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Indice de masse corporelle

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Quel est l'indice de masse corporelle?

L'indice de masse corporelle ( IMC ou BMI, acronyme anglais de Body Mass Index) est un paramètre qui relie la masse corporelle et la stature d'un sujet. L'IMC fournit une estimation plus précise de la taille du corps que les anciens tableaux, basée uniquement sur la taille et le poids.

L'indice de masse corporelle est calculé en divisant son poids exprimé en kg par le carré de hauteur exprimé en mètres:

IMC = masse corporelle (kg) / taille (m2)

Selon cette formule, l'indice de masse corporelle d'une personne pesant 75 kg et atteignant 1 mètre de haut et 80 centimètres de haut sera donc égal à:

75 / (1, 80 * 1, 80) = 75 / 3, 24 = 23, 1

Selon l'Organisation mondiale de la santé, l'IMC, ou indice de masse corporelle, peut être regroupé en 4 catégories:

  • insuffisance pondérale (IMC inférieur à 19)
  • moyenne (IMC entre 19 et 24)
  • surpoids (IMC entre 25 et 30)
  • obésité (IMC supérieur à 30)

Souhaitable IMC

Le tableau ci-dessous fournit des informations sur l'indice de masse corporelle souhaitable par rapport à l'âge de l'individu.

Rappelez-vous que l'indice de masse corporelle n'est pas un paramètre qui peut être utilisé chez les personnes de moins de 18 ans. Dans ces cas, en effet, il est nécessaire de recourir aux courbes de croissance appropriées qui associent l'âge, le sexe et le poids du sujet.

Cependant, chez les personnes âgées, l’indice de masse corporelle a tendance à diminuer au-delà de 70 à 75 ans, en raison de la perte de poids corporel qui survient généralement à partir de cet âge.

Enfin, il convient de noter que l’IMC n’est pas un paramètre pouvant être utilisé pendant la grossesse. Par conséquent, son calcul pendant la gestation n'est pas considéré comme utile.

Âge en annéesSouhaitable IMC
19 - 2419 - 24
25 - 3420 - 25
35 - 4421 - 26
45 - 5422 - 27
55 - 6423 - 28
> 6524 - 29

Calcul en ligne

Pour calculer votre indice de masse corporelle, entrez votre poids corporel en kilogrammes et votre taille en centimètres dans les cases ci-dessous. Cliquez ensuite sur le bouton "Calculer l'indice de masse corporelle".

L'indice de masse corporelle est un paramètre très important. En plus d'être utilisé pour la classification du surpoids et de l'obésité chez les hommes adultes et les femmes non enceintes, l'IMC est également un indice épidémiologique. Il existe en effet une corrélation profonde entre l'indice de masse corporelle et le risque de mortalité par complications cardiovasculaires (y compris l'hypertension), le diabète et les maladies du rein.

Modifié par Bray, GA: Physiopathologie de l'obésité. Am. J Clin. Nutr., 55: 488S, 1992.

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