Un taux de cholestérol élevé est un risque grave pour la santé: une corrélation entre l'hypercholestérolémie et les maladies cardiovasculaires (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, athérosclérose) a été démontrée.
Prévenir l'hypercholestérolémie
Le meilleur remède pour éviter un taux de cholestérol élevé est la prévention: à cet égard, vous devez respecter et respecter les règles dictées par l'éducation alimentaire, ne pas fumer, observer un régime alimentaire approprié et faire du sport.
Le marché des plantes médicinales est attentif aux besoins des consommateurs: en particulier ces dernières années, les ventes de préparations naturelles pour lutter contre le cholestérol élevé ont considérablement augmenté.
Effets des plantes médicinales
En général, les produits à base de plantes anti-cholestérol exercent leur action de deux manières:
- Ils limitent l'absorption de substances analogues au cholestérol (telles que les triglycérides). L'absorption est liée à la quantité et à la qualité de la bile produite et est une expression de la fonctionnalité du foie et de la vésicule biliaire: c'est au niveau hépatique que de nombreux produits à base de plantes agissent, modifiant ainsi la quantité de bile synthétisée. Rappelez-vous, à cet égard, que l’excrétion biliaire est le seul moyen de se débarrasser de l’excès de cholestérol dans le corps, car une part non négligeable (environ 50%, plus élevée dans les cas d’excès, moins dans des cas de carence) n’est pas réabsorbée mais éliminée dans les fèces. En plus des médicaments cholérétiques - cholagogues, réduisent l'absorption intestinale du cholestérol ainsi que des fibres alimentaires et des gommes.
- La synthèse du cholestérol endogène diminue: ils exercent ainsi une action hypo-triglycéridémiante et hypo-cholestérolémique. Le policosanol, le garcinia cambogia et le riz rouge fermenté sont les représentants les plus connus de ce groupe.
Certains produits à base de plantes anti-cholestérol agissent sur le système enzymatique à la base du métabolisme des lipides; plus précisément, ils ont la capacité d'exercer leur action sur les processus métaboliques primaires, au cours desquels les lipides tombent.
Les plantes médicinales de ce type peuvent également être utilisées contre les symptômes liés à l'obésité ou au surpoids: "collatérales", car l'augmentation des lipides sanguins pourrait entraîner une augmentation de la pression et des problèmes cardiovasculaires.
Formulation de remèdes à base de plantes
Les remèdes à base de plantes ne peuvent être caractérisés que par un élément (par exemple l'huile de foie de morue), et sont donc très précis, ou plus complexes et supposés être des médicaments capables de mener de multiples actions: ce groupe comprend les produits à base de plantes associés à effet hypocholestérolémique également d'autres actions, telles que diurétique et eupeptique.
Dans le traitement des dyslipidémies, il convient de réduire les sucres simples et les graisses saturées, au profit de l'acide oléique et des acides gras essentiels. C'est pourquoi les formules à base de plantes contiennent souvent des policosanols, des gamma-orizanols et des AGPI.
Les policosanols sont des molécules lipidiques de structure différente qui se retrouvent dans certaines cires végétales et exercent une action hypolipidémiante: elles agissent en diminuant la synthèse endogène de cholestérol et de triglycérides.
Les gammes d'orizanol se retrouvent abondamment dans le son de riz: elles réduisent l'absorption intestinale du cholestérol et des glycérides.
Les AGPI, un acronyme pour les acides gras polyinsaturés, dérivent généralement des huiles végétales ou des huiles de poisson: ils diminuent à la fois la synthèse endogène de graisse semblable au cholestérol et leur absorption intestinale.
Parmi les plantes riches en policosanol, les AGPI et le gamma-orizanoli sont mentionnés: ail, guggul, artichaut, pissenlit, curcuma et chrysanthème.
Effets secondaires
Comme toutes les préparations à base de plantes, même celles destinées au traitement de l'hypercholestérolémie entraînent des effets secondaires et des contre-indications: une hypotension et une réduction de la capacité de coagulation pourraient être provoquées par un apport excessif de produits hypolipidémiants à base d'oméga-3; La gastrite et l'hypertension pourraient plutôt provenir de l'utilisation de remèdes à base de plantes à base de méthylxanthines (caféine, théobromine, théophylline, etc.), tandis que le météorisme et la flatulence sont des effets secondaires typiques des produits contre le cholestérol à haute teneur en fibres.
