Prends soin de toi Bien que les massages puissent être effectués sans huile, son utilisation facilite le frottement, rend la peau plus douce, plus élastique et plus lisse et empêche le dessèchement de la peau. À une époque comme Nostra, où vous ressentez le besoin de prendre soin de vous et de votre corps, des techniques très anciennes sont revenues à la mode, notamment le massage à l'huile. Comme vou
Catégorie techniques de massage
introduction Le massage californien est un type spécial de massage relaxant. Né en Californie dans les années 70, le massage californien ne vise pas seulement à assurer le bien-être du corps, mais surtout à parvenir à un "rééquilibrage" entre le niveau physique et le niveau spirituel. Le mass
généralité Le massage conjonctif est un type de massage caractérisé par l'exécution de techniques de manipulation pouvant agir en profondeur dans les tissus. Plus précisément, comme on peut le deviner de par son propre nom, le massage conjonctif vise à agir directement sur le tissu conjonctif , par le biais de manipulations qui, parfois, peuvent ne pas être très agréables. Selon ceux
introduction Le massage holistique est un type particulier de massage réalisé dans le but de garantir le bien-être de l'individu dans son ensemble. En fait, comme nous le verrons plus en détail dans le cours de l’article, ce massage vise à rétablir l’équilibre et l’harmonie au niveau du corps , de l’ esprit et de l’ esprit , tout comme la médecine holistique à laquelle cette forme de massage appartient. Honnêtement, d
généralité Le massage ayurvédique est un type particulier de massage effectué pour promouvoir et stimuler le bien-être physique et mental de la personne . Selon la philosophie ayurvédique, la technique de manipulation utilisée pour effectuer le massage en question est le moyen par lequel il est possible d’atteindre un équilibre et une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit . En fait, se
généralité Le massage de drainage lymphatique est un type particulier de massage qui agit sur la circulation lymphatique . Dans la langue commune, le nom de massage de drainage lymphatique est souvent utilisé de manière générique pour indiquer différents types de massage agissant sur la circulation lymphatique, afin de faciliter celle-ci, favorisant ainsi l'élimination de tout liquide stagnant. Les dif
introduction En ce qui concerne les massages orientaux, nous voulons indiquer différentes techniques de massage originaires de pays de l’Est, tels que l’Inde, la Chine, le Japon, la Thaïlande, etc. Ces dernières années, ce type de massage rencontre un succès croissant, probablement en raison de l'approche corps-esprit-esprit typique des traditions et des philosophies orientales. Dans ce
généralité Le massage Tui Na ou le massage Tuina est un type spécial de massage chinois . Comme beaucoup d'autres massages orientaux, Tui Na vise également à traiter des troubles de différents types en restaurant le flux correct d' énergie vitale . En fait, selon la médecine traditionnelle chinoise, une modification de ce flux peut favoriser l'apparition de troubles, d'inconfort et de maladies chez l'individu. Traditi
généralité Le massage shiatsu est un type de massage d' origine japonaise . C'est une forme de massage appartenant au groupe vaste et varié de massages orientaux . Le but du massage shiatsu - semblable à d’autres types de massage oriental - est d’agir non seulement sur le corps mais aussi sur le psychisme, en permettant à la personne d’atteindre un état de bien - être dans sa totalité (corps et esprit) et pas seulement. niveau physiq
généralité Le massage thaïlandais ou massage thaïlandais est une forme de massage originaire de Thaïlande. Selon la légende, les techniques de massage en Thaïlande se sont répandues grâce à la codification faite par le médecin indien Shivago Kumar Baj, vers le cinquième siècle avant notre ère (avant Jésus-Christ). Ce chiffre est
généralité Le massage Lomi Lomi est un type de massage spécial originaire d'Hawaï . Le massage Lomi Lomi ne vise pas simplement le bien-être physique, mais également le bien - être et l’ harmonie avec soi-même et son environnement. En un sens, malgré l’origine d’un lieu géographiquement opposé, le massage Lomi Lomi est basé sur une philosophie similaire (mais pas identique) à celle qui sous-tend divers types de massages orientaux. Comme mentionné, l