suppléments

Cascara - Cascara Sagrada

Qu'est-ce que Cascara?

La Cascara sagrada (écorce sacrée) provient de l'écorce de Rhamnus purshiana (Fam. Rhamnaceae), un arbre à feuilles caduques atteignant 18 mètres de haut, typique de la Californie et du Chili, mais également cultivé sur le continent européen (Italie). Africain (Kenya).

Propriétés laxatives

La Cascara sagrada appartient à la catégorie des laxatifs anthraquinoniques (extraits de plantes agissant exclusivement dans le gros intestin, augmentant le péristaltisme et irritant les muqueuses). En particulier, la cascara est indiquée si vous souhaitez obtenir une défécation facile, caractérisée par des selles molles et abondantes. Son action purgative est plus basse et plus douce que celle du séné et du jus d'aloès; Cependant, si pris à fortes doses, il a une action plutôt violente. Pour cette raison, tout abus ou utilisation prolongée doit être évité.

Mode d'utilisation

L'effet recherché apparaît en moyenne huit heures après le rendez-vous. pour cette raison, les produits à base de cascara doivent être administrés de préférence le soir. Il est généralement recommandé de prendre 2-4 ml d'extrait fluide (100-250 mg) avant le coucher. Très souvent, la cascara n'est pas vendue à l'unité, mais dans le complexe de préparations laxatives à base de médicaments à base d'anthraquinones (séné, buckthorn et rhubarbe).

Effets secondaires et contre-indications

En raison de la capacité des anthraquinones à traverser la barrière placentaire et à être excrétées dans le lait, l'utilisation de cascara n'est pas recommandée pendant la grossesse et l'allaitement.

L'utilisation de ces préparations doit toujours être précédée d'une consultation médicale. La consommation excessive de laxatifs, y compris de cascara, peut en effet avoir d'importantes répercussions métaboliques et gastro-intestinales pouvant entraîner des complications particulièrement graves et irréversibles.