généralité
Quels sont les wraps et comment se préparent-ils?
Les compresses aromatiques sont des traitements de beauté utilisés depuis des temps immémoriaux pour améliorer l'apparence de la peau et corriger certaines imperfections de la surface.
Le choix de la température de l’eau et de l’essence dépend exclusivement de l’objectif pour lequel le pack est fabriqué.
Une variante de conditionnement particulière - plus précisément connue sous le nom de masque ou de boue - est préparée en mélangeant de l'argile, de l'eau et des huiles essentielles.
Les compresses peuvent également être appliquées sur le cuir chevelu pour améliorer l'apparence d'un cheveu rebelle et affaibli ou pour rééquilibrer la production de sébum en présence de séborrhée grasse (cheveux gras).
Voyons maintenant quels sont les types d'emballages les plus populaires, comment ils sont préparés et dans quel but ils sont fabriqués.
Enveloppements non aromatiques
Les enveloppements non aromatiques - que l'on peut aussi appeler "compresses neutres" - sont des compresses faites simplement avec de l'eau, sans addition d'huiles essentielles.
Ces types de compresses peuvent être froids ou chauds. Par conséquent, le seul facteur qui les différencie les uns des autres est la température de l'eau avec laquelle la gaze ou le comprimé est imprégné.
Les compresses d'eau froide sont indiquées dans le traitement des maux de tête, de la fièvre et d'autres types de troubles caractérisés par l'inflammation et la chaleur.
Les compresses d'eau chaude, en revanche, sont utiles dans le traitement de troubles tels que les rhumatismes et les maux de dos.
Note
Même les enveloppements aromatiques peuvent être chauds ou froids. Naturellement, la température choisie varie en fonction du type de trouble ou de défaut à traiter.
En général, on peut dire que les compresses froides exercent des activités astringentes et vasoconstrictives, tandis que les compresses chaudes exercent une action vasodilatatrice et "relâchent" les tissus.
Cependant, quels que soient les types de compresses utilisées (en règle générale), la tablette doit rester sur le corps jusqu'à ce que sa température atteigne le corps.
Peaux impures
Peau impure
Pour améliorer l'apparence des peaux impures et acnéiques, un emballage normalisant et purifiant pour le sébum est sans aucun doute le plus indiqué. Même si le problème de racine ne peut pas être résolu, l'application régulière de compresses spécifiques sur les peaux grasses peut considérablement améliorer le problème à court terme, en donnant à la peau une agréable sensation de fraîcheur, même après le premier traitement.
Pour rendre agréable l'apparence des peaux impures, il est nécessaire de choisir les essences les plus appropriées pour normaliser la production de sébum, purifier la peau et donner une agréable sensation de bien-être et de propreté sur le domaine d'application. Une compresse pour peaux impures sera donc formulée avec des extraits de plantes aux propriétés normalisantes pour le sébum, astringentes et purifiantes. À cette fin, les ingrédients actifs les plus indiqués sont:
- Huile essentielle de lavande : les propriétés antimicrobiennes, balsamiques et anti-inflammatoires sont idéales pour préparer un pack contre les points noirs et les peaux grasses. Une compresse à base d'huile essentielle de lavande procure également une agréable sensation de bien-être et de détente grâce aux propriétés anxiolytiques et sédatives de la plante.
- Huile essentielle de citron : possède d'excellentes propriétés astringentes, aromatisantes et antiseptiques (désinfectants), donc adaptée aux peaux grasses.
- Huile essentielle de bouleau : ses principes actifs (flavonoïdes, acide caféique, acide ascorbique, tanins, vitamine C etc.), agissant en synergie, confèrent au pack des vertus extraordinaires de dermopurification, de flamme, d'astringent et d'antioxydant. Pour cette raison, l'extrait de bouleau est idéal pour préparer des compresses, des masques ou des crèmes contre l'acné.
- Extrait de thé vert : une fois refroidie, l’infusion à base de thé vert se prête parfaitement à un démaquillant contre l’acné et les points noirs. Nous rappelons brièvement que le thé vert est riche en tanins et possède des propriétés astringentes, antioxydantes, normalisantes pour le sébum et purifiantes pour la peau.
Malgré l'action bénéfique des enveloppements normalisant le sébum, astringents et antiseptiques, il est bon de ne pas exagérer avec leur utilisation. En fait, la surutilisation de ces produits pourrait entraîner une réaction paradoxale, qui pousse la peau à produire de plus grandes quantités de sébum (pour plus d'informations: peau grasse - remèdes pour peau grasse).
Imperfections cellulite
Enveloppement anti-cellulite
La cellulite est un trouble répandu, en particulier dans le monde féminin, d'où elle est ressentie et méprisée. Cependant, certains types de compresse peuvent aider à atténuer le problème.
Comment faire une compresse pour lutter contre les imperfections de la cellulite?
L'objectif est de stimuler la microcirculation, d'agir sur l'adiposité localisée, de protéger les parois des vaisseaux sanguins et de lisser la peau avec de la peau d'orange.
L'idéal serait de préparer deux types de compresses: la première avec de l'eau chaude et la seconde avec de l'eau froide. Comme on le sait, l’alternance des jets d’eau froide et d’eau chaude améliore la microcirculation locale, induisant respectivement une vasoconstriction et une vasodilatation. À partir de cette hypothèse, les compresses peuvent également être utilisées pour obtenir le même effet: de cette manière, la paroi capillaire devient plus tonique et résistante. Par conséquent, il est conseillé d'alterner compresses froides et chaudes pour améliorer l'apparence de la peau d'orange.
- Menthol et compresse froide de ginseng : comme on l'a vu, l'eau froide favorise la contraction de la paroi capillaire (vasoconstriction). Le ginseng (semblable à la prêle, au ruscus, à la centella et à d'autres médicaments contenant des saponines) stimule la microcirculation en neutralisant la rétention de liquides. Le menthol induit une vasoconstriction qui procure à la peau une agréable sensation de fraîcheur.
- Enveloppement chaud aux bleuets : l'eau chaude induisant une vasodilatation, les capillaires ont donc tendance à se "détendre". La myrtille représente une panacée à tous égards pour la microcirculation: l'extrait de myrtille a tendance à réduire la fragilité capillaire, améliorant de manière significative l'apparence de la peau de peau d'orange.
Note
Des compresses anti-cellulite peuvent être utiles, mais utilisées seules ne peuvent pas éliminer cette imperfection. En fait, ils peuvent offrir de nombreux avantages, mais seulement s’ils sont combinés à un exercice physique constant et régulier. Même la nutrition joue un rôle majeur dans la lutte contre la cellulite: suivre un régime riche en fruits et légumes mais faible en gras ne peut que faciliter l'action de traitements cosmétiques "anti-cellulite", tels que compresses, boues anti-cellulite, masques d'argile ou quoi que ce soit d'autre.
Enveloppement à l'argile
Pour plus d'informations: Clay Mask - Sludge
Ce que l’on appelle communément "pack d’argile" n’est autre chose qu’un masque ou une boue préparée avec de la poudre d’argile et de l’eau (de préférence thermique), enrichie d’extraits de plantes fonctionnels pour le trouble à traiter. Pour renforcer l'effet de l'argile - déjà surprenant en soi - la partie traitée (visage, cuisses, jambes, fesses, corps entier) est généralement recouverte d'un coton ou d'une gaze spécifique pour favoriser la transpiration et les échanges d'eau.
Les enveloppements d'argile sont indiqués comme support dans le traitement de l'acné, des points noirs, de la peau rougie, des peaux sensibles et de la cellulite.
Pack cheveux
Les compresses ne sont pas uniquement indiquées pour le traitement lié aux divers problèmes de peau. En fait, même les cheveux peuvent bénéficier de l'application régulière de certaines compresses, qui doivent clairement être soigneusement choisies en fonction du trouble à améliorer / du type de cheveux.
Voyons comment préparer une compresse pour les cheveux gras et les cheveux secs.
Fat Pack de cheveux
Les cheveux gras sont des produits à l'action astringente et profondément purifiante. À cette fin, pour obtenir une compresse contre l’accumulation de sébum sur le cuir chevelu, il est nécessaire d’utiliser des principes actifs capables de rééquilibrer la population bactérienne normalement présente dans cette zone. Les bioaromes aux propriétés désinfectantes et astringentes sont certainement les plus appropriés: thym, citron, bergamote, sauge, anis, lierre, bardane, thé vert, etc.
Un paquet de cheveux gras doit être préparé avec de l'eau froide: comme nous le savons, le froid agit comme un vasoconstricteur, limitant ainsi la production de sébum.
Pack pour cheveux secs
Plus que des enveloppements, les cheveux secs auraient besoin de vrais masques pour donner corps, nutrition et vitalité aux cheveux secs et ternes. Les compresses aux huiles essentielles sont en effet plus adaptées aux cheveux gras, tandis que les cheveux secs bénéficient davantage des traitements de choc par l'action renforçante.
Dans tous les cas, les cheveux secs et rebelles peuvent bénéficier de compresses nourrissantes, à base d’huiles / cires / beurres végétaux liquides: à cet effet, huile d’amande douce, cire liquide de jojoba, beurre de karité, huile extraite appliquées directement sur le cuir chevelu et sur les cheveux sous forme de compresse chaude, à partir des graines d’Argania, etc., elles sont parfaitement appropriées pour redonner vigueur et douceur aux cheveux secs et rebelles.
Exemple de masque fait maison
Les ingrédients les plus appropriés pour un masque de bricolage contre le cheveu sec sont sans aucun doute le yaourt, l'œuf, l'huile d'olive et le miel. En mélangeant ces ingrédients (1 œuf, 2 cuillères à soupe de yaourt, un d'huile d'olive et un de miel), vous obtenez une pâte molle et crémeuse à répartir sur la couronne. Après un temps de pose de 5 à 10 minutes, on procède comme d'habitude au lavage.
Douleurs rhumatismales
Compresse contre les rhumatismes
Certaines compresses, préparées correctement avec des essences spécifiques, peuvent être utilisées pour soulager les douleurs rhumatismales ou pour améliorer de manière significative les symptômes de conditions douloureuses affectant les muscles, les os et les articulations.
Pour ce faire, l'eau de la compresse doit être chaude et les essences doivent être sélectionnées pour contraster les douleurs rhumatismales.
Les plantes les mieux adaptées pour préparer une compresse contre les rhumatismes sont:
- Bardane : à usage externe, l'extrait de bardane est indiqué pour soulager l'inflammation. À cette fin, la bardane est utilisée dans la formulation d’une compresse anti-arthritique
- Laurel : l'essence de laurier est également utilisée dans la préparation de compresses antirhumatismales
- Arnica : anti-inflammatoire, analgésique, microcirculation stimulante et propriétés antineurales de la plante sont indiqués en traumatologie pour le traitement des troubles articulaires traumatiques.
- Coriandre : L'huile essentielle de coriandre est souvent utilisée dans les compresses ou autres traitements pour atténuer les douleurs rhumatismales. Les propriétés de la plante sont souvent exploitées dans le domaine de la médecine traditionnelle.
Note
Le pack doit être considéré exclusivement comme un support de traitement, et non comme une alternative. Cependant, il est recommandé de toujours demander l'avis du médecin avant d'utiliser des compresses pour soulager les douleurs rhumatismales, afin de vérifier l'absence d'interactions médicamenteuses ou de contre-indications.
