généralité
Le massage Lomi Lomi est un type de massage spécial originaire d'Hawaï .
Le massage Lomi Lomi ne vise pas simplement le bien-être physique, mais également le bien - être et l’ harmonie avec soi-même et son environnement. En un sens, malgré l’origine d’un lieu géographiquement opposé, le massage Lomi Lomi est basé sur une philosophie similaire (mais pas identique) à celle qui sous-tend divers types de massages orientaux.
Comme mentionné, le massage Lomi Lomi est originaire des îles d'Hawaï, où il est pratiqué par des masseurs experts et transmis de génération en génération pendant très longtemps. Dans le passé, le massage Lomi Lomi était utilisé par les chamanes d'Hawaï, appelés soi-disant Ka Huna - littéralement "les gardiens du secret".
curiosité
En plus d'être connu comme un massage hawaïen, le massage Lomi Lomi est également connu sous le nom hawaïen de Lomi Lomi Nui .
Qu'est-ce que c'est
Qu'est-ce que le massage Lomi Lomi?
Le massage Lomi Lomi est une forme de massage originaire de l'archipel hawaïen. Ceux qui le pratiquent ne le considèrent pas simplement comme un ensemble de manipulations visant à atteindre le bien-être physique, mais comme un moyen de parvenir à un équilibre entre le corps et l'esprit et à l' harmonie avec l'environnement extérieur .
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But du massage Lomi Lomi
Comme mentionné précédemment, le massage Lomi Lomi a pour objectif d'exercer un effet régénérant et de procurer à l'individu un bien-être psychophysique lui permettant d'atteindre un état d'harmonie entre son corps, son esprit et son environnement.
Entrant plus en détail, la tradition veut que le massage Lomi Lomi soit effectué afin de restaurer l’énergie vitale - appelée " mana " - de l’individu.
Lomi Lomi Massage en Tradition
Dans le passé, lorsque les chamans et les guérisseurs hawaïens pratiquaient le massage Lomi Lomi, des techniques de manipulation étaient utilisées dans de nombreuses situations: rites de guérison, rites religieux, rites de passage et rites pratiqués sur des personnes "choisies" ayant une certaine influence sur la communauté. Ces rituels pouvaient durer plusieurs heures et étaient généralement accompagnés de danses chamaniques et de chants religieux.
Lomi Lomi massage de nos jours
De nos jours, le massage Lomi Lomi est répandu également en Europe et en général dans le monde occidental du vieux continent, où il est pratiqué dans des centres de beauté et des SPA.
Dans de tels endroits, le massage Lomi Lomi est utilisé surtout en présence des troubles et des conditions suivantes afin de les combattre, de les atténuer ou de faciliter leur résolution:
- Stress et fatigue mentale;
- Symptômes dépil-dépressifs ( non pathologiques );
- Préoccupations et perturbations émotionnelles;
- Douleur, y compris douleurs chroniques, musculaires, osseuses et articulaires;
- Traumatismes et lésions des muscles et / ou de l'appareil ostéoarticulaire.
Note
La science médicale n'accepte pas la performance du massage Lomi Lomi pour le traitement de tout trouble ou affection, car c'est une pratique dont l'efficacité et la sécurité n'ont pas encore été officiellement confirmées par des tests expérimentaux adéquats. avec méthode scientifique. Par conséquent, le massage Lomi Lomi peut être inefficace, voire dangereux pour la santé, en particulier s'il est effectué par du personnel inexpérimenté et / ou en présence de certaines maladies (voir contre-indications).
Les informations présentées sont uniquement à des fins d'illustration. Si vous avez des questions, s'il vous plaît contactez votre médecin.
Comment pratiquer
Comment le massage Lomi Lomi est-il effectué?
Le massage Lomi Lomi ne doit être pratiqué que par des masseurs professionnels connaissant parfaitement les techniques de manipulation qui le caractérisent. En outre, comme ce type de massage vise à produire des effets bénéfiques également au niveau mental et non seulement physique, le masseur doit bien comprendre tous les problèmes dont se plaint le patient afin de personnaliser le traitement.
Entretien préliminaire
Pour que le massothérapeute prenne conscience de et comprenne les maladies et les malaises qui affligent la personne avant le début de la séance, il devrait procéder à un entretien préliminaire avec elle. Au cours de cet entretien, le massothérapeute interrogera l'individu de manière à définir son état physique, mental et émotionnel, et pourra ensuite élaborer un traitement spécifique à ses problèmes, centré sur certaines parties du corps plutôt que sur d'autres. En fait, selon la connaissance de la tradition hawaïenne, les sentiments et les émotions sont concentrés dans des zones spécifiques du corps: par exemple, des sentiments tels que l’amour et la douleur seraient concentrés au niveau du cœur; les émotions telles que la panique et l’excitation - bien qu’opposées - se situeraient au niveau de la zone occupée par l’estomac, etc.
Note
Au cours de l'entretien préliminaire, le masseur sérieux et professionnel doit également être informé de l'état de santé de l'individu, de la présence de toute maladie pouvant constituer une contre-indication au traitement, de la consommation possible de médicaments et de la présence d'allergies (en fait, Voir, le massage Lomi Lomi implique l'utilisation d'huiles végétales et de beurres).
Dans tous les cas, rappelez-vous que si vous souffrez de troubles ou de maladies particulières, ainsi que si vous suivez (ou avez récemment subi) des traitements pharmacologiques, avant d'effectuer le massage Lomi Lomi, il est toujours bon de demander conseil. de votre médecin.
Massages
Une fois que la possibilité de procéder au massage est établie et que les problèmes rencontrés par la personne ont été identifiés, le massothérapeute peut commencer la session.
Juste avant le début du massage Lomi Lomi, il est possible d'utiliser des pierres de basalte chauffées pour encourager et augmenter la relaxation de l'individu.
Généralement, le massage commence en position ventrale (ventre en bas), en commençant par la nuque, puis en massant le dos, les bras, les jambes, les mains et les pieds; enfin, l'individu est placé ventre haut (décubitus dorsal) et les manipulations sont reprises même à l'avant du corps.
Saviez-vous que ...
Selon certaines des sources consultées, le massage Lomi Lomi commence dans une position couchée, mais la manipulation commence du côté gauche du corps en partant du haut (nuque) vers le bas (pieds); après quoi on procède à la manipulation du côté droit et, finalement, le tout est répété avec l'individu en position couchée.
Les techniques de manipulation utilisées dans le massage Lomi Lomi peuvent être effectuées avec les doigts, les mains, les coudes et les bras, mais également avec les genoux, les pieds et même les bâtons . Les mêmes pierres chauffées utilisées avant le traitement peuvent également être utilisées lors de son exécution. Les mouvements effectués par le masseur sont profonds et cycliques et visent à " imiter " le mouvement des vagues océaniques qui chevauchent les îles d'Hawaï. Parfois, le massage Lomi Lomi peut être effectué par deux masseurs qui stimulent simultanément différentes zones du corps.
Le massage Lomi Lomi implique également l'utilisation d' huiles et de beurres naturels, utilisés pour faciliter l'écoulement sur le corps de l'individu. Pour effectuer le massage, le corps de ce dernier est recouvert d'une serviette ou d'un drapé ; les zones à masser sont progressivement découvertes puis recouvertes à la fin de la manipulation.
Pour effectuer le massage Lomi Lomi de la meilleure façon possible, l'environnement doit être calme et paisible, des essences souvent parfumées et des arrière-plans musicaux étant utilisés pour accroître la relaxation. La tradition veut également que le massothérapeute se déplace avec des mouvements gracieux ponctués par le rythme de la danse traditionnelle hawaïenne, le Hula. En vérité, ces traditions n'ont pas été transmises en dehors des îles hawaïennes - ou du moins ont été minimisées - il est donc difficile de se faire masser. Lomi Lomi assistera cette "danse" du masseur.
curiosité
Selon certaines des sources consultées, le massage Lomi Lomi pourrait subir des variations en fonction de la personne qui le pratique et du lieu où il est pratiqué. En effet, les manipulations qui le caractérisent ont été transmises de génération en génération par les chamanes hawaïens à travers des techniques d’apprentissage reposant essentiellement sur l’observation et l’imitation conséquente des mouvements qu’ils ont réalisés.
Avantages attendus
Quels sont les avantages du massage Lomi Lomi?
Selon ses partisans et ceux qui le pratiquent - en plus de la découverte de l'harmonie interne et de l'environnement extérieur - le massage Lomi Lomi devrait être en mesure d'apporter une série d'avantages au niveau psychophysique.
Avantages attendus au niveau psychique
Le massage Lomi Lomi a la capacité d’apporter les effets mentaux bénéfiques suivants:
- Promouvoir la relaxation, lutter contre le stress et les soucis;
- Insuffler des sentiments de calme et de tranquillité ;
- Transmettre l' optimisme et la sérénité ;
- Atteindre l' équilibre psychique ;
- Améliorer la disposition à agir de l'individu;
- Augmenter la conscience de soi et de son potentiel .
Avantages attendus sur le plan physique
En ce qui concerne les bénéfices attendus sur le plan physique, selon les partisans du massage Lomi Lomi, il est capable de:
- Améliorer la circulation lymphatique et sanguine ;
- Soulager et même éliminer les douleurs musculaires et ostéoarticulaires, y compris les douleurs chroniques;
- Améliorer la mobilité des articulations et le tonus musculaire ;
- Stimuler la digestion et les fonctions gastro - intestinales ;
- Améliorer la fonctionnalité de l'appareil génito-urinaire ;
- Améliorer la fonctionnalité du système respiratoire .
Note
La plupart des effets bénéfiques susmentionnés attribués au massage Lomi Lomi ne sont ni confirmés ni confirmés par des études scientifiques appropriées menées à ce sujet. D'autre part, plusieurs personnes, subissant ce type de manipulation, déclarent en bénéficier. En particulier, comme il s’agit d’un massage, il peut favoriser la relaxation physique et mentale tout en dissolvant les tensions musculaires, en soulageant les douleurs articulaires et musculaires ou en améliorant la circulation sanguine et lymphatique.
Contre-indications
Quand le massage Lomi Lomi ne devrait PAS être pratiqué
Bien que le massage Lomi Lomi soit considéré comme une pratique relativement sûre, comme pour tous les types de massages, certaines manipulations ne sont pas indiquées.
Plus en détail, l'utilisation du massage Lomi Lomi est contre - indiquée dans les situations suivantes:
- Présence de maladies et de troubles cutanés (tels qu'infections, eczéma, dermatite, ecchymoses, brûlures, etc.);
- États fébriles ;
- Débilitation ;
- Présence de maladies cardiovasculaires (par exemple, artériosclérose, hypertension, phlébite, thrombose, hémorragie, infarctus du myocarde - même après l’infarctus, etc.);
- Présence de maladies infectieuses en cours ;
- Présence d' états inflammatoires aigus ;
- Présence de pathologies rénales ;
- Présence de maladies intestinales inflammatoires ;
- Présence de maladies graves telles que le cancer, la polyarthrite rhumatoïde, l' hémophilie, l' ostéoporose, etc.
- La grossesse ;
- En présence de menstruation et du syndrome prémenstruel .
Dans tous les cas, si vous souffrez de troubles ou de maladies particulières, avant de subir des séances de massage Lomi Lomi, il est conseillé de demander conseil à votre médecin.
