Par le Dr Eugenio Ciuccetti
Le drainage lymphatique manuel - ou plus simplement le drainage lymphatique - est l'une des techniques de massage les plus en vogue au monde, surtout chez les femmes.
Conçu en 1932 par le médecin et biologiste danois, Emile Vodder (prononcé Fodder), le drainage lymphatique a plusieurs fonctions bénéfiques: premièrement, il aide à combattre et à prévenir la formation d’œdèmes et de gonflements dans n’importe quelle partie du corps.
Le discours sur l'œdème idiopathique et non pathologique est différent. Les premiers sont ceux dont la cause n'est pas connue avec certitude. Parfois causée par la chaleur, le stress, la fatigue. Ces derniers sont typiques, par exemple du cycle menstruel, de la cellulite, de la pilule (œstrogène) ou de la grossesse.
Dans ce dernier cas, il est nécessaire d'éviter les massages au cours des trois premiers mois de gestation, plus délicats. Après le troisième mois, le drainage lymphatique devient le massage le plus indiqué.
Efficace en effet pour stimuler la circulation lymphatique et donc pour contrer l'accumulation de liquides, cette technique est par nature lente, délicate et superficielle, contrairement à d'autres massages plus profonds qui pourraient par exemple provoquer une dilatation excessive des capillaires femmes fragiles.
Il convient de noter que souvent, la femme enceinte est aux prises avec un œdème qui se propage dans tout le corps. et que pour les traiter correctement tous ensemble, il faudrait environ 5 heures. Un temps trop long pour la femme et l'opérateur.
C'est pourquoi nous préférons généralement travailler individuellement une partie à la fois pendant environ une heure. Peut-être séparer les membres inférieurs des membres supérieurs. Ce n'est pas un hasard si le drainage lymphatique est couramment appelé "massage sectoriel".
Après un mois de séances (un couple par semaine), nous aurons malgré tout travaillé efficacement tout le corps.
Avant chaque traitement, il est essentiel d'exécuter les "manœuvres de déchargement du cou". Une série de pompages (définis par les manœuvres typiques du drainage lymphatique) nécessaires pour libérer le dénommé Terminus: un point d'importance fondamentale situé au niveau des fosses supraclaviculaires. En fait, une importante station ganglionnaire est située ici; le point d'arrivée de toute la circulation lymphatique.
Faire couler le drain en libérant le Terminus signifie éviter une surcharge éventuelle à ce niveau et le risque d’enflure qui en résulte sur les côtés du cou, de difficultés à avaler et de sensation de suffocation. Les manœuvres de déchargement durent environ 20 minutes.
Il est également important de se rappeler que, si l'abdomen d'une femme enceinte est traité, il faut éviter les manœuvres plus profondes, telles que celles utilisées pour favoriser la pérosite intestinale (par exemple en cas de constipation). La même précaution doit être observée en cas de cycle menstruel (surtout s'il est abondant et douloureux), de kystes ovariens et pendant au moins 6 mois après une césarienne.
La présence éventuelle de tuberculose, d'infections aiguës (avec des ganglions lymphatiques élargis et douloureux) et de tumeurs malignes, représente enfin une contre-indication absolue à l'utilisation du drainage lymphatique, chez tout sujet.
