Fragilité capillaire

Généralités et causes

La fragilité capillaire est un problème répandu, en particulier chez les femmes. Les causes d'origine peuvent être nombreuses, bénignes ou pathologiques. Il existe souvent des prédispositions génétiques, des carences nutritionnelles (en particulier de vitamine C et d’avitaminose P), des modifications hormonales temporaires (grossesse, phase prémenstruelle) et des habitudes comportementales incorrectes (exposition excessive au soleil, inactivité physique, surpoids / obésité et stress).

Moins nombreuses sont les femmes souffrant de fragilité capillaire pour des raisons pathologiques (hyper-rhénalisme, maladies de Cusching, syndrome d'Ehlers-Danlos, syndrome de Marfan) ou iatrogènes (comme dans le traitement par corticostéroïdes); même certaines pilules contraceptives peuvent, chez certaines femmes prédisposées, accentuer le problème.

Les symptômes

La fragilité capillaire se manifeste par l'apparition de taches hémorragiques ponctuelles plus ou moins étendues (pétéchies, ecchymoses et hématomes), notamment sur le visage et les jambes. Cette image, lorsqu'elle est particulièrement évidente, indique un état appelé violet, dans lequel les manifestations hémorragiques ont tendance à survenir spontanément ou après des traumatismes mineurs.

traitement

Hormis les causes pathologiques et iatrogènes, la fragilité capillaire est traitée avant tout par des interventions alimentaires et comportementales.

Les produits alimentaires et diététiques à base de baies sauvages (framboises, myrtilles, mûres, cassis et groseilles), les cerises, les prunes violettes et la vitamine C, auxquels ils sont souvent ajoutés, sont très populaires en raison de leur efficacité. effets antioxydants - jus de raisin et d'agrumes, thé vert et autres.

Toujours dans le domaine de la nutrition, la supplémentation en acides gras essentiels oméga-3 est parfois suggérée et, en ravivant les livres de médecine populaire, une alimentation particulièrement riche en agrumes (en particulier du jus de citron concentré).

Traitement pharmacologique

À la pharmacie, il existe des médicaments contenant des principes actifs de nature végétale ou dérivés, utiles dans le traitement de la fragilité capillaire. Des exemples sont la vitamine C classique (acide ascorbique), l'escine (obtenue à partir de graines de marronnier d'Inde), la rutine ou le rutoside et l'hespéridine (bioflavonoïdes particulièrement représentés dans les agrumes - l'hespéridine - et le sarrasin - le rutoside - action synergique avec la vitamine C, améliorer la santé du collagène et, par conséquent, des capillaires, augmenter l'élasticité de la paroi veineuse et la réabsorption des oedèmes, ce qui est utile également dans la prévention des maladies cardio-vasculaires, grâce aux antihypertenseurs, anti-inflammatoires et abaisser le taux de cholestérol).

Phytothérapie

Dans le domaine phytothérapeutique, l'utilisation d'extraits de pollen, de vigne rouge et d'autres médicaments riches en flavonoïdes (Centella asiatica, Myrtille, Propolis, Chardon Marie, Ginkgo biloba, Rusco ou le balais) est largement utilisée et a pour cette raison une action capillaroprotectrice. Les flavonoïdes sont souvent désignés par l'acronyme vitamine P, tandis que d'autres fois, il est fait référence à l'hespéridine; dans tous les cas, ce sont des termes inappropriés.