Liposuccion alimentaire
Le régime oloproteica® est une stratégie alimentaire appelée "liposuccion alimentaire", un surnom certes de grand effet (liposuccion = perte de poids rapide et sans fatigue), mais évidemment sans aucun rapport avec l'exactitude étymologique du terme.
Sur la base de ce qui a été divulgué par les médecins:
- Giuseppe Castaldo (Médecin chirurgien spécialiste en médecine interne, en gastroentérologie et en sciences des aliments, directeur de la diététique et de la nutrition clinique AORN Moscati AV)
- Dr. Assunta Vitale (Diplômée en diététique, Diététique et nutrition clinique, AORN Moscati AV)
- Dr. Laura Castaldo (Docteur-Chirurgien spécialisé en Neuropsychiatrie de l'Enfant)
le régime oloproteica® aurait mérité le surnom de liposuccion alimentaire en raison de son résultat étonnant sur la réduction de l'adiposité située dans la région peritrochantérienne (également appelée "culotte de cheval") et sur le remodelage de la silhouette; De plus, oloproteica diet® produirait une amélioration de la macro et de la microcirculation des jambes.
Oloproteica Diet ®: Comment ça marche?
Le régime oloproteica est en fait un régime à tendance protéique et nutritionnelle cétogène. Il est appliqué dans un centre médical spécialisé et utilisé pour le traitement de l'obésité avec ou sans maladies métaboliques, en particulier pour les gynoïdes qui ne répondent pas correctement au traitement hypocalorique traditionnel. Cela ne change rien au fait que le régime oloproteica ne peut que bénéficier d'un objectif esthétique chez les sujets de poids normal.
Les bases scientifiques du régime oloproteica® sont les études du professeur Blackburn, de "l'Université de Harvard", qui s'est occupé de déterminer les besoins réels en protéines pendant le jeûne. Selon le professeur, une carence en glucides peut éliminer l'effet anabolique de l'insuline sur le tissu adipeux. de plus, avec un apport en protéines d'environ 1, 2 à 1, 5 g / kg de poids idéal (contre 1 g / kg de normale), il est également possible de protéger la masse maigre du sujet, en évitant qu'elle ne soit compromise par le catabolisme. Ainsi, Blackburn empêche ainsi tout excès de protéines (caractéristique du régime alimentaire comme le régime Dukan) d’assurer un équilibre en azote et de ne pas souffrir de la faim grâce à l’état de cétose constant.
À la suite du professeur, le régime oloproteica® est né, plus innovant que le précédent, grâce aux corrections suivantes:
- Utilisation d'acides aminés stimulant la synthèse de GH et de protéines sériques purifiées avec un apport de 1, 4 g / kg de poids idéal
- Quantité de glucides comprise entre 10 et 20 g / jour (uniquement du fructose de légumes) et lipides égale à 10 g / jour (1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge)
- Apport en protéines provenant de suppléments et d'aliments à parts égales
- Durée maximale de 21 jours, ce qui garantit l'absence d'effets secondaires
- Intégration de sels minéraux alcalinisants pour compenser l'acidification de la cétose
- Intégration précise des minéraux qui ont tendance à être déficients en raison de l'effet diurétique du régime cétogène
- Intégration des oligo-éléments, vitamines, FOS, oméga 3, phytothérapie drainante, uricosurique, hépatoprotectrice et modulante
- Inclusion d'un protocole de réhabilitation alimentaire inspiré du régime méditerranéen.
Selon le système diététique oloproteica®, l'effet de liposuccion provient du fait que les systèmes enzymatiques de liposynthèse et de lipolyse du tissu adipeux (structuration et démolition) sont régulés par un axe hormonal complexe. L'insuline et le cortisol favorisent le dépôt de graisse abdominale, tandis que les œstrogènes (hormones sexuelles féminines) orientent l'accumulation dans le sens ginoïde, ou près des trochanteurs des fémurs (hypothétiquement comme réserve d'énergie pour la lactation).
Pour démontrer ce système, une étude menée par TM Loftus et MD Lane a montré que l'insuline et les œstrogènes stimulent le PPARγ ( récepteur gamma activé par le récepteur du proliférateur de peroxysomes ), qui régule à la fois le dépôt d'acides gras (le favorisant), métabolisme du glucose (réduction de la glycémie). Dans le même temps, ils ont montré un effet presque opposé sur la GH (somatotrophine ou hormone de croissance), à savoir une augmentation de la lipolyse et une inhibition de la liposynthèse. Certains médicaments diabétiques interviennent sur ces récepteurs, réduisant ainsi la glycémie sans augmenter l'insuline; chez la souris, il a été montré qu'une modification génétique de l'exclusion de PPARγ empêche la synthèse du tissu adipeux. En conclusion, le régime oloproteica® essaie de minimiser l’insuline et d’augmenter la sécrétion de GH afin de favoriser l’élimination du tissu adipeux de type gyroïde.
Ce n’est pas tout, encore une fois, selon les auteurs, il semblerait que l’oloproteica diet® favorise la disparition des symptômes connus associés au syndrome prémenstruel, peut-être en ce qui concerne l’action contrastée des œstrogènes par la GH. En outre, il semble que le succès du régime oloproteica® réduit une vaste symptomatologie imputable à une altération du retour veineux et lymphatique (démangeaisons, œdème, engourdissements, crampes, décoloration, etc.).
Oloproteica ® Diet: Critique
Commençons par préciser que tout régime cétogène est un régime nuisible à la santé. Ce n’est pas simplement une opinion personnelle et il est possible de trouver d’innombrables articles populaires et scientifiques (basés sur des recherches expérimentales) pour appuyer cette imputation. Évidemment, même dans ce cas, c’est "la dose qui fait le poison"; en limitant le traitement à 21 jours, les auteurs se dégagent de toute responsabilité et, en insérant le protocole de réhabilitation alimentaire, respectent également toute obligation future envers les patients. Il n'en reste pas moins que pour convaincre la population que pour maigrir et devenir "beau", il est nécessaire de faire face à une alimentation déséquilibrée qui nécessite mille compléments alimentaires, ce n'est absolument pas un comportement éducatif, loin de là! Pour lire plus attentivement les effets néfastes des régimes cétogènes, il est possible de consulter l'article: Régime cétogène? Non merci!
Il faut ensuite ajouter qu’il n’est absolument pas vrai que la privation de glucides élimine l’effet anabolique de l’insuline; au contraire, il le réduit considérablement et, en passant, il ne peut SEULEMENT que si même les portions des autres macronutriments énergétiques ont "faim" (comme dans ce cas). Ceci est justifié par le fait que d'autres molécules sont également capables de stimuler la sécrétion d'insuline et, s'il est vrai que les glucides sont les nutriments les plus abondants dans le régime alimentaire collectif des Italiens, il est également vrai qu'en consommant de grandes quantités de protéines et de lipides Cependant, il est témoin d'une poussée d'insuline.
Le régime oloproteica® n’est pas un régime riche en protéines au sens absolu, car la quantité de peptides est "normale"; toutefois, il s'agit d'un pourcentage, car la contribution plastique couvre environ 70% de l'énergie totale. Un peu trop, d'autant plus que (dans un régime équilibré et praticable pour un sédentaire) devrait être limité à 12-13%!
Il est difficile de croire que, pendant un régime "d'Auschwitz", les corps cétoniques suffisent à induire l'anorexie nécessaire pour éviter les crises de la faim. Avec seulement les glucides des légumes, l'utilisation d'une cuillère à soupe d'huile par jour et apportant 1, 5 g de protéines par kg de poids corporel physiologique (provenant de suppléments et d'aliments), un homme adulte pesant moins de 65 kg aurait besoin de moins de 600 kcal par jour. jour (en fonction du nombre de légumes que vous consommez). Absolument pas réalisable. Entre autres choses, il serait également très intéressant de comprendre comment l’azotémie peut être en équilibre, car s’il est vrai que de 0, 75 à 1, 5 g de protidi par kg de poids, il est possible de répondre aux besoins plastiques de n’importe qui, c’est tout aussi vrai. que cela s'applique dans des conditions d'eunutrition. En réduisant les glucides et les lipides, il est inévitable qu'une partie des acides aminés circulant dans le sang aboutisse à la production hépatique de glucose (néoglucogenèse); Eh bien, ce processus laisse beaucoup de déchets, ce sont les groupes azotés, qui deviennent inévitablement plus élevés que ce qui se passe dans un régime équilibré.
Il est également peu probable que la répartition de la graisse corporelle change de manière significative. le fait que beaucoup de femmes se voient "large et étroite au-dessus" après un régime équilibré, découle simplement du fait que (pour le problème hormonal décrit), ces kilos sont les derniers à partir. La modification de l'axe hormonal des œstrogènes (heureusement) n'est pas aussi simple que l'insuline (en fonction des flux nutritionnels), et il en va de même pour la GH (sinon, la musculature moyenne des bodybuilders «naturels» serait certainement beaucoup plus élevée). . Entre autres choses, rappelez-vous que les hormones fonctionnent comme des "clés" et que les tissus sont munis de "mèches" spéciales; par absurdité, même en modifiant la quantité de "clés en circulation", on devrait alors composer avec les "mèches présentes dans le corps"; une belle migraine. Il existe certes une forte corrélation entre les composants du tissu adipeux, de l'insuline et de l'œstrogène, déjà largement documentée dans l'analyse de l'étiologie typique de l'ovaire polykystique, mais affirme pouvoir modéliser le corps sous la forme d'une liposuccion avec des suppléments et des aliments, c'est vraiment très risqué.
La corrélation entre le régime oloproteica® et les symptômes du syndrome prémenstruel est intéressante, d'autant plus qu'il s'agit d'un trouble notoirement transitoire et qu'à la fin de ce passage, il se produit une redistribution spontanée de la graisse (du gynoïde à l'androïde). ). Si la plupart des patients se trouvent dans cette phase, voici comment se produit la réduction de la graisse peritrochantérienne. En ce qui concerne le retour veineux et lymphatique, cependant, cela s’améliore indistinctement avec la réduction de l’excès de poids et pas nécessairement avec l’aide du régime oloproteica®.
En fin de compte, il s’agit d’un système non éducatif et non durable, en particulier pour les personnes ayant un mode de vie actif. Cela nécessite une consommation massive de suppléments nutritionnels qui, s’ils sont nécessaires, peuvent difficilement alléger la charge de travail du foie et en particulier des reins. Il est basé sur des recherches intéressantes et probablement sur un fond concret, mais les données fournies par les auteurs ne sont pas impartiales, elles ne sont donc absolument pas indicatives.
