Nom scientifique
Melissa officinalis
famille
Labiatae
Source
Bassin méditerranéen, Asie occidentale
Pièces utilisées
Médicament composé de feuilles de mélisse (Pharmacopée officielle)
Constituants chimiques
- Flavonoïdes (quercétine, apigénine).
- Dérivés de l'acide caféique et de l'acide chlorogénique;
- Acide rosmarinique;
- triterpènes;
- Huile essentielle (citral, citronellal et caryophyllène);
- Substances amères;
- ; polysaccharides
- mucilage;
- Glycosides.
Melissa en phytothérapie: Propriétés de Melissa
Melissa est utilisé efficacement dans la somatisation viscérale de l’anxiété, jouant à la fois un rôle antispasmodique et sédatif.
De plus, la mélisse est également attribuée à des propriétés carminatives, antivirales, antioxydantes et anti-hormonales.
Activité biologique
L'utilisation de la mélisse a été officiellement approuvée pour le traitement des états d'agitation et d'insomnie. Ceci est possible grâce aux propriétés antispastiques et sédatives de cette plante.
Comme mentionné ci-dessus, la mélisse s'est révélée particulièrement efficace pour lutter contre l'anxiété accompagnée de somatisations viscérales. Son utilisation est donc utile en cas d'intestin irritable, de gastrite, de nausée, de vomissement, de dyspepsie biliaire, de maux de tête, de tremblements, vertiges psychogènes et tachycardie.
Il semble que cette action sédative de la mélisse s'exerce par l'inhibition de l'enzyme GABA-transaminase, c'est-à-dire par l'inhibition de l'enzyme responsable de la dégradation du GABA (le plus important neurotransmetteur inhibiteur de notre système nerveux central).
Cependant, il est important de souligner comment l'activité sédative de la mélisse sur le système nerveux central peut également être médiée par une action inhibitrice sur le fonctionnement de la glande thyroïde, qui a été étudiée et confirmée.
De plus, certaines études ont montré que la mélisse, plus précisément son extrait, pouvait exercer une action protectrice contre les dommages causés par le stress oxydatif. Ces propriétés antioxydantes, très probablement, sont attribuables à l'acide rosmarinique qu'il contient.
En outre, il semble que l'acide rosmarinique soit également responsable de l'activité antivirale exercée par la mélisse sur le virus Herpes simplex (ou HSV). En fait, une étude a montré que l'extrait de mélisse (contenant de l'acide rosmarinique, de l'acide caféique et d'autres acides organiques) est capable d'inhiber in vitro la pénétration du virus dans les cellules hôtes dans des pourcentages allant de 80 à 96%, en fonction des souches virales utilisées (respectivement, les souches HSV sensibles à l’acyclovir et les souches HSV résistantes à l’acyclovir). L’étude a ensuite établi que l’acide rosmarinique était le principal responsable de l’activité antivirale susmentionnée.
Enfin, assez récemment, des études ont été menées sur les propriétés antitumorales potentielles de la mélisse. En fait, l'une de ces études a révélé que l'extrait hydroalcoolique de mélisse est capable d'inhiber la prolifération de certains types de cellules malignes, notamment celles appartenant à des tumeurs hormono-dépendantes.
Mélisse contre l'anxiété et l'insomnie
Comme mentionné, la mélisse peut être utilisée efficacement pour lutter contre les états d'anxiété associés aux somatisations viscérales et pour lutter contre l'insomnie, grâce à ses propriétés sédatives et antispasmodiques.
A titre indicatif, pour préparer une infusion à base de mélisse pour le traitement des troubles susmentionnés, il est recommandé d'utiliser 1, 5 à 5 grammes de médicaments.
Cependant, différentes préparations à base de mélisse ayant des indications pour le traitement de ce type de trouble sont disponibles sur le marché. Par conséquent, il est recommandé de suivre les indications posologiques généralement indiquées sur l'emballage ou sur l'étiquette du produit que vous souhaitez utiliser.
De plus, il n'est pas rare de trouver des préparations dans lesquelles la mélisse est associée à d'autres plantes médicinales qui complètent et améliorent ses propriétés.
Melissa en médecine traditionnelle et en homéopathie
En médecine traditionnelle, les sommités fleuries de mélisse sont utilisées pour préparer des décoctions destinées au traitement des troubles digestifs liés à l'anxiété, au météorisme, à l'hystérie, aux palpitations, aux maux de tête, aux vomissements et à l'hypertension artérielle excessive.
Lorsqu'elle est utilisée à l'extérieur, la mélisse est utilisée dans la médecine traditionnelle pour traiter les névralgies, les rhumatismes et les torticolis.
Dans le domaine homéopathique, au lieu de cela, la mélisse est utilisée comme remède contre les irrégularités du cycle menstruel.
Contre-indications
Évitez de prendre chez les personnes atteintes de glaucome, de maladie de la thyroïde ou d’hypersensibilité à un ou plusieurs composants de la mélisse.
Interactions pharmacologiques
- interactions possibles avec les barbituriques (augmentation de l'effet hypnotique) et avec le tapazole (hypothyroïdie);
- l'association de mélisse, de passiflore et d'hypericum a montré des effets sédatifs indésirables.
