la santé de l'intestin

Colostomie: quelques conseils diététiques

En général, les personnes qui subissent une colostomie doivent se conformer à certaines règles diététiques, efficaces pour assurer une bonne digestion des aliments et éviter les complications désagréables (telles que la constipation ou une ventilation excessive de la stomie abdominale).

Tout d’abord, il est conseillé de fractionner les repas afin de les rendre plus légers et plus faciles à digérer.

Ensuite, vous devriez vous habituer à manger lentement, peut-être à mâcher de la nourriture pendant longtemps et à éviter de dîner trop tard. Les collations de nuit sont donc inadéquates.

En outre, il est recommandé de modifier périodiquement l’alimentation électrique. si de la nourriture vous a dérangé, évitez-la; manger des fruits, des légumes et des grains entiers tous les jours, car ils contiennent des fibres et se préservent de la constipation; Évitez autant que possible les aliments riches en matières grasses, car ils sont difficiles à digérer.

Enfin, pour favoriser le transit et l'élimination des matières fécales, il est indispensable de boire beaucoup, même près de deux litres d'eau par jour.