Prenez soin de vos mains
Prendre soin de vos mains est important pour les garder toujours hydratées, douces et belles. Instrument incontestablement incomparable du point de vue de la communication et de la fonctionnalité, les mains sont continuellement soumises à l'action d'agents irritants et atmosphériques, qui minent l'intégrité de la peau à tout moment.
Pour ne pas oublier que les mains révèlent l'âge d'une personne (même avant le visage), le soin des mains et des ongles revêt toujours une importance fondamentale pour ralentir l'apparition des imperfections et des imperfections.
Peau des mains
Quelles sont les caractéristiques de la peau des mains?
La peau des mains possède des caractéristiques presque uniques, très différentes de celles du visage et de toute autre partie du corps:
- Dans les paumes, les mains ont un épiderme épais, caractérisé par des sillons, des crêtes et aucun poil. Chaque paume est traversée par des plis, qui se forment inévitablement chaque fois que la main bouge ou fléchit. Des milliers de récepteurs nerveux et de glandes sudoripares recouvrent toute la surface de la paume, ce qui est très important pour capter tout stimulus thermique, qu'il soit irritant ou non.
- Du bout des doigts, vous pouvez voir des cercles concentriques qui forment ce que l'on appelle des empreintes digitales (ou dermatoglyphes).
- Au niveau du dos, l'épaisseur de la peau est moyenne, ni trop épaisse comme celle de la plante du pied, ni trop fine comme celle du contour de l'œil.
Mains et problèmes associés
Les mains, sans aucun doute, tombent entre les parties du corps les plus exposées aux agressions extérieures, puisqu’il n’ya pas de travail ou d’activité qui ne prévoit pas son utilisation.
Pour cette raison, les mains sont constamment exposées à l'action d'agents atmosphériques et au contact de différents types de substances susceptibles de les irriter et de les endommager.
De plus, contrairement aux autres parties du corps, les mains sont (à juste titre) très souvent lavées, maintes et maintes fois par jour.
Le problème fondamental est que nous avons tendance à ne pas nous occuper de la composition du détergent, risquant ainsi d’utiliser des produits très dégraissants et irritants pour la peau des mains, déjà sensibles en eux-mêmes.
De cette manière, le film hydro-lipidique naturel recouvrant l'épiderme est progressivement endommagé. Avec les dommages causés par le film hydro-lipidique qui recouvre la peau, les mains sont affaiblies et particulièrement sensibles aux agressions extérieures, car leur barrière de défense naturelle est compromise. Cette situation - en plus de la rareté de facteurs hydratants naturels et de glandes sébacées - rend la peau des mains sujette aux gerçures et aux rougeurs.
De plus, comme mentionné précédemment, les mains sont toujours en contact avec les agents atmosphériques car elles sont rarement couvertes de gants ou d’autres vêtements de protection. Les rayons UV du soleil et l'action du vent modifient l'intégrité des fibres qui soutiennent le derme: outre l'épuisement du film hydrolipidique, l'action combinée de ces éléments peut parfois provoquer l'accumulation de pigment mélanique dans certaines zones circonscrites de la peau. la peau, jetant les bases de la formation de taches cutanées dans les mains.
Comment prendre soin des mains
À la lumière de ce qui a été dit jusqu'à présent, nous pouvons affirmer que le soin des mains commence par le nettoyage.
Nettoyer les mains est en fait un geste d’une importance fondamentale pour votre santé, mais cela doit être fait correctement et avec les bons produits afin de ne pas abîmer la peau et le délicat film hydro-lipidique qui la recouvre.
Bien entendu, tout cela ne suffit pas. En fait, exactement comme cela se produit pour la peau du corps et du visage, même la peau des mains doit être constamment hydratée, nourrie et protégée au moyen de produits cosmétiques adaptés, afin de fournir tous les éléments nécessaires à son rééquilibrage. la fonction de barrière cutanée, prévenant ainsi les signes de vieillissement prématuré, les taches cutanées, les gerçures et les rougeurs.
Sans surprise, un nettoyage en douceur et une hydratation précise de la peau sont les deux règles d'or du soin des mains.
nettoyage
Comme mentionné précédemment, il est important de bien se laver les mains pour garder votre peau en bonne condition.
Aussi, le mode de lavage est important pour prendre soin des mains: à cet effet, nous recommandons:
- Utilisez de l’eau courante tiède et du savon doux en frottant toutes les surfaces des mains, y compris les poignets, les paumes, le dos, les doigts et l’espace sous le bord libre des ongles.
- Après vous être frotté les mains pendant au moins 20 secondes, vous pouvez procéder à un rinçage normal.
- Pour compléter la procédure, il est recommandé de sécher vos mains parfaitement avec une serviette douce. Beaucoup de gens ont tendance à laisser de côté cette dernière étape, qui est au contraire essentielle pour garder la peau lisse et douce aussi longtemps que possible. En fait, un séchage non optimal pourrait, à long terme, provoquer un assèchement et une fissuration des mains.
Hydratation, nourriture et protection
Pour le soin des mains, il est nécessaire d’appliquer régulièrement des crèmes hydratantes, nourrissantes et protectrices sur la peau: l’utilisation régulière de ces produits est importante non seulement pour nourrir la peau des mains, mais également pour maintenir intact le film hydrolipidique et éviter de fonction de barrière cutanée. Strictement parlant, nous recommandons des produits spécifiques pour les mains, formulés à base de glycérine, de séricine (protéine de soie), d’allantoïne, de vitamines antioxydantes, de panthénol et de beurres, ainsi que d’huiles naturelles (beurre de karité, huile d’argan, huile de coco, etc.). avocat, etc.).
Troubles de la main
En laissant de côté les troubles des mains causés par des conditions pathologiques de base, parmi les problèmes de peau particulièrement ressentis par la population, nous trouvons les mains sèches, rougies, gercées ou présentant des boutons.
Ci-dessous, les principales caractéristiques de ces troubles seront brièvement illustrées.
Mains rouges
Les mains rouges peuvent être le résultat de lavages fréquents avec des produits agressifs, ou la conséquence de changements de température. Ces facteurs prédisposent la peau des mains à des rougeurs et à des irritations, souvent accompagnées de brûlures, de picotements et de démangeaisons. Les mains rougies, chaudes et sèches au toucher, présentent des crevasses et des rougeurs évidentes qui les rendent extrêmement sensibles aux agressions extérieures.
Soins des mains rougis
Il est important de prendre soin des mains rougies en choisissant des produits capables de restaurer le film hydrolipidique altéré, tout en réduisant la sensation de picotement et de chaleur. Crèmes profondément nourrissantes et émollientes, à base de substances naturelles comme le panthénol, l'allantoïne, la glycérine et des extraits de camomille
Mains sèches
Les mains sèches sont souvent l'expression de traitements cosmétiques qui ne conviennent pas à votre type de peau, mais pas seulement. En effet, la sécheresse de la peau des mains peut également être causée par une exposition à des agents atmosphériques ou par un contact avec des substances agressives (tels que des détergents à lessive, de la vaisselle, des travaux ménagers, etc.).
La couleur des mains sèches est généralement éteinte, grisée; au toucher, la texture de la peau est irrégulière et, visuellement, la peau est très déshydratée. Les mains sèches, en particulier si elles appartiennent à une personne qui n’est plus jeune, peuvent également être caractérisées par de petites plaies ou des rides.
Soin des mains sèches
Le choix de produits cosmétiques adaptés est essentiel pour prendre soin des mains sèches. Pour hydrater les peaux déshydratées et favoriser la cicatrisation des crevasses (caractéristiques typiques des peaux sèches), il est nécessaire d'appliquer régulièrement sur les mains des crèmes ou des produits à base de substances plus fonctionnelles:
- Hydratants, pour restaurer la composante eau de la peau.
- Emollients, pour adoucir les mains.
- Occlusif, essentiel pour créer un film sur la peau pouvant empêcher ou réduire l’évaporation de l’eau de la peau des mains.
Si les mains sont suffisamment sèches pour créer de graves problèmes et contrariétés, il est possible de câliner la peau avec des masques à action intensive (les ingrédients fonctionnels les plus utilisés sont les antioxydants, le panthénol, les céramides et les substances anti-âge).
Mains gercées
Les causes qui entraînent des gerçures des mains sont similaires à celles qui causent la sécheresse (exposition aux intempéries de différents types, contact avec des irritants, utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité, etc.) et se caractérisent par la présence de petites coupures qui ils peuvent saigner (fissures saignantes) et causer de la douleur.
Souligner le fait que, souvent, les mains gercées représentent la conséquence d'une condition de mains sèches non traitée ou négligée de manière adéquate.
Soins des mains gercés
Le soin des mains gercées implique l'utilisation de produits cosmétiques similaires à ceux utilisés pour le traitement des mains sèches.
En outre, afin de favoriser la guérison des fissures, il est de bon usage de porter des vêtements de protection, à la fois pour se protéger des agents atmosphériques (vent et froid) et pour éviter tout contact avec des irritants (détergents à vaisselle ou pour vêtements, produits de nettoyage). maison ou d’autres substances potentiellement irritantes, agressives ou excessivement dégraissantes).
Mains avec des taches
Les troubles cutanés typiques chez les personnes âgées sont les taches sombres de la peau. Ce problème a souvent tendance à toucher la peau du visage et des mains en raison d'une distribution non homogène de la mélanine, favorisée à son tour par les rayons UV, la fumée, la pollution, des changements hormonaux ou, dans les cas graves, des troubles métaboliques.
Soins des mains avec des taches
Pour améliorer l'apparence des mains présentant des taches, les traitements cosmétiques les plus indiqués sont les exfoliants et les éclaircissants.
Pour prendre soin des mains aux endroits délicats avec des produits exfoliants, il est nécessaire de lisser la peau avec des ingrédients fonctionnels spécifiques: les acides alpha et bêta-hydroxy sont les plus appropriés.
Pour un traitement plus intensif - avec les conseils d'un dermatologue ou d'un expert du domaine -, vous pouvez appliquer des crèmes à base d'acide glycolique, d'arbutine, de vitamine C et d'extrait de réglisse.
