Cet article vise à aider le lecteur à identifier rapidement les remèdes naturels utiles dans le traitement de divers symptômes, troubles et maladies. Pour certains des remèdes énumérés, cet utilitaire peut ne pas avoir été confirmé par un nombre suffisant de tests expérimentaux menés avec une méthode scientifique. En outre, tout remède naturel présente des risques potentiels et des contre-indications.
Par conséquent, le cas échéant, nous vous conseillons de cliquer sur le lien correspondant à la solution unique pour approfondir le sujet. Dans tous les cas, nous vous rappelons qu’il est important d’éviter l’autotraitement et de consulter votre médecin au préalable pour vous assurer de l’absence de contre-indications et d’interactions médicamenteuses.
La prise de conscience du fait que le tabagisme est l’un des problèmes de santé les plus graves au monde pousse de nombreux fumeurs à rechercher des traitements qui éliminent, ou du moins réduisent, la consommation de tabac.
Puisque fumer est une véritable dépendance, cesser de fumer est souvent un défi particulièrement difficile à relever.
Si les approches thérapeutiques reposent essentiellement sur le remplacement de la nicotine ou sur l’administration de nicotine sous forme de bonbons ou de patchs, la phytothérapie peut aider les plantes médicinales utiles en cas de fatigue physique et mentale, d’anxiété et de stress.
Lorsque cesser de fumer entraîne un gain de poids, il est conseillé d’intervenir avec un contrôle plus minutieux des calories et une activité physique accrue, éventuellement accompagnés de l’utilisation de plantes médicinales et de suppléments utiles dans le traitement du surpoids.
Plantes médicinales et suppléments utiles pour arrêter de fumer
Rhodiola, Ginseng, Eleutherococcus. Voir les plantes adaptogènes.
Décoction de fruits d'avoine et de teinture.
Valériane, Hypericum, Kava Kava. Voir les plantes utiles pour l'anxiété et la dépression.
