Cet article vise à aider le lecteur à identifier rapidement les remèdes naturels utiles dans le traitement de divers symptômes, troubles et maladies. Pour certains des remèdes énumérés, cet utilitaire peut ne pas avoir été confirmé par un nombre suffisant de tests expérimentaux menés avec une méthode scientifique. En outre, tout remède naturel présente des risques potentiels et des contre-indications.
Par conséquent, le cas échéant, nous vous conseillons de cliquer sur le lien correspondant à la solution unique pour approfondir le sujet. Dans tous les cas, nous vous rappelons qu’il est important d’éviter l’autotraitement et de consulter votre médecin au préalable pour vous assurer de l’absence de contre-indications et d’interactions médicamenteuses.
Le syndrome prémenstruel (PMS = Syndrome Pré-Mestrual) est un ensemble complexe et hétérogène de troubles et d'altérations de nature biologique et psychologique, affectant divers appareils du corps de la femme en âge de procréer, correspondant aux jours précédant la menstruation. Le syndrome prémenstruel est donc caractérisé par différents symptômes, à la fois physiques et mentaux. Parmi les symptômes physiques les plus fréquents, nous nous souvenons: tendresse des seins, sensation de gonflement, maux de tête, acné, troubles de l'appétit, constipation ou diarrhée, douleurs musculaires et enfin aggravation de l'asthme ou de la rhinite.
Les symptômes psychiques comprennent l'irritabilité, la dépression, l'asthénie, le déficit de concentration, la baisse de la libido et enfin la variabilité de l'humeur.
Plantes médicinales et suppléments utiles contre le syndrome prémenstruel
Passiflore, Betulla, tilia tormentosa, Pungitopo, primevère, olmaria, framboise, aubépine, onagre, bourrache, bourrache, sauge, absinthe, artemisia, matricaria, persil, safran, senecione, calendula, angélique, angélique, angélique, genièvre, genièvre, gingembre, algues Soja, Agnocasto, Verveine, Rodiola.
