introduction
Comprendre le sens des rêves fascine l'homme depuis l'Antiquité.
Dans les temps anciens, les rêves étaient considérés comme la volonté des dieux de communiquer avec les hommes; alors qu'aujourd'hui, on attribue à ce phénomène normal une signification psychologique .
Le père de la psychanalyse bien connu, Sigmund Freud, est le premier à avoir tenté d’expliquer le sens des rêves en publiant à cet égard un livre intitulé " L’interprétation des rêves " en 1899. Depuis lors, divers psychanalystes et psychologues ont essayé de suggérer différentes interprétations qui pourraient expliquer pourquoi on rêve et quelle signification peut être attribuée à un tel phénomène.
En psychanalyse, les théories les plus répandues sur l'interprétation du sens des rêves sont sans doute celles de Freud et celles du psychanalyste et psychiatre suisse Carl Gustav Jung. Naturellement, les interprétations de rêves basés sur des légendes urbaines ou des croyances populaires ne manquent pas, mais ne seront pas prises en compte dans cet article.
Ce que je suis
Que sont les rêves?
Avant d'essayer de comprendre quels modèles d'interprétation sont la signification des rêves les plus adoptés, il peut être utile de prendre du recul et de comprendre ce que sont exactement les rêves.
La définition littérale du rêve est la suivante: " Activité mentale qui se produit pendant le sommeil ". Cette activité peut être plus ou moins claire et détaillée, posséder une structure narrative plus ou moins cohérente, se caractériser principalement par des sensations visuelles et, parfois, prévoir l’ implication émotionnelle de l’individu .
A titre indicatif, on pense qu'une personne peut rêver en moyenne deux heures par nuit et que la durée d'un rêve peut varier de 5 à 25 minutes. Il était une fois qu'on croyait que nous rêvions uniquement et exclusivement dans la phase de REM, mais des études récentes ont montré qu'en réalité, il est possible de rêver même dans la phase non-REM (NREM). Cependant, les rêves réalisés dans la phase de REM sont rappelés plus facilement.
psychanalyse
Signification des rêves en psychanalyse
Le thème de la signification des rêves dans le domaine de la psychanalyse a été abordé pour la première fois par Freud, qui a formulé des théories précises sur la manière dont ces phénomènes devaient être interprétés.
Peu de temps après Freud, un autre psychanalyste a formulé de nouvelles théories - tout à fait opposées et discordantes de la part de Freud - proposant une façon complètement différente d’interpréter le sens des rêves: c’est le psychanalyste et psychologue suisse Carl Gustav Jung. Curieusement, ce dernier s’est d'abord accordé à l'interprétation de Freud des phénomènes psychiques, puis s'en est écarté et a emprunté un chemin interprétatif différent. Plus en détail, quelques années après la publication du livre " L'interprétation des rêves ", entre les deux psychanalystes ont surgi des désaccords qui ont conduit à leur "séparation" et à la naissance de deux courants de pensée différents sur l'interprétation non seulement du sens. des rêves, mais de tous les phénomènes psychiques.
Signification des rêves selon Freud
Selon le modèle d'interprétation proposé par Freud, les rêves sont caractérisés par la présence de contenus masqués qui se manifestent dans le rêve sous forme de symboles et qui représentent un message de l'inconscient .
Ce message, selon le père de la psychanalyse, devrait contenir des désirs interdits et latents concernant en particulier la sphère sexuelle (même si, apparemment, le rêve n'a rien à voir avec cette dernière) et que l'individu n'exprime pas consciemment parce qu'ils sont considérés inacceptable ou inapproprié .
Plus en détail, le contenu masqué prend le nom de contenu latent, tandis que les symboles sous lesquels il apparaît (par exemple, des personnes, des animaux, des objets, etc.) sont appelés contenus manifestes . Selon Freud, la révélation du contenu latent d'un rêve ne peut avoir lieu que si l'on analyse et interprète le contenu manifeste.
Par conséquent, le contenu latent est considéré comme le véritable sens du rêve, qui est cependant "censuré" par le moi et rendu rationnellement acceptable par la création du contenu manifeste.
Le contenu latent représenterait donc le message de l' inconscient ; tandis que le contenu manifeste représenterait le contenu conscient, celui qui est élaboré et ensuite rappelé et raconté par le rêveur .
À la base de l'interprétation onirique de Freud se trouve la théorie dite du "déguisement" selon laquelle les symboles - qu'il s'agisse de personnes, d'objets ou d'animaux - ne sont pas vraiment ce qu'ils sont - de sorte que ces personnes, ces objets ou ces animaux spécifiques - mais ils sont le déguisement d’autres personnes, objets ou animaux. Par exemple, si vous rêvez d'un ami nommé Mario, selon cette théorie, le vrai sens du rêve ne concerne pas Mario, mais une autre personne qui est "déguisée" par l'inconscient à la ressemblance de son ami Mario.
Plus précisément, Freud a affirmé que, dans les rêves, chaque personne ou objet est le déguisement d'une autre personne ou d'un autre objet revêtu d'une aura sexuelle.
Quoi qu’il en soit, pour comprendre le sens des rêves, il est très important que le rêveur lui-même fournisse au psychanalyste les informations nécessaires et la clé pour déchiffrer le contenu latent. En revanche, cela n’est pas toujours possible et Freud lui-même a admis qu’il n’était pas toujours possible d’interpréter un rêve de manière complète, car parfois les symboles qu’il exprimait pouvaient être perdus.
La théorie de la sexualité de Freud
Freud a élaboré une théorie sur la sexualité selon laquelle celle-ci serait une énergie qui se développe chez l'individu puisqu'il est encore nouveau-né et qui, avec la croissance, prend en compte différentes zones du corps et peut également s'adresser à des objets. pas sexuel. Ce type d'énergie a été défini par le père de la psychanalyse avec le terme "libido".
Signification des rêves selon Jung
Les théories sur l'interprétation de la signification des rêves proposées par Gustav Jung diffèrent considérablement de celles avancées par Freud.
Selon la théorie de Jung, en fait, les rêves ne peuvent pas être interprétés comme une manifestation - même indirecte dans celle présentée à travers des symboles (contenus manifestes) - d'un désir latent ou caché, mais doivent être considérés comme quelque chose de beaucoup plus complexe allant au-delà de la volonté et de la conscience de l'individu.
De plus, M. Jung critique les théories de Freud, en faisant notamment référence au "déguisement". En fait, le médecin suisse se demande pourquoi l'inconscient devrait "masquer" des personnes et des objets en les identifiant avec d'autres personnes et avec des objets qui ne sont apparemment pas connectés les uns aux autres. En fait, selon Jung, l’ inconscient montre exactement dans les rêves ce qu’il veut montrer, sans "déguisement" ni "subterfuges" (si l’on rêve de son ami Mario, l’inconscient veut parler avec exactitude de son ami Mario). La théorie du médecin suisse affirme également que les rêves sont inextricablement liés au développement de la personne et que le facteur important de leur interprétation est moins la cause qui les génère - comme le prétend le Freud "rival" - que le but recherché. alors ces rêves se manifestent . Jung se demandait donc "à quoi sert mon rêve et où me mènera-t-il?".
Bien sûr, même dans ce cas, l’interprétation de la signification des rêves n’est pas simple et ne devrait pas se limiter à donner un sens uniquement à ce que le rêveur a mentionné, mais il est nécessaire de désassembler et d’analyser chaque élément individuellement, puis de fournir une interprétation du produit. aussi réaliste que possible.
La théorie de la libido de Jung
Le principal point de confrontation entre la pensée de Jung et celle de Freud concerne la théorie de la sexualité et de la libido. Contrairement à la théorie freudienne, celle proposée par le médecin suisse considère la libido comme une énergie psychique qui caractérise l'homme mais qui ne doit pas être confondue avec une simple pulsation sexuelle.
Cependant, les deux psychanalystes - Jung et Freud - s'accordent pour dire que les rêves sont des signaux envoyés par l'inconscient, bien que leur interprétation prenne alors des chemins opposés.
interprétation
Interpréter le sens des rêves
L’interprétation de la signification des rêves devrait appartenir à des personnalités spécialisées telles que le psychanalyste et le psychologue.
De toute évidence, la manière d’interpréter les rêves peut varier en fonction du type de spécialiste auquel vous vous adressez. Si vous choisissez un psychanalyste freudien, il est beaucoup plus probable que cela suive les théories du père de la psychanalyse et inversement pour ceux qui suivent les théories de Jung. Malgré cela, de nombreux autres psychanalystes ont essayé, au fil des années, de donner une explication et leur interprétation des rêves. Parmi les différentes théories élaborées, nous en citons quelques-unes:
- Une théorie très répandue veut que le rêve représente une situation réelle dans laquelle l'individu est bloqué. Dans ce cas, le rêve est considéré comme un instrument qui devrait être utile pour résoudre le problème, tout comme lorsqu'un obstacle doit être surmonté quand on est réveillé et qu'une solution est générée par la pensée.
- Selon certains chercheurs, le rêve aurait des fonctions psychiques spéciales, telles que la consolidation de la mémoire et la régulation des émotions .
- Une théorie plus moderne, en revanche, prend en compte l'état du monde contemporain dans lequel la société pousse les gens à se fusionner avec les masses. Selon cette théorie, le rêve serait le résultat de la nécessité pour les individus de se différencier de la masse (rappelez-vous à cet égard qu'il n'existe aucun rêve similaire).
Éléments nécessaires pour interpréter le sens des rêves
Pour garantir au psychanalyste ou au psychologue une interprétation correcte de leurs rêves, il est très important de garder un bon souvenir de ce qui a été rêvé et, surtout, de rappeler les émotions et les sensations perçues pendant et après le rêve. se réveiller . De cette manière, le psychologue / psychanalyste sera en mesure de fournir des éléments très utiles pour identifier la signification des rêves.
Nightmares
Signification des cauchemars
Selon divers psychologues, des cauchemars indiqueraient une incapacité à gérer des situations de la vie réelle particulièrement anxieuses ou caractérisées par des conflits.
Certaines personnes prétendent avoir des cauchemars récurrents, probablement liés à des périodes très difficiles de leur vie; pour d'autres, il arrive que le cauchemar se transforme en un rêve positif. Même dans ce cas, l'interprétation peut ne pas être simple. Cependant, le recours à des personnalités spécialisées telles que des psychologues pourrait encore s'avérer utile dans ce sens, car même s'ils sont négatifs, les rêves deviennent toujours réalité.
Croyances populaires
Signification des rêves entre magie et croyances populaires
Souvent, les croyances populaires ont tendance à donner aux rêves une signification moins psychologique que liée à des pouvoirs magiques hypothétiques. En fait, il n'est pas rare que les rêves soient interprétés comme des signes, des avertissements ou comme la prédiction de quelque chose sur le point de se produire (rêves prémonitoires).
L’interprétation de la signification des rêves sur une base psychologique n’a naturellement rien à voir avec la sphère de la magie et de la divination et, au contraire, elle en diverge (ou du moins devrait s’écarter).
Saviez-vous que ...
Bien que la psychologie et la magie ne devraient avoir aucun point commun, le Dr. Gustav Jung a prétendu être un psychique et, au contraire, il a émis l'hypothèse que les phénomènes paranormaux étaient des signaux de l'inconscient collectif, tout comme les rêves sont des signaux de l'inconscient de l'individu.
Dans d'autres cas, cependant, la pensée commune offre une interprétation très précise des rêves qui ne prend cependant pas en compte la subjectivité de l'individu, offrant au contraire une interprétation unique basée sur l'élément rêvé et non sur l'expérience de la personne. ça fait le rêve. Même si des interprétations de ce type pourraient s'avérer être au moins partiellement vraies, afin de permettre une détermination correcte du sens des rêves, une analyse subjective attentive est toujours nécessaire, qui prend en compte les aspects de la vie de ceux qui rêvent.
