Posture et émotion - Corrélation entre attitudes posturales et stabilité émotionnelle Etude sur 50 cas individuels

Commissaire: Antonello Monno, Nicola Fiorentino et Nicola Ferrante

Etude sur 50 cas individuels

Nous avons testé 50 personnes, réparties à parts égales entre 25 femmes et 25 hommes âgés de 17 à 71 ans; L'étude vise à établir une corrélation entre l'évaluation posturale non instrumentale et l'évaluation de la stabilité émotionnelle par le biais de tests psychologiques (Big Five modified questionairre), afin de déterminer s'il existe des constantes entre elles.

EVALUATION POSTURELLE

L'évaluation posturale a fourni les tests suivants, ci-après le protocole utilisé:

VERTICAL OF BARRE ', FILS PLOMB LATÉRAUX

BARRE VERTICALE ', FILS VERS LE VIS ARRIERE

• PROCESSUS STILOIDES DE HAUTEUR
• ROTATION DE L'ILIACI
• SIAS
• SIPS
• CEINTURE PELVIEN
• ROTATION DE LA TÊTE
• EXTENSEURS DE POIGNET
• Pliage avant

TEST SI DISARMONICO

• EVALUATION DE LA VERTICALE DE BARRE
• CONE POSTURAL
• TEST DE FUKUDA
• TEST DE CYON
• ESSAIS DE BASSANI

Outils utilisés:

• Fil de plomb
• Fiche de collecte de données
• Stylo
• centimètre

Après avoir détecté toutes les données, nous avons ensuite administré le Big Five Questionnaire modifié pour l’évaluation de la stabilité émotionnelle et les deux sous-échelles correspondantes: contrôle du pouls et contrôle des émotions; le test psychodiagnostique était auto-administré, avec 24 questions, comportant à la fois des éléments négatifs et des éléments positifs, auxquelles une valeur de 1 à 5 a été attribuée; en dessous du protocole utilisé:

GRAND CINQ QUESTIONNAIRE

(modifié pour la stabilité émotionnelle / névrotisme)

ENQUÊTE

instructions

Les énoncés du questionnaire ont été conçus pour permettre à chaque personne de se situer par rapport à certains traits de personnalité. Il n'y a pas de "bonne" ou de "mauvaise" réponse. Il est donc impossible d'obtenir un "bon" ou un "mauvais" score. Il est seulement possible d'obtenir un score pouvant décrire sa personnalité de manière plus ou moins précise.

Nous vous assurons que vous pourrez traiter les réponses que vous avez fournies en toute confidentialité.

À cette fin, nous vous serions reconnaissants de suivre les instructions ci-dessous pour chaque déclaration du questionnaire:

a) Lisez la déclaration et écrivez dans la feuille de réponses appropriée le numéro correspondant à la réponse que vous avez choisie selon l’échelle suivante:

5. ABSOLUMENT VRAI POUR MOI

4. ASSEZ VRAI POUR MOI

3. NI VRAI OU FAUX POUR MOI

2. JOLI FAUX POUR MOI

1. ABSOLUMENT FAUX POUR MOI

b) Assurez-vous d'indiquer, pour chaque énoncé, la valeur numérique (entre 1 et 5) correspondant au degré avec lequel vous estimez que l'énoncé est approprié ou, dans tous les cas, est proche de la description de votre personnalité.

affirmations

1. J'ai tendance à être impliqué de manière exagérée lorsque quelqu'un me parle de ses problèmes.
2. Je ne me sens pas souvent tendu.
3. Je suis assez susceptible.
4. Ce n'est pas facile pour quelque chose ou quelqu'un de me faire perdre patience.
5. Je ne pense pas que je suis une personne anxieuse.
6. Je me sens vulnérable à la critique des autres.
7. Généralement, je ne m'énerve pas même dans les situations où j'ai de bonnes raisons de le faire.
8. Quand je suis irrité, je clarifie ma mauvaise humeur.
9. Je ne me sens pas souvent seul et triste.
10. Je ne réagis généralement pas de manière impulsive.
11. Mon humeur est sujette à de fréquentes fluctuations.
12. Parfois, je me fâche contre des choses de peu d'importance.
13. Il m'arrive souvent d'être agité.
14. Je ne perds généralement pas mon sang froid
15. Je n'ai aucune difficulté à contrôler mes sentiments.
16. Dans plusieurs circonstances, je me suis comporté de manière impulsive.
17. Habituellement, il ne m'est pas arrivé de réagir exagérément, même à des émotions fortes.
18. Je ne réagis généralement pas aux provocations.
19. Je me sens souvent nerveux.
20. Cela me gêne beaucoup d'être dérangé pendant que je fais quelque chose qui m'intéresse.
21. Lorsque je suis critiqué, je ne peux m'empêcher de demander des justifications.
22. Même dans des situations extrêmement difficiles, je ne perds pas le contrôle.
23. Parfois, même de petites difficultés ont le pouvoir de m'inquiéter.
24. En général, je ne change pas d'humeur soudainement.

Le tableur utilisé par le sujet:

Outils utilisés:

• Big Five fiche technique
• Stylo
• Big Five Modifié

DÉTECTION ET ANALYSE DE DONNÉES

Ensuite, les données nécessaires à la réalisation de l’étude ont été trouvées, à savoir:

Le tableau récapitulatif comprend: sexe, âge, Barré postérieur vertical, latéral, rotation sur le pelvis, trois scores totaux du questionnaire Big Five, après avoir compté les 24 éléments, selon le calcul officiel: Total CE (Contrôle des émotions), CI Total ( Contrôle du pouls), SE Total (stabilité émotionnelle).

Les valeurs moyennes à la fin du graphique représentent la moyenne statistique de l’échantillon, c’est-à-dire un âge moyen de 30, 2 ans; Total EC 37, 94; IC total 36, 48; SE total 74, 42.

Les calculs du score des valeurs des éléments du questionnaire ont été effectués par un psychologue clinicien, avec lequel nous avons collaboré pour le choix des questions et précisément pour la correction du test.

Par la suite, il a été décidé de diviser les sujets en catégories, par rapport à la verticale de Barrè dans une vue arrière, en croisant les données avec la stabilité émotionnelle:

Le graphique montre que les sujets présentant des dysfonctionnements mixtes (valeur 86) sont beaucoup plus stables sur le plan émotionnel que la moyenne de l'échantillon (valeur 74), des valeurs intéressantes également pour le désharmonique. Il est à noter que les sujets neutres dans la verticale du Barrè sont moins stables (valeur 68). Selon la théorie de la bioénergétique de Lowen, ces valeurs pourraient être attribuées au fait que plus une personne accumule de tensions musculaires, voit des blocages dans la gorge, le diaphragme, etc. et plus sa stabilité émotionnelle est grande, étant donné la difficulté d'extérioriser ses émotions, de les créer que Lowen a appelé "l'armure du personnage".

La thèse fondamentale sur laquelle se base la thérapie Reichian est celle de l'identité fonctionnelle entre armure musculaire et armure comportementale, c'est-à-dire entre l'attitude physique d'une personne et la structure de son moi.

En ce qui concerne le contrôle des émotions:

Le graphique montre un plus grand contrôle émotionnel des personnes atteintes de pathologies mixtes ou non harmoniques, qui, contrairement à l'autre graphique, sont presque équivalentes. Nous confirmons également ici la théorie de Lowen sur les tensions musculaires.

Un concept de base du Reich établit une corrélation entre l’inhibition de la réactivité émotionnelle et la contraction de la respiration. Depuis 1955, Reich a observé que la résistance au processus analytique se manifeste physiquement sous la forme d'un bloc de respiration inconscient. Lorsque le patient a été encouragé à respirer profondément, sa résistance s'est dissoute en un flux de matériaux réprimés avec la séquelle d'effets et de sensations associée. Cette observation a conduit Reich à conclure que la capacité de réponse émotionnelle dépend de la fonction respiratoire. En limitant sa consommation d'oxygène, une personne amortit les processus métaboliques de son corps et, en pratique, déprime son niveau d'énergie. En limitant la combustion métabolique, il refroidit les passions du corps. Les enfants semblent savoir que retenir le souffle élimine les sensations douloureuses et supprime les pulsions de peur.

Outre les effets sur le métabolisme, limiter la respiration réduit également la mobilité naturelle du corps. Le mouvement respiratoire flotte comme une vague dans le corps, se déplaçant vers le haut avec inspiration et vers le bas avec expiration. Ces mouvements, qui constituent la matrice de l'expression émotionnelle, sont bloqués par des tensions musculaires chroniques, principalement au niveau de la gorge, du thorax, de l'abdomen et du diaphragme. Les tensions au niveau de la gorge résultent de l'inhibition de l'expression vocale. Ils constituent un refoulement inconscient des pulsions pour pleurer, crier et "élever la voix". Les tensions chroniques de la paroi thoracique sont étroitement associées à la spasticité musculaire de la ceinture scapulaire (qui conserve la capacité de faire saillie avec les bras). La rigidité thoracique supprime le sentiment d'un fort désir d'amour qui pourrait trouver son expression en tendant la main ou en pleurant. Ces sentiments sont supprimés parce que les déceptions répétées de l’enfance les ont rendues trop douloureuses.

Par rapport au contrôle des impulsions:

Le graphique, contrairement au contrôle des émotions, montre comment les valeurs disharmoniques ont des valeurs similaires à celles des ascendants et des descendants, tandis que les sujets mixtes ici prouvent également ceux qui ont un contrôle plus important, confirmant la théorie de Reich et de Lowen.

Les tensions musculaires ou la spasticité dans n'importe quelle partie du corps affectent la respiration, car la respiration est une activité totale du corps. Une mâchoire rigide et une tension dans les fesses réduisent les mouvements liés à la respiration et limitent l'ampleur de l'inspiration.

Au sens large, on peut dire que si de telles tensions sont prédominantes dans les muscles superficiels du corps, il en résulte une rigidité globale, tant physique que psychologique. Lorsque les principales tensions musculaires touchent les muscles petits et profonds entourant les articulations, il en résulte une flaccidité et une fragmentation. Cela produit un manque d'intégrité physique et psychologique. La thérapie bioénergétique a pour objectif de dissoudre les tensions musculaires chroniques du corps et de rétablir la mobilité et l'expression naturelles de l'organisme.

Nous avons trouvé le pourcentage de rotations sur le bassin:

Le graphique montre les pourcentages de rotations sur le bassin, 64% des rotations Dx sont probablement données par les cas les plus importants de population de dextran, puis avec l'hémilat droit du corps en hypertonicité.

Et en dernière analyse, nous avons croisé les déviations sur le bassin, avec les trois valeurs du Big Five Q.

Dans le graphique, on remarque une différence entre les rotations droites et les symétries du bassin par rapport aux rotations gauches, qui dans les trois valeurs sont inférieures, selon les théories de Reichian, la partie gauche du corps représente la créativité et les émotions, tandis que la rationalité droite, en fait, qui a des rotations à gauche est moins stable émotionnellement, contrôle moins d'impulsions et d'émotions.

CONCLUSIONS

L’étude réalisée visait à démontrer la corrélation entre l’esprit (psyché) et le corps (soma), l’un pouvant influencer l’autre, les tensions musculaires étant l’expression de tensions émotionnelles refoulées qui, si elles ne sont pas traitées, peuvent conduire à des tensions. toute une chaîne fasciale. Il a été démontré que les principales tensions musculaires stabilisent les émotions des sujets.

Les limites de l’étude sont données par le très jeune âge de l’échantillon (30, 2 ans), par le fait qu’après avoir testé 50 sujets sportifs, qui pratiquent régulièrement une activité physique, nous n’avons pas constaté de dysfonctionnement postural sévère, les dysharmonieuses recueillies étaient toutes à la limite, puisque grâce à l'activité physique, ils ont compensé leur déficit; nous avons également trouvé un hypertexte sur tout un émile. Même l’échantillon restreint de sujets était une limite de l’étude: même s’il y avait des valeurs intéressantes, un échantillon statistique plus large, peut-être de la moyenne d’âge plus élevée, et avec des sujets également sédentaires, aurait montré des paramètres différents, ce qui ouvre la voie à une étude plus approfondie.

La posture d'un individu est le résultat de multiples aspects que l'on peut regrouper en trois facteurs principaux: structurel, biochimique et psychique. Le facteur structurel est déterminé par la façon dont le corps réagit aux stimuli mécaniques reçus de l’environnement extérieur en effectuant toutes sortes de mouvements et en maintenant toutes les positions, telles que rester assis, debout, courir, faire. Le facteur biochimique est déterminé par la façon dont le corps s’adapte aux changements métaboliques induits par l’environnement lors d’activités comme manger, boire, respirer, fumer, prendre des drogues, prendre des suppléments, etc. Le facteur psychologique est déterminé par la manière dont le corps s'adapte aux changements émotionnels de la vie quotidienne, les sentiments, la gestion du temps, la manière dont les comportements personnels et autres sont interprétés, la gestion de l'espace qui se sépare des autres et des choses. . Selon la manière dont ces trois facteurs sont intégrés, la posture de l'homme est modifiée de façon constante et progressive. Par conséquent, dans ce travail, la posture est comprise comme une expression somatique et comportementale des interactions des processus mentaux. Tout comme il n’aurait pas de sens de séparer le corps de l’esprit, la relation esprit-corps-comportement est une triade indissociable, chaque processus psychique déterminant toujours des réactions physiques (telles que des contractions musculaires dans différentes parties du corps, des modifications du rythme respiratoire, etc.). du rythme cardiaque, de la température, de la pression, de la sécrétion hormonale, etc.) et comportementales (expressions gestuelles, expressions mimiques, expressions linguistiques et paralinguistiques, modification de l'orientation du corps par rapport au milieu environnant, modification des distances le corps respecte les objets et les personnes qui l'entourent, etc.) Au sein de cette discipline, nous étudions à la fois la relation entre la psyché et le corps, ainsi que la relation entre les modalités comportementales, l'attitude psychique et l'adaptation subséquente de l'organisme, le comportement posturologique est conçu comme une extension de l'ensemble c complexe psychophysique.

"Le corps et l'esprit ne sont que des dimensions différentes d'un même organisme, parties d'une expression unitaire du soi."

Helen Flanders Dunbar

BIBLIOGRAPHIE et SITOGRAPHIE

• Bandura, A. (2000). L' auto-efficacité. Théorie et applications . Trento: Erickson;
• Bazzani B. Liboà S., entraînement personnel postural, Fitness Best Innovation, FBI;
• Bazzani B. Formation posturale, Fitness Best Innovation, FBI;
• Bricot B., (1998), La reprogrammation posturale globale . Statespro, Marseille;
• Busquet L, (1996): Chaînes musculaires, éditeur Marrapese, Rome;
• Caiazzo P., (2007). TOP Thérapie Ostéopathique-Posturale. Rome, éditeur marrapois;
• Caprara, GV, C. Barbaranelli, L. Borgogni (1993). Questionnaire BFQ Big Five. Florence: OS;
• Castano P., Donato RF, (2006) Anatomie de l'homme, édité par l'éditeur Ermes, édition 2;
• Craia V., Mattei E., (2006). Le corps et la honte. Rome, éditions Magi;
• Lastrico M., (2009). Biomécanique musculo-squelettique . Rome, éditeur marrapois;
• Lazzari E. Les mécanismes de régulation posturale, corrélations fonctionnelles, Actes du Congrès des premières Journées internationales de la posture / occlusion / rachis, Venise 28/30 juin 1991, AISP, 1992. Et CPA;
• Liboà S., Entraînement postural à Mézières, Fitness Best Innovation, FBI;
• Lowen A., (2007) langage corporel, éditeur Feltrinelli, Milan;
• McArdle WD, Katch FI, Katch VL, (1998), Physiologie appliquée au sport, Editrice Ambrosiana, Milan;
• Moro F. (2006). Introduction podiatrique non linéaire. Rome, éditeur marrapois;
• Oatley, K. (2007). Brève histoire des émotions. Bologne: Il Mulino;
• Odoul. M. (2001). Dis-moi où ça fait mal et je te dirai pourquoi. Vicenza, Editions Point de rencontre;
• Picucci, L., Bosco A. (2007). Manuel de tests psychologiques. Bari: Digilabs;
• R.Saggini-L. Vecchiet, collier de la dynamique du corps et du bien-être ;
• Rainville C., (1995). Chaque symptôme est un message. Turin, éditions Amrita;
• Ridi R. et Saggini R., (2003) Body Balance, Éditions MARTINA Bologna;
• Souchard Ph. E., (1995) Étirement global actif, Editeur Marrapese, Rome;

Sites Internet consultés: www.aifimm.it - www.anatomytrains.it - www.kirone.it - www.medical-system.it

www.nienteansia.it - www.psycosport.com - www.wikipedia.org