sport et santé

Syndrome du tendon d'Achille du coureur et utilisation du bandage kinésiologique ®

Organisée par le professeur Rosario Bellia

Tendinite est toujours au coin est préférable de le prévenir.

La bande Kinesiology ® est utilisée dans les sports: avant, pendant et après le geste sportif. D'abord préparer, prévenir puis dégonfler. De plus, il aide le corps à récupérer les processus inflammatoires et les déséquilibres du tonus musculaire, ce qui donne lieu à des "rétractions" à l'aide de techniques spécifiques.

La technique novatrice de la bande élastique repose sur les capacités de guérison naturelles du corps, stimulées par l'activation du système "neuro-musculaire" et "neuro-sensoriel", selon les nouveaux concepts de Neuroscience. La méthode est issue de la science de la kinésiologie. C'est une technique de correction mécanique et / ou sensorielle qui favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique dans la zone à traiter. En phase de rééducation, le neurotapage est appliqué pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire l'excès de chaleur et de produits chimiques dans les tissus et réduire l'inflammation par une action synergique des thérapies conventionnelles.

En outre, le taping kinésiologique ® vise à activer les systèmes analgésiques endogènes; stimuler le système inhibiteur spinal et le système inhibiteur descendant; pour corriger les problèmes articulaires, réduire les alignements inexacts causés par les spasmes et les muscles raccourcis; normaliser le tonus du muscle et l'anomalie du fascia des articulations; améliorer la ROM. Il est utilisé comme complément: en ostéopathie, en chiropratique, en thérapies manuelles et en physiothérapie.

Méthode de taping kinésiologique - La technique consistant à appliquer un ruban élastique, qui s'attaque globalement aux "déséquilibres" de l'organisme, tente de rétablir le bon équilibre fonctionnel dans une vision globale et tridimensionnelle du corps - équilibre -.

Parmi les différents tendons du système musculo-squelettique, le tendon d'Achille est de loin le plus touché par les pathologies inflammatoires et dégénératives. Fredericson (1) cite une incidence de tendinopathie d’Achille variant entre 6, 5 et 11% des blessures chez les coureurs. De plus, Novacheck (2), citant une étude réalisée sur 180 manifestants par James et Jones (1990), indique un pourcentage de présence de tendinite à achillée équivalant à 11% des lésions. McCrory et al. (3) déclarent que les lésions du tendon d'Achille représentent 5 à 18% des troubles de l'AVC total, devenant ainsi la surconsommation la plus fréquente du membre inférieur. Relativement à la rupture du tendon d’Achille, Lanzetta (4, 5) signale que ce phénomène se produit généralement chez les hommes de 25 à 50 ans qui pratiquent des activités de sports de loisirs. De plus, dans 90% des cas, la rupture du tendon est la conséquence d'une contraction musculaire aiguë associée à un allongement du complexe muscle-tendon.

Les tendons constituent le composant le plus puissant de l’unité muscle-tendon. Leur objectif principal est de transmettre les forces générées par le muscle aux leviers des os.

En ce qui concerne le tendon d’Achille, il convient de rappeler qu’il s’agit du tendon le plus gros et le plus puissant du corps humain. On calcule qu'il est capable de supporter des charges pouvant atteindre 300 kg; en d'autres termes, cela signifie que le tendon d'Achille est chargé au moins 6 à 8 fois le poids du corps pendant la course. En outre, il ne faut pas oublier que le triceps sural a un vecteur de force qui, en plus de provoquer une flexion plantaire, induit également une supination du pied en raison de son insertion médio-médiale sur le calcanéum et de la rotation de ses fibres.

Le triceps sural est considéré comme le principal supinateur et stabilisateur de l'arrière-pied. De plus, pendant la marche, il est activé surtout dans la partie centrale de la phase d'appui pour contrôler l'avancée du tibia sur le tarse (8). Le complexe gastrocnémien-soléaire représente les quatre cinquièmes du volume de la jambe et cette cohérence se traduit, en termes fonctionnels, par une capacité à absorber les chocs au niveau des tendons et des muscles. L'unité muscle-tendon traverse trois articulations (genou, cheville, sous-talien), ce qui la prédispose à une incidence élevée de blessures.

D'un point de vue postural, l'axe du tendon d'Achille crée avec la verticale un angle allant de 1 ° à 5 ° d'inversion (9). L'observation clinique de cet angle est souvent réalisée pour donner une indication de la position du tibio-tarsien et du sous-talien.

Les bandes Kinesiology ® sont de plus en plus utilisées dans les sports, avant, pendant et après le geste sportif, pour préparer, prévenir et dégonfler l'athlète.

Kinesiology Taping ® doit être considéré comme un traitement d'appoint, utile au processus de réadaptation, et non comme un traitement électif, que le diagnostic soit correct ou non .

Extrait du livre: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "Enregistrement de la kinésiologie en traumatologie du sport - Manuel d’application" éd. Alea Milan - 2011.

La phase initiale d’observation du patient est très importante pour le succès du bandage avec la méthode du bandage kinesiologique ®, en respectant toujours le principe de la globalité.

Cette méthode repose sur l’application d’une bande élastique qui stimule le processus naturel de guérison, en aidant le corps à activer les processus physiologiques des tissus traumatisés et à le ramener à la santé.

Tous les organismes ont une capacité d'autorégulation innée (déterminée génétiquement) qui permet d'atteindre un équilibre homéostatique et une possibilité d'auto-guérison. En réponse à une agression externe, le corps initie un processus de "réparation-remodelage" par le biais de la réponse inflammatoire.

Le tendon du triceps sural, capable de résister à des forces de traction de 300 kg déjà exposées, est le tendon le plus puissant de l'organisme, mais il est peu vascularisé dans la partie intermédiaire, ce qui le rend vulnérable.

La rupture du tendon d’Achille est généralement caractéristique des sujets, sportifs et non sportifs, qui au fil des ans ont connu de nombreux épisodes de tendipotapathie pour hypersollécitation fonctionnelle.

Dans les sports, il se manifeste à la fin de sa carrière en raison de certains facteurs déclencheurs: prise de poids, mauvaise hydratation (comme le démontre une étude japonaise), traitement antibiotique (cause iatrogène), chaussures inadéquates, puis déséquilibre dans la charge de la culasse, intensification de la formation après une période de repos forcé, un raidissement du tendon après un traitement d'infiltration à la cortisone, etc.

Le tendon d'Achille, également appelé tendon calcanéen, provient de la fusion de l'aponévrose des muscles gastrocnémien et soléaire. C'est une structure anatomique en forme de ruban, composée de fibrilles de collagène, intercalée entre le triceps sural et le calcanéum, chargée de transmettre les impulsions mécaniques résultant de la contraction du muscle du mollet au segment squelettique, créant un mouvement fondamental du pied: la poussée du pied . En plus de cette tâche fondamentale, il exerce une fonction tampon contre la contraction musculaire maximale volontaire et / ou involontaire.