introduction
Les ongles en gestation peuvent subir diverses modifications, de la même manière que pour n'importe quelle autre partie du corps au cours de cette phase de la vie d'une femme.
Les transformations sont complètement normales pendant la période de gestation, elles affectent non seulement le système reproducteur et les seins, mais également les cheveux, la peau, les ongles et le corps tout entier. En particulier, les modifications apportées aux ongles peuvent être différentes d’une femme à l’autre: si une grossesse donne des ongles plus forts que jamais; pour beaucoup d'autres, cela les rend faibles et fragiles.
Bref bilan: que sont-ils et à quoi servent les ongles?
Les ongles sont sur le côté dorsal des dernières phalanges des doigts et des orteils. Ils contribuent à la précision de manipulation (en effet, grâce à eux, il est possible de manipuler de nombreux petits objets), protègent l'extrémité numérique et offrent une plus grande sensibilité au bout des doigts grâce à la riche innervation du lit de l'ongle.
Altérations des ongles
Altérations et modifications des ongles pendant la grossesse
Comme mentionné, les modifications qui peuvent survenir dans les ongles en gestation ne sont pas les mêmes pour toutes les femmes.
Certaines femmes enceintes, grâce aux changements qui se produisent naturellement dans le corps, subissent une nette amélioration de leurs ongles qui apparaissent plus robustes et brillants. Cependant, le nombre de femmes si chanceuses est bien inférieur à celles qui se retrouvent avec des ongles bien forts au cours des neuf mois de gestation. En fait, dans la plupart des cas, les ongles enceintes s'affaiblissent, deviennent fragiles et peuvent rencontrer:
- Susceptibilité accrue à la rupture ;
- Écaillage (onicoschizia lamiac);
- Apparition de taches blanches (leukonychia).
Saviez-vous que ...
En dépit de la fragilité que peuvent rencontrer les ongles enceintes pendant cette période, ils ont généralement tendance à se développer plus rapidement .
Causes
Quelles sont les causes des modifications des ongles enceintes?
Dans la plupart des cas, l'apparition d' une fragilité des ongles pendant la grossesse peut être considérée comme un phénomène normal, en raison des modifications hormonales qui se produisent généralement pendant cette période de la vie de la femme.
Cependant, dans certains cas, les altérations des ongles peuvent provenir de causes systémiques ou de pathologies de base ne concernant pas les ongles, mais dont les manifestations peuvent également concerner ces appendices cutanés. Parmi ceux-ci nous rappelons:
- Carences nutritionnelles (en particulier, mais pas exclusivement, en vitamines et en minéraux);
- Troubles métaboliques de divers types et sévérités;
- Troubles systémiques ;
- Troubles cutanés (par exemple, psoriasis, etc.).
Enfin, les altérations des ongles en gestation peuvent également provenir de maladies des ongles proprement dits .
Maladies des ongles
Quelles maladies peuvent affecter vos ongles pendant la grossesse?
Les maladies qui peuvent affecter les ongles pendant la grossesse sont les mêmes que celles qui affectent les ongles des femmes et des hommes non enceintes. En particulier, ces appendices cutanés peuvent rencontrer:
- Processus inflammatoires impliquant la matrice de l'ongle;
- Inflammation du perionichium (la zone entourant la plaque de l'ongle);
- Infections bactériennes pouvant être causées par Pseudomonas, souches de staphylocoques ou autres bactéries;
- Infections virales soutenues, par exemple, par Herpes simplex ;
- Infections fongiques (onychomycose).
L'oncychomycose est peut-être l'infection la plus courante et la plus répandue pouvant toucher les ongles pendant la grossesse ou non. Leur traitement implique généralement l'utilisation d' émaux médicamentés spéciaux à base de principes actifs à effet antifongique . Toutefois, compte tenu de la délicatesse de la période, l'application de médicaments similaires sur les ongles enceintes ne devrait avoir lieu qu'en cas de besoin réel, uniquement sur l'indication expresse du médecin et uniquement sous le contrôle strict de ce dernier.
Pour plus d'informations, lisez également les articles consacrés: Maladies des ongles - Onychomycose.
Vernis à ongles et manucure
Manucure et application de vernis à ongles sur les ongles enceintes: oui ou non?
Parmi les nombreux doutes sur les femmes enceintes, il y a aussi celui concernant l'utilisation de vernis à ongles à usage cosmétique et la manucure pendant la grossesse.
La manucure, destinée au soin des ongles sans utilisation de tout type de produit (coupe, limage, soin des cuticules, etc.), en général, peut se faire sans contre-indication; au contraire, il peut contribuer au maintien d'ongles en bonne santé, réduisant ainsi le risque de rupture et d'écaillage .
Au contraire, l' utilisation de vernis à ongles à usage cosmétique pendant la gestation est une question qui suscite des opinions divergentes .
Le "danger" attribué à l'utilisation de l'émail sur les ongles gravés n'est pas tant le produit appliqué qui reste à la surface de l'ongle, mais la possibilité d'inhaler les solvants et autres substances volatiles avec lesquels il est formulé. Pour cette raison, l'utilisation de vernis à ongles pendant la grossesse ne devrait se faire qu'en respectant certaines précautions, telles que:
- Veillez à utiliser des émaux de qualité exempts de substances toxiques et dangereuses;
- Veillez à appliquer le produit dans un endroit bien ventilé;
- Évitez de vous ronger les ongles.
Pour plus d'informations sur l'utilisation du vernis à ongles pendant la gestation, veuillez vous reporter à la lecture de l'article dédié: Émail pendant la grossesse.
puissance
Nourrir pour renforcer les ongles enceintes
La nutrition joue un rôle très important dans le bien-être des ongles pendant la grossesse et au-delà. En fait, une alimentation saine et équilibrée contribue au maintien d'ongles sains même en dehors de la gestation, tout en favorisant le maintien d'une bonne santé de la peau, des cheveux et du corps tout entier.
Dans tous les cas, les aliments pouvant être utiles au bien-être des ongles sont ceux contenant les nutriments suivants:
- Vitamines (en détail, vitamine A, vitamine B6, vitamine C et vitamine E);
- Sels minéraux (en particulier fer, cuivre, zinc, phosphore, silicium et calcium);
- Acides aminés sulfurés et essentiels .
Pour plus d'informations sur le régime alimentaire le plus approprié pour renforcer les ongles cassants, nous vous recommandons de lire l'article dédié: Régime alimentaire et ongles - Des aliments pour les renforcer.
Note
Les suppléments pour les ongles à base de vitamines et d'autres nutriments ne doivent pas être utilisés pendant la grossesse sans la consultation préalable du médecin ou du gynécologue.
Conseils utiles
Conseils utiles pour le soin des ongles enceintes
Vous trouverez ci-dessous quelques conseils utiles pour traiter les ongles en gestation, qu’ils soient fragiles ou non.
- Si les ongles sont cassants, n'appliquez pas d'émaux de toute sorte, même semi-permanents ou dits "gel" (pour un autre, l'application de ce type de vernis ne serait pas idéale, même lorsque les ongles apparaissent dans des conditions normales malgré la grossesse ).
- Évitez de vous ronger les ongles, de les casser ou de faciliter leur exfoliation de manière volontaire. Ce faisant, la plaque à ongles s’amincit, s’affaiblissant davantage.
- Si les ongles sont particulièrement fragiles, évitez de les faire pousser trop.
- Manucure une semaine ou à intervalles réguliers, couper et limer les ongles, pourrait être utile pour éviter de le casser.
- Portez toujours des gants lorsque vous utilisez des détergents (par exemple, lors du nettoyage de la maison, de la lessive à la main, de la vaisselle, etc.).
- Si vous ne pouvez pas abandonner l’application du vernis cosmétique et si les ongles ne sont pas cassants, veillez à utiliser uniquement des produits de haute qualité, en les appliquant dans des zones bien ventilées.
- Adoptez une alimentation saine et équilibrée.
Note
Bien que dans la plupart des cas, la fragilité des ongles enceintes soit un phénomène considéré comme normal, car les altérations affectant ces appendices cutanés pourraient être un signe de problèmes systémiques ou de pathologies (par exemple, carences nutritionnelles, maladies métaboliques, etc.). ), le recours à la consultation d'un médecin est toujours conseillé .
Cependant, lorsque les modifications des ongles en gestation ne sont pas liées à des maladies ou à d'autres affections, mais sont causées par la même grossesse, elles doivent revenir à des conditions normales après l'accouchement, à un moment différent de celui de la femme. une femme.
