généralité
La thalassothérapie est une forme de thérapie particulière, basée sur l'action curative du climat marin, de la mer elle-même et de ses produits (sable, algues, boue, etc.).
En réalité, les avantages réels de l'application de la thalassothérapie n'ont pas été scientifiquement prouvés. Cependant, l'utilisation de cette forme thérapeutique semble être particulièrement utile en tant qu'adjuvant dans le traitement de diverses pathologies de la peau, de l'appareil ostéoarticulaire et des voies respiratoires; de plus, son utilisation semble être répandue et en augmentation constante.
Comment ça marche?
Comme mentionné précédemment, la thalassothérapie est basée sur l'action de guérison potentielle du milieu marin et de ses composants.
Plus en détail, la thalassothérapie repose sur un principe particulier selon lequel l’eau de mer aurait une composition presque superposable à celle du plasma humain et que les sels et oligo-éléments qu’elle contient sont hautement biodisponibles et facilement absorbés par le patient par pores de la peau.
Toujours selon ce principe, l'assimilation de ces oligo-éléments et de ces sels contribuerait à rétablir l'équilibre de l'organisme, en augmentant la résistance aux agressions extérieures et en produisant des effets stimulants et revitalisants.
Dans tous les cas, la thalassothérapie - en plus d’utiliser la même eau de mer - exploite également d’autres composants de l’environnement marin pour acheminer les constituants qu’il contient aux patients. À cet égard, en effet, les boues, le sable (sablage au jet) et même les algues qui - poussant dans l’eau de mer - sont capables d’absorber les précieux composants, tout en étant dotées d’intéressantes propriétés phytothérapeutiques (telles que exemple, se produit dans le cas des algues rouges).
indications
La thalassothérapie est utilisée comme traitement adjuvant, notamment dans le traitement de:
- Troubles cutanés tels que l'eczéma, le psoriasis, l'érythème, la dermatite et les imperfections cutanées telles que la cellulite.
- Troubles des voies respiratoires et respiratoires en général, tels que sinusite, troubles catarrhals, bronchite, rhume, toux et autres maladies inflammatoires.
- Pathologies ostéoarticulaires et musculaires, troubles et douleurs, à la fois rhumatismaux et traumatiques.
Soins de thalassothérapie
Comme indiqué précédemment, la thalassothérapie repose sur l'utilisation non seulement de l'eau de mer, mais aussi d'autres composants qui constituent l'ensemble du milieu marin.
À la lumière de ce qui précède, on peut donc dire que la thalassothérapie peut inclure différents traitements, qui diffèrent les uns des autres en fonction de la composante marine qu’ils exploitent.
Ci-dessous, ces traitements seront brièvement décrits.
Climatothérapie marine
La climatothérapie marine est un traitement de thalassothérapie basé sur les effets bénéfiques que les composants du climat marin peuvent exercer sur le corps.
Ces composants comprennent: le rayonnement solaire (voir héliothérapie), les aérosols marins, les excursions thermiques et la pression atmosphérique.
En particulier, les aérosols marins sont l’un des éléments fondamentaux de la climatothérapie. En fait, cet aérosol est constitué d’eau qui s’évapore de la mer, transportant avec elle les sels et les ions qu’elle contient et qui est considérée comme bénéfique pour le corps. L'aérosol de mer inhalé est particulièrement utile en cas de troubles des voies respiratoires supérieures et inférieures.
Le rayonnement solaire, par contre, semble jouer un rôle positif pour la peau et certaines des pathologies qui y sont associées, pour les os et même pour le système neuroendocrinien.
Bain à l'eau de mer
La baignade dans l'eau de mer est le traitement caractéristique de cette forme thérapeutique alternative, telle que la thalassothérapie.
Ce type de traitement exploite directement l’eau de mer dans laquelle le patient est immergé. La plongée peut avoir lieu soit dans la même mer - ou selon les cas dans l’océan - soit dans des piscines ou des bassins spéciaux situés dans des structures appropriées.
Le bain à l'eau de mer peut être partiel ou total et peut être:
- Chaud, on parle ici de balnéothérapie marine, réalisée à des températures comprises entre 37 et 38 ° C dans des réservoirs spéciaux. Les bains chauds durent généralement environ vingt minutes;
- Froid, dans ce cas, l’eau de mer se trouve à des températures comprises entre 20 ° C et 25-27 ° C; le patient peut être immergé dans des piscines ou directement dans la mer.
En outre, ce traitement peut être effectué à la fois avec l'utilisation exclusive d'eau de mer et avec l'addition à celle-ci de:
- Algues et / ou leurs produits ou dérivés;
- Dioxyde de carbone (bain carbonique);
- Ozone (bain ozoné).
En plus de tout cela, le bain d'eau de mer peut être associé ou non à un bain à remous.
Il convient de noter que dans ces cas, lorsque les éléments susmentionnés sont ajoutés à l'eau de mer, on parle de " bain activé ".
sablage
Le sablage au jet ( psammatothérapie ), également appelé " bains de sable ", exploite l'action du sable chaud (pouvant atteindre une température de 50 ° C) et des oligo-éléments et sels marins qui se sont déposés sur la mer. ses granules.
Normalement, le sablage est effectué sur une plage bien chauffée par le rayonnement solaire, où les trous sont suffisamment creusés pour permettre au patient de s’allonger. Une fois couché, le patient est recouvert de sable et la tête - qui, bien sûr, n'est pas recouverte de sable - doit être maintenue à l'ombre.
En général, le bain de sable dure 15 à 20 minutes, ce qui peut être augmenté progressivement jusqu’à environ 40 minutes.
Le sablage au jet de sable semble être particulièrement efficace pour le traitement des troubles musculo-squelettiques à la fois rhumatismaux et traumatiques, tels que, par exemple, les rhumatismes chroniques, l'arthrose et les formes traumatiques posthumes.
Où pratiquez-vous?
La thalassothérapie est une forme thérapeutique alternative pratiquée dans la soi-disant SPA ou dans de véritables centres de thalassothérapie spécialisés dans ce domaine.
Les établissements dans lesquels la thalassothérapie est effectuée sont bien sûr situés près de la mer.
Contre-indications
L’utilisation de la thalassothérapie est généralement contre-indiquée chez les patients souffrant de maladies du système nerveux (telles que, par exemple, l’épilepsie) et / ou de maladies cardiovasculaires (telles que, par exemple, l’hypertension).
De plus, en raison de la forte concentration d'iode dans le milieu marin, la thalassothérapie est généralement interdite aux patients souffrant de maladies de la glande thyroïde.
Enfin, il existe certaines contre-indications à l’utilisation de la thalassothérapie, même chez les femmes enceintes et les mères allaitantes. Cependant, de nombreux centres ont mis à disposition des itinéraires spécifiques sans risque qui conviennent également à cette catégorie de patients.
Cependant, en cas de pathologies ou de troubles particuliers, et en cas de grossesse et / ou d'allaitement, avant de recourir à la thalassothérapie, il est toujours bon de demander conseil à votre médecin.
