généralité
Description et notes de la botanique du trèfle rouge
Le trèfle rouge ( Trifolium pratense - Fam. Fabaceae ou Leguminose) est une plante vivace très répandue et cultivée comme herbe fourragère dans de nombreux pays du monde. Il préfère les prairies et les pâturages humides, où il peut atteindre 50 centimètres de hauteur, produisant des inflorescences rouge violacé.
Le trèfle rouge est une plante médicinale caractérisée par une excellente teneur en isoflavones biologiquement actives (flavonoïdes du médicament).
indications
Quand utiliser le trèfle rouge?
En phytothérapie et dans le domaine médical, pris par voie orale, le trèfle rouge trouve sa place dans le traitement de:
- Affections respiratoires: bronchite, toux, enrouement
- Troubles gastriques: gastrite et inappétence
- diarrhée
- Stress oxydant intense
- hypercholestérolémie
- Symptômes de la ménopause.
De plus, on suppose que le trèfle rouge peut être utile dans la prévention de:
- athérosclérose
- Certaines tumeurs
- L'ostéoporose.
Pour usage externe, il aide dans les problèmes de peau tels que les états irritatifs et inflammatoires:
- eczéma
- psoriasis
- acné
- Wounds
- Burns.
Propriétés et efficacité
Quels sont les avantages démontrés du trèfle rouge au cours des études?
Le médicament est composé de fleurs de trèfle rouge, qui contiennent: huile volatile, flavonoïdes, dérivés de la coumarine et glycosides cyanogènes. Parmi les flavonoïdes se distinguent les isoflavones, phytoestrogènes naturels très étudiés pour leurs effets antioxydants et similaires. Le trèfle rouge contient quatre isoflavones différentes: la génistéine, la daidzéine, la formononétine et la biochanine A (précurseur de la génistéine).
Parmi les diverses isoflavones présentes dans le trèfle rouge, la génistéine possède le plus haut pouvoir antioxydant (trois fois supérieur à la vitamine C) et un rôle crucial dans l'inhibition de la croissance des cellules cancéreuses.
Les phytoestrogènes du trèfle rouge sont présentés comme une alternative naturelle au traitement hormonal substitutif, mais il n’existe actuellement aucune donnée satisfaisante sur leur efficacité.
Ces substances, transformées dans le corps en phytoestrogènes, se lient aux récepteurs des œstrogènes physiologiques, se comportant comme des agonistes faibles ou même des antagonistes.
Les isoflavones contenues dans le trèfle rouge ont des propriétés:
- antioxydant
- antitumorale
- Hypocholesterolemizzante - surtout sur les LDL
- antiathérogène
- Antitumoral direct contre les tumeurs œstrogénodépendantes et antiangiogénique indirect (empêche le développement de vaisseaux sanguins qui nourrissent les cellules cancéreuses).
- Antiosteoporotica (favorisant la minéralisation osseuse)
- Avantages contre les symptômes de la ménopause.
Cependant, scientifiquement, les preuves les plus significatives concernent le traitement de l'hypercholestérolémie et des bouffées de chaleur pendant la ménopause.
Doses et mode d'utilisation
Comment utiliser le trèfle rouge?
Le trèfle rouge peut être utilisé de différentes manières:
- Forme sèche, après infusion, pour obtenir une boisson chaude comme un thé à boire.
- En poudre dans les capsules.
À usage externe, le trèfle rouge est généralement utilisé comme ingrédient dans les bains ou dans les compresses à appliquer localement.
La dose de trèfle rouge dépend de divers facteurs, tels que l'âge, l'état de santé et d'autres conditions. À l'heure actuelle, il n'y a pas assez d'informations scientifiques pour déterminer le dosage approprié pour le trèfle rouge.
Remarque : Veuillez noter que les produits "naturels" ne sont pas nécessairement considérés comme sûrs car ils sont naturels. Assurez-vous de suivre correctement les consignes d'étiquetage du produit et consultez votre pharmacien, votre médecin ou un autre professionnel de la santé avant de les utiliser.
Effets secondaires
Dans les quantités de nourriture ou suggérées par les fabricants de suppléments, aucun effet secondaire notable n’est connu.
À la suite d’un surdosage, le trèfle rouge peut causer:
- Des réactions similaires à des éruptions cutanées
- Douleurs musculaires
- Mal de tête
- nausée
- Saignements vaginaux (taches) chez certaines femmes.
Chez certains animaux, une altération de la fonction de reproduction a été observée jusqu'à la stérilité (due à l'action hormonale des isoflavones).
Contre-indications
Quand ne pas utiliser le trèfle rouge?
- Sous forme de supplément, le trèfle rouge n'est PAS considéré comme sûr pendant la grossesse et l'allaitement. Pour un usage externe, il n'est pas recommandé de le faire sous garantie.
- Le trèfle rouge pourrait augmenter le risque de saignement. En cas de troubles de la coagulation, il est conseillé d’éviter les grandes quantités et de les utiliser avec prudence.
- En cas de cancer du sein, d’utérus, de cancer de l’ovaire, d’endométriose ou de fibromes utérins, le trèfle rouge peut agir comme un œstrogène et aggraver la maladie.
- Déficit en protéine S: cette catégorie de patients risquant davantage de développer des caillots sanguins, il est à craindre que les phytoestrogènes du trèfle rouge accroissent ce danger.
- Opérations chirurgicales: pour les mêmes raisons que celles décrites ci-dessus, il est conseillé de suspendre le trèfle rouge au moins 2 semaines avant l'opération.
Interactions pharmacologiques
Quels médicaments ou quels aliments peuvent modifier l’effet du trèfle rouge?
Un certain nombre de médicaments peuvent interagir modérément avec les ingrédients actifs du trèfle rouge:
- Contraceptifs à base d'œstrogène et hormonothérapie à base d'œstrogène (estradiol, éthinylœstradiol et lévonorgestrel, éthinylœstradiol et noréthindrone, etc.)
- Médicaments modifiés par le foie contre les cytochromes P450 1A2, P450 2C19, P450 2C9 et P450 3A4 (nombreux).
- Médicaments qui ralentissent la coagulation du sang (anticoagulants / antiplaquettaires, tels que l'aspirine, le clopidogrel, le diclofénac, l'ibuprofène, etc.).
- Tamoxifen.
Précautions d'emploi
Que devez-vous savoir avant de prendre le trèfle rouge?
Ces substances ont rarement montré des effets secondaires notables, mais avant de s’appuyer sur des extraits de trèfle rouge pour traiter toute pathologie, il est conseillé de consulter un expert, en particulier si vous prenez déjà un traitement.
Même lorsque le désir d'utiliser des remèdes naturels est fort, il ne faut pas oublier que l'abandon d'un traitement pharmacologique d'utilité avérée, au profit de substituts de plantes d'efficacité clinique douteuse (comme dans le cas des isoflavones de trèfle rouge), est un comportement risqué pour sa santé. Le discours change lorsque l'on utilise ces produits à des fins préventives: compte tenu de l'absence d'effets secondaires aux doses recommandées et de l'effet thérapeutique potentiel, ils peuvent être consommés avec une certaine tranquillité.
