suppléments

B12 sans suppléments de cyanure

Récemment, il a été proposé un supplément de vitamine B12 différent des suppléments traditionnels, il est appelé méthylcobalamine. Comme son nom l'indique (méthyle), il ne s'agit pas d'une cyano-cobalamine. Il est proposé sous forme liquide (gouttes) de se prendre sous forme sublinguale (doses de 5 mg). Le devenir métabolique et la distribution biologique de la méthylcobalamine doivent être identiques à ceux du cyan B12 présent dans les aliments d'origine animale.

Bien que la sécurité alimentaire des suppléments traditionnels à base de vitamine B12 (cyano) ait été largement démontrée, nous rappelons que la méthylcobalamine ne libère aucune trace de cyanure.