Articles liés: Insomnie
définition
L'insomnie est un trouble du sommeil caractérisé par la difficulté de s'endormir, bien qu'il existe un réel besoin de sommeil.
Le plus souvent, l'insomnie est la conséquence d'une hygiène de sommeil inadéquate. c'est-à-dire que cela dépend de l'adoption de comportements qui gênent le sommeil, tels que la consommation d'aliments à effets nerveux (caféine, cacao, etc.) vers l'heure du coucher. Même l’exercice physique ou l’excitation provoquée, par exemple, par le fait de regarder un film à suspense avant de s’endormir peuvent produire le même effet.
L'insomnie peut aussi être liée à la drogue ou dépendre d'une alternance veille-sommeil irrégulière. Dans d'autres cas, l'insomnie est causée par un stress émotionnel et des troubles psychiatriques.
Les troubles qui causent une douleur chronique ou une gêne particulière, tels que la MPOC, l'asthme, l'insuffisance cardiaque, l'hyperthyroïdie, le reflux gastro-oesophagien, les allergies alimentaires, les maladies neurologiques motrices et dégénératives, la polyarthrite rhumatoïde et diverses tumeurs peuvent également nuire au sommeil.
Causes possibles * de l'insomnie
- Adénoïdes hypertrophiques
- adénoïdite
- alcoolisme
- Allergie alimentaire
- anxiété
- Apnée nocturne
- Polyarthrite rhumatoïde
- asthme
- autisme
- béribéri
- BPCO
- brucellose
- mal de tête
- Colite spastique
- Démence vasculaire
- Dépression majeure
- Dépression postpartum
- Dermatite atopique
- dysthymie
- Trouble bipolaire
- Trouble cytotoxique
- Trouble de stress post-traumatique
- Hernie discale
- Intolérance alimentaire
- hyperthyroïdie
- Hypogonadisme masculin
- Ischémie cérébrale
- Décalage horaire
- Maladie de Creutzfeldt-Jakob
- La maladie de Huntington
- Maladie de Lyme
- ménopause
- myélofibrose
- Maladie de Cushing
- Maladie de Parkinson
- narcolepsie
- obésité
- oxyurose
- pellagre
- porphyrie
- colère
- Reflux gastro-oesophagien
- Sclérose tubéreuse
- syphilis
- Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH)
- Syndrome de fatigue chronique
- Syndrome des jambes sans repos
- Syndrome d'Asperger
- Syndrome de Brugada
- Syndrome de Pickwick
- Syndrome de Prader-Willi
- Syndrome féto-alcoolique
- Syndrome de fibromyalgie
- Syndrome prémenstruel
- Spondylarthrite ankylosante
- Tumeurs hypophysaires
