Le WHR exprime la relation entre la circonférence de la taille et la circonférence des hanches. Cet indice est utilisé dans le domaine médical pour évaluer la distribution corporelle du tissu adipeux.
Simple et rapide à calculer, cet indice compense en partie les inconvénients de l’IMC.
Le mode de distribution de la graisse corporelle est corrélé au risque de pathologies cardio-vasculaires.
Plusieurs études ont montré que le type d'obésité androïde ou de pomme (masse grasse concentrée dans le visage, le cou, les épaules et surtout dans l'abdomen au-dessus du nombril) est associé à des taux plus élevés de sucre dans le sang, de triglycérides et de pression artérielle. .
L'obésité de type androïde prédomine, tandis que chez les femmes prédominantes, l'obésité est de type ginoïde ou poire (masse adipeuse concentrée dans les hanches, les fesses, les cuisses et l'abdomen sous le nombril), moins dangereuse pour la santé. .
Selon les directives européennes, le tour de taille ne doit pas dépasser 102 cm chez les hommes et 88 cm chez les femmes. Le rapport taille / hanches devrait être inférieur à 0, 95 pour les hommes et à 0, 8 pour les femmes.
COMMENT CALCULER LE WHR
