Yohimbe: c'est quoi
Yohimbe est le nom du médicament obtenu à partir de l’arbre Pausinystalia yohimbe (Fam. Rubiaceae ), particulièrement répandu dans les régions de l’Afrique de l’Ouest. L'ingrédient actif qui le caractérise est connu sous le nom de yohimbine, parfois italianisée sous le terme "ioimbina".
Ingrédients actifs
Le yohimbe est le médicament obtenu à partir de la partie la plus interne de l'écorce de l'arbre Pausinystalia yohimbe ; environ 5% de substances actives sur le plan pharmacologique, dont la plus connue est l'alcaloïde indolique Yohimbine, naturellement accompagné de substances de structure et d'activité similaires (ioimbinina, ioimbenina).
Propriétés et utilisations
Le Yohimbe et le Yohimbina sont traditionnellement considérés comme des aphrodisiaques et des stimulants. Dans le premier cas, nous faisons référence à leur capacité à stimuler le désir et les performances sexuels; dans le second, améliorer les capacités physiques ou intellectuelles, produire des effets psychédéliques à fortes doses. Dans le monde occidental, la yohimbine est surtout reconnue comme une substance utile pour promouvoir les performances sportives, améliorer l’érection et favoriser la perte de poids.
Mécanisme d'action
Tous ces effets sont dus à la capacité de la yohimbine à interagir avec les récepteurs α2-adrénergiques, qui jouent un rôle important dans la régulation de la libération de neurotransmetteurs par les terminaisons nerveuses. Ces autocteurs se comportent comme une sorte de thermostat, capable de saisir une partie de la noradrénaline libérée et d’empêcher sa libération par rapport à la quantité capturée. La yohimbine, en particulier, se comporte comme un antagoniste alpha-2-adrénergique puissant et sélectif (bloqueur); grâce à cette activité, le contrôle de "rétroaction inhibitrice" exercé par les récepteurs α2-adrénergiques, avec une augmentation inévitable de l'activité noradrénergique. Les principaux résultats de cet effet sont une plus grande dilatation des vaisseaux sanguins des organes génitaux et une augmentation de la lipolyse (due à la réduction de l'effet antilipolitique due à la stimulation des récepteurs alpha-adrénergiques). Malgré ces hypothèses, les mécanismes par lesquels la yohimbine exerce ses effets n'ont pas encore été complètement clarifiés.
efficacité
En ce qui concerne l'utilité alléguée de la yohimbine en tant que substance aphrodisiaque, de nombreuses études ont été menées. À la lumière des résultats recueillis, l’orientation actuelle consiste à attribuer à cet ingrédient actif certains avantages dans le traitement de la dysfonction érectile, bien que ses effets soient considérés comme modestes et pas toujours efficaces. L'action aphrodisiaque de la yinimbine peut être renforcée par la prise simultanée d'arginine, un acide aminé nécessaire à la synthèse de l'oxyde nitrique (une substance très importante dans le mécanisme de l'érection).
Comment utiliser
Étant donné que le médicament Yohimbe peut contenir différents pourcentages de Yohimbine et de substances similaires, ses effets ont été étudiés en l'isolant du complexe végétal et en l'administrant à des doses comprises normalement entre 15 et 30 mg - souvent divisées en deux ou trois hypothèses. tous les jours - sous forme de chlorhydrate de yohimbine (un médicament qui ne peut être acheté que sur ordonnance). Le jeûne est recommandé, en particulier lorsque le processus de minceur doit être encouragé.
Effets secondaires
La yohimbine, en particulier lorsqu'elle est utilisée à fortes doses, peut entraîner une longue liste d' effets secondaires, tels que tachycardie, hypertension, insomnie, maux de tête, anxiété, hallucinations et attaques de panique. son utilisation n'est pas recommandée chez les patients souffrant de maladies du cœur, du foie et des reins, ou de troubles mentaux, ainsi que de l'association avec d'autres stimulants, tels que la caféine, l'éphédrine ou les amphétamines.
En général, une approche prudente peut consister à commencer à prendre la yohimbine à des doses environ trois fois plus basses que la dose optimale, à augmenter progressivement, les jours suivants. De cette manière, tous les effets secondaires apparaîtront moins graves et plus contrôlables.
Pour les nombreuses contre-indications et interactions médicamenteuses possibles, une consultation médicale est nécessaire avant de prendre les préparations de yohimbine. Actuellement (mai 2017), Yohimbe ne peut être commercialisé en Italie en tant que complément alimentaire.
