Troubles du sommeil

Par Dr. Stefano Casali

Index de section

Le sommeil et ses troublesInsonnieIpersonnie

Perturbations transitoires veille-sommeil

Troubles persistants du sommeil et du sommeil

Les parassonias

Sommeil et sécurité routière

Syndrome d'apnée du sommeil (SAOS)

L'apnée du sommeil: aussi un problème de conduite sécuritaire

Syndrome d'apnées obstructives du sommeil: implications cardiovasculaires

Syndrome des jambes sans repos

Suppléments pour dormir

théanine

Hypnotiques-sédatifs

Infusion contre l'insomnie - Herbes médicinales utiles dans l'insomnie

Le sommeil et ses troubles

Lorsqu'il s'agit de troubles du sommeil, la plupart du temps, l'auditeur pense immédiatement à l'insomnie. Nous croyons qu'il est effectivement arrivé à tous de passer, au moins occasionnellement, quelques nuits sans pouvoir dormir. Et sur la base de cette expérience personnelle, nous avons souvent tendance à associer les troubles du sommeil à l' insomnie . Cela ne correspond pas du tout à la réalité clinique. En fait, bien que les études épidémiologiques menées ces dernières années indiquent clairement que l’insomnie est le trouble le plus fréquent, elles ont également montré que l’ hypersomnie, c’est-à-dire le trouble opposé à l’insomnie, est plus fréquente qu’on ne l’aurait imaginé. Des études menées dans des laboratoires du sommeil ont également montré que, derrière des troubles du sommeil parfois triviaux, il y avait d'importantes modifications des fonctions biologiques fondamentales (Lungaresi E., 2005; G. Coccagna., 2000).

Ainsi, par exemple, le syndrome d'apnée du morpheum (SAOS) peut provoquer une hypersomnie importante, mais il ne peut également être associé qu'à un trouble du sommeil, très fréquent et très gênant pour les personnes proches de la maladie, mais généralement considéré comme non pertinent sur le plan clinique, ce qui est normal. ronflement . Cependant, il ne faut pas sous-estimer le syndrome des apnées morphe (SAOS) car il représente un risque important pour la santé en raison de modifications de la fonction respiratoire et cardiocirculatoire qu'il implique (Aiolfi M. et al., 2001). Donc, il y a ceux qui dorment peu et mal et ceux qui dorment trop, mais il y a ceux qui dorment quand ils devraient être éveillés et sont inéluctablement éveillés quand ils devraient dormir. De plus, les mécanismes qui contrôlent le sommeil peuvent être partiellement non régulés avec pour conséquence l'apparition de phénomènes anormaux, parmi lesquels le somnambulisme apparaît le plus suggestif, ou ils peuvent influer négativement sur d'autres fonctions du système nerveux ou d'autres appareils avec pour conséquence l'apparition crise d'épilepsie ou crise asthmatique chez des personnes déjà atteintes d'épilepsie ou d'asthme (Sudhansu Chokroverty., 2000; G. Coccagna., 2000). Nous avons ainsi défini les quatre catégories de troubles du sommeil prises en compte dans la classification proposée par l’Association américaine des centres des troubles du sommeil (ASDC) (Classification Committee, 1979):

A. des troubles du début et le maintien du sommeil ou de l'insomnie;

B. troubles dus à une somnolence excessive ou à une hypersomnie;

Troubles du rythme du rythme sommeil-veille;

D troubles associés au sommeil, à des stades de sommeil ou à des réveils partiels, appelés collectivement parasomnies.

La classification de l'ASDC est celle couramment utilisée par les personnes atteintes de troubles du sommeil (Coccagna G., Smirne S., 1993). Bien qu’elle soit sujette à des critiques à certains égards et ait donné lieu à de nombreuses discussions sur l’opportunité de réviser certains points, comme c’est le cas pour presque toutes les classifications, elle présente une clarté et une simplicité générales de la division des perturbations. Il semble donc particulièrement utile pour les non-professionnels, tout en restant un point de référence indispensable, même pour ceux qui sont activement impliqués dans ces maladies.

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