santé oculaire

Lire avec peu de lumière vous fait mal à la vue?

Une croyance populaire populaire veut que lire avec une lumière tamisée ait des effets négatifs sur la vision. Une étude publiée par le British Medical Journal, cependant, a montré que ce n’est pas toujours le cas. Bien sûr, la lecture dans des conditions de faible luminosité nécessite plus d’effort pour distinguer les mots, ce qui crée des problèmes de fatigue oculaire et de maux de tête, en particulier chez ceux qui présentent déjà des défauts de vision. Toutefois, cela ne poserait pas de risque pour la santé des yeux, car ils peuvent se détendre dès la fermeture.