physiologie

Variations hormonales au cours de l'année

Si nous regardons l'image ci-dessous, nous pouvons voir qu'il existe une forte variation hormonale au cours de l'année.

Ce mécanisme est responsable de la soi-disant "horloge interne", une sorte de centre de contrôle qui régule nos rythmes biologiques.

hiver

En hiver, le corps humain produit davantage de cortisol, une hormone qui favorise l’accumulation de graisse, en particulier dans la région abdominale. L'une des propriétés du tissu adipeux est d'agir comme un véritable isolant thermique, protégeant le corps des températures extérieures rigoureuses. Cette fonction, essentielle pour l'homme primitif, a été héritée et explique, du moins en partie, le phénomène pour lequel nous avons tendance à prendre du poids, en particulier pendant les mois d'hiver.

Été

En été, la sécrétion d'hormones anaboliques (GH E TESTOSTERONE) est plus importante. L'hormone de croissance appelée aussi hormone de croissance ou somatotrophine, et la testostérone, sont des hormones lipolytiques qui favorisent l'élimination des excès de graisse corporelle.

En outre, la testostérone, l'hormone masculine par excellence, a parmi ses nombreuses fonctions celle de stimuler la libido chez les deux sexes. Une augmentation des stimuli sexuels au cours de cette période était censée donner naissance à la progéniture neuf mois plus tard, c'est-à-dire au printemps et au début de l'été, période au cours de laquelle la disponibilité de nourriture était plus grande.

Évidemment, ce ne sont pas les seules raisons qui expliquent les variations hormonales au cours de l'année. Sous-jacents à ces changements, il existe en effet des mécanismes physiologiques plus complexes, qui peuvent toutefois être rattachés aux motivations rapportées dans cet article.