Informations sur α-Lipoic 200 PRO ACTION
α-lipoïque 200 PRO ACTION.
Complément alimentaire à base d'acide alpha-lipoïque .
FORMAT
Bouteille de 60 cps, 388 mg chacun
COMPOSITION
Acide alpha-lipoïque ALIPURE: méthode de production brevetée d'acide alpha-lipoïque, sans solvant, qui garantit le plus haut degré de pureté.
Amidon de maïs: excipient capable de stabiliser le principe actif et d'améliorer son absorption
Capsule: gélatine alimentaire
Colorant: dioxyde de titane.
| UNE CAPSULE D'α-Lipoïque 200 PRO ACTION CONTIENT: | |
| kcal | 1.5 |
| kj | 6.5 |
| protéine | 0, 095 g |
| Les hydrates de carbone | 0, 093 g |
| Grassi | 0 g |
| Acide lipoïque (ALIPURE) | 200mg |
Caractéristiques du produit α-Lipoic 200 PRO ACTION
Acide alpha-lipoïque 200 mg - également connu sous le nom de lipoate ou ALA, est une molécule essentielle et omniprésente pour le bon fonctionnement cellulaire.
Ses nombreuses potentialités se sont avérées utiles dans le traitement de la neuropathie diabétique, dans le métabolisme altéré du glucose chez les diabétiques de type II, dans l'amélioration du profil lipidique, dans le traitement des maladies du foie, de l'athérosclérose et des maladies cardiovasculaires et en tant que chélateur de métaux lourds.
La recherche italienne, en particulier, s'est distinguée en fournissant des données intéressantes sur l'expérimentation de cette molécule.
Avantages potentiels pour l’utilisation sportive α-Lipoic 200 PRO ACTION
- Augmentation de la capacité antioxydante de l'organisme, fondamentale dans les performances sportives intenses;
- Augmentation de la masse maigre;
- Accumulation de glycogène dans les muscles;
- Augmentation de la capacité énergétique;
- Réduction de la masse grasse.
Cependant, les seuls effets démontrés et présents dans la littérature sont ceux liés au renforcement des capacités antioxydantes, avec une réduction significative des dommages oxydatifs et des marqueurs de la lipoperoxydation, et une augmentation de la forme réduite, donc antioxydante, du glutathion après une activité physique.
Utilisation recommandée par la société - α-Lipoic 200 PRO ACTION
1 cps par jour dans un peu d'eau avec l'estomac plein.
Comment utiliser dans la pratique sportive α-Lipoic 200 PRO ACTION
Il existe différents dosages proposés par la littérature scientifique.
En fait, entre 200 et 400 mg par jour, il s'est révélé efficace comme antioxydant, réduisant le niveau de ROS (oxydants puissants) et réduisant les marqueurs des dommages oxydatifs.
Dans le traitement de la neuropathie diabétique, cependant, ses posologies peuvent dépasser même le gramme, réparties au cours de la journée.
Des études sur la capacité antioxydante de l'acide lipoïque dans la performance sportive montrent des doses de 600 mg / jour pendant 8 jours.
Une ancienne étude de 1996 montre comment son taux sanguin diminue de 20% lorsqu'il est pris l'estomac plein comparé au jeûne; toutefois, dans le formulaire de présentation de la société, il est recommandé de prendre la capsule le ventre plein pour éviter les brûlures d'estomac.
Comment optimiser votre entreprise - α-Lipoic 200 PRO ACTION
Les applications potentielles de cette molécule peuvent être différentes, mais il faut tenir compte du fait que toutes n’ont pas trouvé de preuves scientifiques et que beaucoup n’ont même pas été testées.
Si vous souhaitiez renforcer son pouvoir antioxydant, il pourrait être associé efficacement à d'autres antioxydants, tels que la vitamine E, la vitamine C, le glutathion et le coenzyme Q10. Les avantages de cocktails antioxydants ont été décrits à maintes reprises dans la littérature scientifique. Ils semblent également être efficaces pour contrer l’augmentation des dommages musculaires suite à une activité physique intense et faciliter la récupération ultérieure.
De plus, en pratique sportive, on associe cette molécule au picolinate de chrome et à l'acétyl-L-carnitine: cette association pourrait optimiser le métabolisme oxydatif mitochondrial, tant lipidique que glucidique, en augmentant de manière significative la capacité énergétique du muscle et en réduisant les mécanismes la formation de lactate et la sensation de fatigue.
Attention !!!! La synergie entre le picolinate de chrome et l’acide lipoïque pourrait entraîner une baisse significative de la glycémie (action également documentée par des études scientifiques) et induire une hypoglycémie importante. En outre, une étude montre que l'acide alpha-lipoïque, pris avec de la créatine et du saccharose, peut augmenter l'attraction musculaire, par rapport à la créatine seule ou à la créatine contenant du saccharose après 5 jours.
Justification de l'utilisation - α-Lipoic 200 PRO ACTION
Les effets thérapeutiques de l'acide alpha-lipoïque dans le traitement de nombreuses maladies sont bien connus.
Cependant, peu d'études ont été menées sur son application dans le domaine du sport: toutefois, le rôle antioxydant de la réduction des marqueurs des lésions musculaires oxydatives et de l'augmentation des antioxydants importants tels que le glutathion sous sa forme réduite est établi.
En ce qui concerne l'association des antioxydants, la littérature considère que leur activité est efficace pour réduire les dommages oxydatifs à la fois dans des conditions pathologiques et après une activité physique, tandis que l'association entre l'acide alpha-lipoïque et l'acétyl-1-carnitine a été documentée traitement des maladies neurodégénératives, de la réduction de la fonction mitochondriale associée à l'âge et des pathologies cardiovasculaires, permettant de réduire efficacement les dommages oxydatifs, mais surtout de préserver la fonction mitochondriale correcte.
Il n’existe aucune étude sur l’efficacité de leur association chez des individus en bonne santé qui font de l’exercice physique.
Les effets secondaires α-Lipoic 200 PRO ACTION
Des effets indésirables tels que prurit, fourmillements et troubles gastro-intestinaux intestinaux (diarrhée, vomissements et crampes abdominales) ont été documentés à des doses supérieures à 1 200 mg / jour.
Précautions d'emploi α-Lipoic 200 PRO ACTION
Contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale, hépatique, diabétique, grossesse et allaitement.
interactions
Pharmacologique - Compte tenu de la capacité de l'acide lipoïque à activer l'absorption intracellulaire du glucose, la prise simultanée d'agents hypoglycémiques pourrait avoir un effet hypoglycémique inattendu et marqué; vous devez donc consulter votre médecin avant utilisation.
Aliments - étant donné la structure très similaire à la biotine, les deux molécules pourraient entrer en compétition pour le transporteur de la membrane.
Le présent article, élaboré sur la relecture critique d'articles scientifiques, de textes universitaires et de pratiques courantes, a uniquement un but informatif et n'a donc aucune valeur pour une ordonnance médicale. Vous devez donc toujours consulter votre médecin, votre nutritionniste ou votre pharmacien avant de prendre tout type de supplément . Plus d'informations sur l'analyse critique de α-Lipoic 200 PRO ACTION.
| RÉFÉRENCES |
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