herboristerie

Prendre soin de la surcharge pondérale avec des herbes

Cet article vise à aider le lecteur à identifier rapidement les remèdes naturels utiles dans le traitement de divers symptômes, troubles et maladies. Pour certains des remèdes énumérés, cet utilitaire peut ne pas avoir été confirmé par un nombre suffisant de tests expérimentaux menés avec une méthode scientifique. En outre, tout remède naturel présente des risques potentiels et des contre-indications.

Par conséquent, le cas échéant, nous vous conseillons de cliquer sur le lien correspondant à la solution unique pour approfondir le sujet. Dans tous les cas, nous vous rappelons qu’il est important d’éviter l’autotraitement et de consulter votre médecin au préalable pour vous assurer de l’absence de contre-indications et d’interactions médicamenteuses.

Le surpoids est défini comme une condition physique caractérisée par un IMC supérieur à 25. On peut aussi parler de surpoids lorsque le poids corporel dépasse le poids idéal de 10% ou plus.

Plantes médicinales et suppléments utiles contre le surpoids

Pin coréen, acide pinolénique, gymnema, thé vert, thé noir, suppléments de fibres (son, gomme de guar et guar, gomme de xanthane, gomme de karaya, psyllium, graines de psyllium, agar-agar, glucomannane, pectine, farine de konjac, farine de konjac, carraghénane, algin et acide alginique, carraghénane, guggul), orange amère, guarana, maté, ginseng, éphédrine, cola, sinefrina, garcinia cambogia.