MaltoGel - Keforma

À propos de MaltoGel - Keforma

MaltoGel - Keforma

Complément alimentaire à base de maltodextrine

FORMAT

Emballage de 60 ml avec arôme d'agrumes

COMPOSITION

eau

Maltodextrine (DE 21)

Épaississant: gomme xanthane

Acidifiant: acide citrique

Conservateurs: sorbate de potassium, chlorure de sodium

Édulcorant: acésulfame K

Antioxydant: acide ascorbique

Polymères de maltodextrine - glucose obtenus par digestion contrôlée et partielle d’amidon de riz, de maïs ou de pommes de terre. Les chaînes polysaccharidiques constituant les maltodextrines peuvent varier en fonction du produit et des propriétés recherchées. En particulier, le paramètre utilisé comme référence est l’ équivalence du dextrose, qui correspond à la complexité de la molécule de polysaccharide, puis aux temps de digestion et d’absorption. En particulier, si on attribue une valeur de 100 au glucose pur, plus l’équivalence en dextrose est faible et plus la maltodextrine en question produit lentement des molécules de glucose; l’absorption et la circulation du sucre fini sont donc beaucoup plus lentes. Ce paramètre est particulièrement important dans la pratique intégrative, car il est possible de recourir à des suppléments "sucrés", avec différentes équivalences en dextrose en fonction des besoins de l'athlète, et en particulier:

1. des glucides à haute DH peuvent être utiles en phase de sprint ou en post-entraînement pour augmenter l'effet d'insuline anabolique;
2. faible teneur en glucides DE: peut être utile en endurance et dans les sports prolongés, pour fournir de l'énergie de manière progressive et continue au corps.

Figure 1- GLUCOSE gauche - MALTODESTRINE droite

Grâce à ces caractéristiques, à la réduction du temps et de l’énergie nécessaires à la digestion et à l’utilisation pratique, les suppléments de maltodextrine sont utilisés par les sportifs pour:

• Améliorer et soutenir la capacité énergétique musculaire pendant la performance;
• Restaurer les réserves de glycogène épuisées après un exercice intense;
• Réintégrer les fluides perdus;
• Réduit l'effet catabolique sur le muscle d'une activité physique intense.

Raison d'être - MaltoGel - Keforma

L'analyse critique des travaux scientifiques proposés dans la littérature montre de nombreux points de réflexion sur l'évaluation de l'efficacité de la supplémentation, avec des suppléments à base de maltodextrine, dans l'activité physique. Les potentiels montrés sont multiples:

1. Amélioration des performances athlétiques résistives et puissantes;
2. Réduction de la sensation de fatigue;
3. Amélioration de la capacité oxydative des tissus et en particulier du muscle;
4. Effet motivant, par l'activation de récepteurs situés dans la cavité buccale;
5. Restaurer les réserves de glycogène consommées avec la formation;
6. Action anti-catabolique et réduction de l'oxydation des protéines et des acides aminés musculaires.

Cependant, la réalisation de ces caractéristiques n’est possible que grâce à des protocoles intégratifs bien organisés et testés antérieurement, car plusieurs études montrent:

• Absence d'effets énergétiques après la supplémentation après un repas glucidique;
• Hypoglycémies réactives possibles après administration de maltodextrines à haute teneur en DE;
• Réduction des compétences cognitives et musculaires au cours de l'activité;
• Détérioration de la performance.

Caractéristiques du produit MaltoGel - Keforma

Le produit en question propose des maltodextrines à base de dextrose de taille moyenne (21), sous forme de gel. Des études ont montré qu'il n'y avait pas d'avantages particuliers, en termes d'absorption et d'oxydation ultérieure, de ce format par rapport au format liquide. Le produit semble être spécialement conçu pour la percompétivité, c’est-à-dire comme un support ergogénique valable pour une performance initiée.

Utilisation recommandée par la société - MaltoGel - Keforma

De 1 à 3 brovits pendant le spectacle

Comment utiliser dans la pratique sportive - MaltoGel - Keforma

La quantité de maltodextrine à prendre en supplément doit être soigneusement évaluée, puis liée à l’état nutritionnel du sujet, au repas pris précédemment, au type de performance à effectuer et notamment au type de préfixe objectif. Par conséquent, il est difficile de suggérer un dosage universel efficace, étant donné qu'une supplémentation d'environ 30 grammes de maltodextrine est généralement recommandée pour chaque heure d'exercice effectué après 90 minutes.

Les 22 grammes par bouteille présents dans ce supplément suggèrent une utilisation principalement énergétique, à effectuer pendant la performance d'endurance. Il semble évident qu’il serait plutôt gênant d’utiliser ce produit lors de la phase de récupération post-entraînement, où les doses peuvent même atteindre jusqu’à un gramme de glucides par kg de poids corporel.

synergies

Maltodextrine + Protéine: en phase de récupération, elle pourrait être utile pour améliorer la fenêtre anabolique.

Maltodextrines + sels minéraux: essentiels pour la restauration de l'hydrosaline, si formulés dans une boisson hypo et isotonique.

Maltodextrine + arginine: améliore nettement la synthèse du glycogène par rapport à la maltodextrine seule;

Maltodextrine + fructose: améliore l'oxydation musculaire des glucides ingérés par rapport à l'administration de maltodextrines solaires;

Maltodextrine + acides aminés: avant l’entraînement, réduit considérablement les dommages musculaires, maintient les performances et réduit les taux plasmatiques de cratinkinase.

Maltodextrine + antioxydants: peuvent réduire les dommages oxydatifs induits par un exercice intense.

Effets secondaires de MaltoGel - Keforma

Les effets secondaires pouvant survenir suite à une administration incorrecte de maltodextrines peuvent être de courte ou de longue durée.

À court terme, de manière générale, des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal peuvent survenir, avec crampes abdominales, diarrhée, nausées et vomissements.

Les effets à long terme pourraient toutefois être comparés à ceux obtenus avec une alimentation excessive, riche en glucides simples (surpoids, obésité et maladies connexes).

Précautions d'emploi MaltoGel - Keforma

Le produit est contre-indiqué en cas de maladie rénale ou hépatique, de maladie cardiovasculaire et / ou d’hypertension, pendant la grossesse, pendant l’allaitement et chez les moins de 14 ans.

Le présent article, élaboré sur la relecture critique d'articles scientifiques, de textes universitaires et de pratiques courantes, a uniquement un but informatif et n'a donc aucune valeur pour une ordonnance médicale. Vous devez donc toujours consulter votre médecin, votre nutritionniste ou votre pharmacien avant de prendre tout type de supplément . Informations complémentaires sur l'analyse critique de MaltoGel - Keforma.