité, sedum, gel d’aloe, gomme de guar, Altea, mauve, avoine, calendula, fenouil, laitue, lin, réglisse, aubergine, passiflore, Balai de boucher, vigne, verge d'or, pimpinelle, framboise, figue, figuier de barbarie, mélisse, olivier.
Interventions comportementales utiles dans la prévention des rides: introduction abondante d'eau; éviter l'exposition au soleil pendant les heures de rayonnement solaire maximal (entre 11 et 15 des mois les plus chauds); éviter le tabagisme; utilisation précoce, déjà à 25/30 ans, de produits cosmétiques à action hydratante, dermocontraente, émolliente, filtrant les UVA, antioxydants et anti-radicaux libres.
