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Vitargo Pure - VITARGO

Informations sur Vitargo Pure - VITARGO

Vitargo Pure - VITARGO

Complément alimentaire à base de VITARGO, glucide polymère de haut poids moléculaire.

FORMAT

Paquet de 2 kg

COMPOSITION

Amidon d'orge (vitargo)

Par dose quotidienne: énergie 129Kcal - Protéines 0, 1 g - Glucides 32 g dont Amidi 31, 5 dont sucres 0, 1 g - Lipides 0, 1 g

Caractéristiques du produit Vitargo Pure - VITARGO

Vitargo: polysaccharide de haut poids moléculaire obtenu par hydrolyse contrôlée de l'amidon. Il est composé de nombreuses molécules de glucose, reliées entre elles par des liaisons alpha 1-4 glycosidiques et des alpha 1-6 glycosides, qui garantissent une grande complexité structurelle. Avec un poids moléculaire compris entre 500 000 et 700 000 daltons, nettement supérieur à celui des maltodextrines (même celles présentant une équivalence mineure en dextrose), il garantit une amélioration significative des propriétés cinétiques, nutritionnelles et biochimiques. Les avantages qui découleraient d’une telle complexité se traduiraient par:

  1. Osmolarité réduite: permet un meilleur transit intestinal en évitant l'accumulation de liquides au niveau entérique avec une symptomatologie conséquente, caractérisée par des crampes abdominales et une diarrhée; de plus, cette caractéristique favorise la réhydratation de l'organisme;
  2. Transit gastrique rapide;

Vitargo et le sport

Compte tenu des propriétés chimiques de cette molécule, il est assez simple de comprendre ses applications potentielles dans le sport;

  1. Pris en pré-entraînement, le vitargo assurerait une libération progressive de l’énergie nécessaire pour maintenir des performances prolongées, comme dans les sports d’endurance, et éviter les phénomènes d’hypoglycémie réactive.
  2. Pris pendant l'entraînement, dissous dans l'eau, étant donné la faible osmolarité de la solution résultante, il pourrait constituer une excellente source d'hydratation, empêchant ainsi la baisse des performances qui accompagne inévitablement le processus de déshydratation.
  3. Pris en post-entraînement, le vitargo pourrait favoriser la resynthèse du glycogène musculaire, progressivement et régulièrement.

À l'instar d'autres glucides, mais avec des avantages significatifs du point de vue cinétique, le vitargo pourrait donc être utile pour améliorer les performances et la récupération musculaire après l'entraînement.

Rational - Vitargo Pure - VITARGO

Bien que les études publiées sur l'efficacité des glucides à soutenir et à améliorer les performances et la récupération soient nombreuses, il est nécessaire de considérer que seul un protocole complémentaire approprié, étudié et testé, garantira de réels avantages.

La supplémentation en glucides garantit généralement:

amélioration des performances sportives, tant en force qu'en endurance;

réduction du catabolisme musculaire et des acides aminés;

optimisation de la récupération après l'entraînement;

Amélioration des capacités ergogéniques du corps.

Des études montrent notamment comment le vitargo peut:

garantir une libération de glucose contrôlée et durable, par rapport aux autres suppléments à base de glucides;

garantir une meilleure réponse à l'insuline, en évitant les phénomènes d'hypoglycémie réactive, qui affecteraient négativement les performances;

améliorer de manière décisive le travail effectué sur l'ergomètre de vélo;

augmenter de manière significative la resynthèse du glycogène dans le post-travail, par rapport à une boisson contenant des sucres simples.

Utilisation recommandée par la société - Vitargo Pure - VITARGO

Mélanger 35 grammes de poudre dans 300 ml d'eau. Bien agiter jusqu'à ce que la poudre se dissolve complètement.

Comment utiliser dans la pratique sportive - Vitargo Pure - VITARGO

Il n'est pas possible de définir une posologie univoque et efficace pour tout le monde, celle-ci devant être calculée en fonction du type d'activité physique réalisée et de l'état physiologique, nutritionnel et alimentaire.

Cependant, en principe, il est possible de considérer:

  1. Avant la représentation, un apport d’environ 1 gramme de glucides par kg de poids corporel, pas moins de 90 minutes avant la représentation. Dans ce cas, vous devez faire très attention lorsque vous choisissez le type de glucides. Le vitargo répond parfaitement à ces besoins.
  2. Pendant la représentation: environ 30 g de glucides par heure ont dépassé 90 minutes, dans des boissons hypotoniques.
  3. Après la représentation: jusqu’à 1, 5 grammes de glucides par kg de poids corporel, de préférence accompagnés de protéines à 0, 5 g / kg, ou toujours dans un rapport de 3 CHO: 1 PROT.

Remarque: dans plusieurs études, la resynthèse du glycogène a été induite par l’administration du repas glucidique divisé en plusieurs parties. En particulier, dans l’étude à laquelle se rapportent les images de la resynthèse du glycogène, on utilise 75 g de glucides prélevés immédiatement après l’entraînement et 30, 60 et 90 minutes après la fin de la performance sportive. Au total, on prend alors 300 g de glucides, soit 4, 2 g de vitargo par kg de masse corporelle.

Synergies Vitargo Pure - VITARGO

Glucides + protéines: en phase de récupération, cela pourrait être utile pour améliorer la fenêtre anabolique.

Glucides + sels minéraux: essentiels pour la restauration de l'hydrosaline, si formulés dans des boissons hypo et isotoniques.

Glucides + antioxydants: peuvent réduire les dommages oxydatifs induits par un exercice intense.

Les effets secondaires de Vitargo Pure - VITARGO

Les effets secondaires pouvant survenir suite à une mauvaise administration de glucides peuvent être à court ou à long terme.

À court terme, de manière générale, des problèmes peuvent survenir dans le tractus gastro-intestinal, avec crampes abdominales, diarrhée, nausée et vomissements. Tous ces effets sont limités en utilisant du vitargo au lieu des maltodextrines courantes.

Cependant, les effets à long terme pourraient être comparés à ceux que l'on peut obtenir avec des glucides excessivement élevés (surpoids, obésité et maladies connexes).

Précautions d'emploi Vitargo Pure - VITARGO

Le produit est contre-indiqué en cas de maladie rénale ou hépatique, de maladie cardiovasculaire et / ou d’hypertension, pendant la grossesse, pendant l’allaitement et chez les moins de 14 ans. En cas d'utilisation prolongée (plus de 6/8 semaines), l'avis du médecin est nécessaire.

Le présent article, élaboré sur la relecture critique d'articles scientifiques, de textes universitaires et de pratiques courantes, a uniquement un but informatif et n'a donc aucune valeur pour une ordonnance médicale. Vous devez donc toujours consulter votre médecin, votre nutritionniste ou votre pharmacien avant de prendre tout type de supplément . Plus d'informations sur l'analyse critique de Vitargo Pure - VITARGO.