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Avantages du sport sur la psyché
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Avantages du sport sur la psyché

Par le Dr. Gianfranco De Angelis De nombreuses études scientifiques montrent que l'activité physique exerce un effet antidépresseur très efficace, au point qu'elle peut être considérée comme un véritable antidépresseur. Cette action est très évidente dans les dépressions "névrotiques" dont aucun d'entre nous n'est totalement libre. Pour les dé

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Méthodes pour prévenir les attaques de panique

Par Dr. Stefano Casali Autres causes Il ne faut pas oublier qu'il existe aussi des situations médicales pouvant entraîner des symptômes d'anxiété: anémie, prolapsus de la valve mitrale, arythmies cardiaques, dysfonctionnement vestibulaire, syndrome prémenstruel, certains symptômes de la ménopause, diabète, hypoglycémie, troubles de la thyroïde et des parathyroïdes, l'asthme et certaines infections systémiques. De nombreux
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Phobies spécifiques associées à l'activité sous-marine

Par Dr. Stefano Casali Parmi les troubles anxieux, le DSM-IV-TR inclut également la phobie spécifique, définie comme "une peur marquée, persistante, excessive ou déraisonnable, causée par la présence ou l'attente d'un objet ou de situations spécifiques". L'exposition au stimulus phobique provoque une réponse anxieuse immédiate, qui peut prendre la forme d'une attaque de panique situationnelle ou sensible à la situation. La person
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Panique en plongée

Par Dr. Stefano Casali L'attaque de panique Des études épidémiologiques sur la population menées aux États-Unis ont révélé une prévalence annuelle des troubles paniques comprise entre 0, 4 / 100 et 1, 5 / 100, alors qu'en Europe et en Italie, la prévalence était de 1, 7 / 100 [7]. Une étude [8], parmi celles qui pratiquent la plongée, a montré que la panique est plus forte chez les femmes (64%) que chez les hommes (50%), mais ce sont ces derniers (48%) qui perçoivent cet événement comme une menace pour leur vie (le pourcentage chez les femmes est de 35%). Même les plonge
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Méthodes pour prévenir les attaques de panique

Par Dr. Stefano Casali Outils et méthodes Certains spécialistes recommandent des méthodes de sélection aux personnes qui décident de faire de la plongée et qui s’appuient principalement sur leur expérience clinique et indirectement sur la recherche scientifique. Les principales études sur la sélection des plongeurs sont les suivantes: 1. Baddeley
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Avantages du sport sur la psyché

Par le Dr. Gianfranco De Angelis De nombreuses études scientifiques montrent que l'activité physique exerce un effet antidépresseur très efficace, au point qu'elle peut être considérée comme un véritable antidépresseur. Cette action est très évidente dans les dépressions "névrotiques" dont aucun d'entre nous n'est totalement libre. Pour les dé
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Techniques pour prévenir les attaques de panique

Par Dr. Stefano Casali Techniques implosives (inondations) Les techniques implosives [21] tendent à surcharger l'élève avec une série de stimuli anxieux, avec l'idée que le sujet peut rapidement s'habituer au facteur de stress. Bien qu'il ne soit pas conseillé de mettre le plongeur en difficulté pour prouver son degré de réaction à la panique, par ex. enlever
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Evaluation morpho-fonctionnelle du joueur de basket

Par le Dr Angelo Cirillo introduction Le principal problème à résoudre lorsque vous essayez de planifier et de planifier un plan de formation, L’amélioration de la condition physique d’un athlète a pour but d’identifier les caractéristiques physiologiques d’un bon joueur et les exigences ergonomiques du jeu lui-même. Savoir que le
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