Body Constitution - Constitution solide ou en exil?

Comment est-il établi?

Comment la constitution du corps d'un individu est-elle établie?

La constitution du corps d'un sujet est établie en détectant ses diamètres squelettiques et en les comparant avec ceux de la population de référence. Ces enquêtes, qui permettent de classer les individus en trois catégories ( constitution mince, constitution moyenne et constitution robuste ), sont généralement effectuées au niveau du poignet, du coude, de l’épaule, de la hanche et du genou.

Par exemple, il est possible d'établir la constitution du corps en mesurant la largeur du coude droit avec un calibre. Dans ce cas, il est important que les points de référence soient palpables (l’obésité n’est pas indiquée) et que les branches du calibre exercent une pression modérée sur les deux extrémités du segment osseux.

Au niveau de la maison, cependant, la constitution du corps peut être calculée en mesurant la circonférence du poignet droit. Cette détection doit être réalisée avec un cordon métrique souple mais anaélastique, à positionner à la base du poignet comme indiqué sur la figure (immédiatement sous les processus styloïdes de la radio et de l'ulna).

Définition de la taille du corps en fonction de la largeur du coude (méthode Frisancho)

CONSTITUTION DE CORPORE	Largeur du coude (cm)
	HOMME	FEMME
Constitution mince	<6, 9	<5.9
Constitution des médias	6, 9 - 7, 6	5, 9 - 6, 6
Constitution Robusta	> 7.6	> 6.6

Définition de la taille du corps en fonction de la circonférence du poignet

	Tour de poignet
CONSTITUTION	HOMME	FEMME
brevilinéaire (mince)	> 20 cm	> 18 cm
normolinei	16 - 20 cm	14 - 18 cm
palangres (robustes)	<16 cm	<14 cm

Pour une évaluation plus précise, l'équation suivante est utilisée:

Les données obtenues doivent ensuite être comparées aux références répertoriées dans le tableau.

TYPES DE CONSTITUTION
constitution	hommes	dames
ébranchés	plus de 10, 4	plus de 10, 9
Normolinea	9, 6 à 10, 4	9, 9 - 10, 9
brevilineo	moins de 9, 6	moins de 9, 9

Constitution et poids idéal

Quelle relation existe-t-il entre la constitution du corps et le poids idéal?

La constitution du corps influence inévitablement le calcul du poids idéal. Les sujets robustes, par exemple, ont une masse osseuse beaucoup plus élevée que les individus minces et, pour cette raison, pèsent davantage avec la même masse grasse et la même masse musculaire.

La formule de Lanzola utilise la hauteur, le sexe et le tour de poignet pour fournir une estimation du poids d'un individu:

hommes

• impulsion> 20 cm → Poids = 75 x hauteur (m) - 58, 5
• poignet 16-20 cm → Poids = 75 x hauteur (m) - 63, 5
• poignet <16 cm → Poids = 75 x hauteur (m) - 69, 0

dames

• poignet> 18cm → Poids = 68 x hauteur (m) - 51, 5
• poignet 14-18 cm → Poids = 68 x hauteur (m) - 58
• poignet <14 cm → Poids = 68 x hauteur (m) - 61, 0

Calcul du poids idéal

Vous trouverez ci-dessous le module de calcul automatique du poids idéal. Entrez simplement votre sexe, votre taille et la circonférence de votre poignet exprimés en centimètres, votre poids corporel exprimé en kilogrammes, puis cliquez sur le bouton "Calculer le poids idéal".