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Cryothérapie: Thérapie par le froid

Qu'est ce que la cryothérapie?

Le terme cryothérapie vient du grec ancien et signifie littéralement "guérir avec le froid". La cryothérapie est l’une des nouvelles méthodes de traitement, développée au cours des dernières décennies pour le traitement de certaines affections esthétiques et médicales. En réalité, la cryothérapie a des origines très anciennes: les propriétés thérapeutiques du rhume sont connues depuis les temps les plus reculés, mais il fallait évidemment attendre des dizaines et des dizaines d'années pour établir et prouver que la thérapie par le froid, si elle était utilisée correctement, cela peut résoudre beaucoup de problèmes.

La cryothérapie n'est donc pas une médecine alternative basée sur des hypothèses empiriques: bien que cette technique ait ses racines dans le passé et dans la tradition, au fil des années, chercheurs et médecins l'ont perfectionnée pour en faire une thérapie de guérison. tous les effets.

Bien que la médecine ait fait de grands progrès, la cryothérapie actuelle a maintenu, à certains égards, les concepts de base: le froid, initialement destiné à atténuer les maux les plus simples (fièvre, ecchymoses, traumatismes musculaires), est maintenant utilisé pour traiter troubles dermatologiques modérés tels que verrues, acné, angiomes, cicatrices, néoplasmes et mélanomes. En affinant le terme, la cryothérapie est également connue sous le nom de cryochirurgie dans le domaine de la dermatologie.

Cette technique peut être utilisée comme thérapie préférentielle, comme alternative à d'autres techniques plus invasives (par exemple, la microchirurgie) ou complémentaires.

Glace et Cryothérapie

L'application de glace à la suite de traumatismes et de troubles du système musculo-squelettique peut, dans un sens, être comprise comme la forme la plus simple de thérapie par le froid.

En effet, l’utilisation de la glace dans les ecchymoses et les lésions musculo-squelettiques contribue à diminuer la perception de la douleur, grâce à l’effet analgésique (même temporaire) du froid sur la zone traitée: une hypothermie au niveau de la peau empêche, en fait, la transmission d’impulsions douloureuses. De plus, la glace était - et est toujours - utilisée pour soulager le gonflement: l'effet anti - œdème est lié à la vasoconstriction induite, qui empêche l'extravasation du sang dans les tissus. Cependant, les muscles ne peuvent pas rester contractés à basse température: même dans ce cas, la glace sert à relâcher les muscles car, lorsqu'ils sont placés au contact d'une source froide, ils se détendent (ils ont donc une action antispasmodique et myorelaxante ).

Dans certains cas, l'utilisation du froid doit être associée à des bandes élastiques (bandes compressives et élastiques) afin de comprimer la zone lésée: le temps de guérison est donc accéléré.

effets

Effets de la thérapie par le froid sur l'organisme

La pratique de la cryothérapie peut toucher différentes parties du corps. C’est pourquoi cette technique aux multiples facettes peut être utilisée pour traiter différents types de troubles. Les principaux effets que la thérapie par le froid peut exercer sur les divers tissus et systèmes du corps seront décrits ci-dessous.

Système circulatoire

Au niveau vasculaire, la cryothérapie avec application topique provoque la constriction des vaisseaux sanguins superficiels, suivie d'une vasoconstriction systémique subséquente et presque immédiate (car certains réflexes nerveux qui transmettent le froid dans d'autres districts sont déclenchés). Cet effet est stable jusqu'à 15 ° C, tandis que sous cette limite l'effet est opposé: il se produit une vasodilatation et les nerfs ne sont plus en mesure de transmettre le signal froid (bloc de fibres nerveuses). La vasodilatation représente en fait un processus d'autoprotection de l'organisme, un moyen de défense que le système met en place pour éviter le blocage de la circulation sanguine.

Système nerveux

La cryothérapie agit au niveau nerveux en diminuant la vitesse de transmission des signaux.

métabolisme

La cryothérapie a également une action au niveau métabolique: suite à l'application du froid, le métabolisme tissulaire subit un ralentissement, du fait de l'affaiblissement des réactions métabolico-biochimiques.

Système musculaire

Au niveau musculaire, le traitement par le froid est utile pour détendre les tissus et relâcher les muscles. Dans ce cas également, l'effet de la cryothérapie est double et complémentaire: le muscle peut réagir avec une augmentation ou une diminution du tonus. Cela dépend du moment de l'application du froid dans la zone touchée: si l'application de la glace est de courte durée, le tonus musculaire augmente, et inversement si l'application est prolongée.

Types de cryothérapie

Cryothérapie générale, localisée et systémique

Actuellement, différents types de cryothérapie sont disponibles pour traiter les troubles les plus divers, allant de ceux purement esthétiques, en passant par les troubles osseux et musculaires, jusqu'au traitement de maladies très graves, telles que, par exemple, certains types de tumeurs de la peau.

En principe, on peut affirmer que les principaux types de cryothérapie actuellement utilisés sont la cryothérapie générale, la cryothérapie localisée et la cryothérapie systémique.

Malgré toutes les techniques cryothérapeutiques utilisant le froid, elles sont très différentes les unes des autres et sont utilisées à des fins différentes.

Note

Toute technique de cryothérapie doit être utilisée uniquement et exclusivement par du personnel médical spécialisé travaillant dans des installations qualifiées. En effet, une mauvaise utilisation du traitement par le froid peut entraîner l'apparition de véritables brûlures et l'apparition d'effets secondaires graves.

Cryothérapie générale

La cryothérapie générale est une technique très délicate, réalisée en même temps que l'anesthésie totale du patient: elle est pratiquée notamment dans les interventions de cardio-chirurgie, dans lesquelles la température du patient tombe en dessous de 30 ° C. Elle est réalisée au moyen de doubles boîtes de réfrigération dans lesquelles un liquide qui s’évapore circule rapidement dans l’air.

Cryothérapie localisée

La cryothérapie localisée est beaucoup plus simple et est utilisée en appliquant directement de la glace sur la zone lésée pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.

Cependant, le froid, s’il est mal utilisé, peut créer des effets secondaires graves.

Cryothérapie systémique

La cryothérapie systémique (également connue sous le nom de cryothérapie du corps entier ou WBC) est une technique de cryothérapie particulière utilisée principalement dans le domaine de l'esthétique et du sport, bien que, récemment, plusieurs médecins proposent une utilisation dans le domaine médical.

Ce type de cryothérapie est utilisé dans le sport pour réduire la douleur et l’inflammation en cas de traumatisme, de blessure, de rigidité et de surcharge musculaire et tendineuse.

De plus, comme mentionné précédemment, la cryothérapie systémique est également utilisée dans le domaine esthétique (utilisation qui est cependant répandue surtout aux États-Unis) où elle est exploitée pour garder la peau jeune.

La cryothérapie systémique peut être réalisée de manière substantielle par:

  • Une cryochambre à deux pièces.
  • Un criosauna.

La cryochambre à deux chambres consiste en une première chambre dans laquelle la température est de -60 ° C et une deuxième chambre dans laquelle la température tombe à -130 ° C.

Le patient doit entrer dans la première chambre et y rester pendant trente secondes; après cette courte période de temps, le patient se rend dans la pièce voisine où il peut rester pendant trois minutes au maximum (le temps de permanence sera décidé par le médecin).

Les basses températures sont atteintes par l'utilisation d'azote liquide (-196 ° C) contenu dans des réservoirs spéciaux.

Le criosauna consiste toutefois en une sorte de cylindre dans lequel vous ne pouvez accueillir qu'une personne à la fois. Cependant, on pense que l'utilisation du criosauna est moins sûre que la chambre cryogénique à deux chambres.

curiosité

En Pologne, la cryothérapie systémique est considérée comme un traitement médical complet, à tel point que le service de santé local fournit un remboursement couvrant une partie des coûts supportés par les patients pour suivre cette forme de traitement médical.

Type de congélation

Congélation lente ou rapide?

En thérapie par le froid, le choix du type de congélation est fondamental: contrairement à ce que l'on peut imaginer, un refroidissement lent pourrait avoir des effets secondaires plus importants que le traitement rapide, car il est impossible de contrôler et de surveiller les résultats obtenus. ils pourraient en dériver.

La congélation rapide implique le refroidissement du liquide intracellulaire, ce qui modifie les protéines, les enzymes et les échanges transmembranaires: l’effet résultant est contrôlé et sans équivoque (en fait, la cryothérapie à congélation rapide, comme nous le verrons plus loin). suivi, il est exploité pour le traitement des verrues et de l'acné sans causer de cicatrices). Dans cette technique, la température chute de 50 ° C sous zéro par minute: ce faisant, des cristaux de glace sont créés entre les cellules.

La congélation lente, cependant, ne donne pas de résultats précis, car dans la plupart des cas, il est impossible de contrôler les effets qui en résultent: en fait, des cristaux sont créés entre cellule et cellule qui causent des dommages non quantifiables, car l'extension ou la gravité des dommages produits.

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