Prendre des multivitamines pour améliorer la capacité énergétique
En ce qui concerne les vitamines du groupe B, plusieurs preuves scientifiques démontrent qu'une baisse de ces vitamines peut compromettre la capacité énergétique du corps, ce qui ralentit généralement le métabolisme.
POURQUOI PRENDRE BET-Total PLUS
Comme avec tous les autres suppléments, la consommation de Be-Total PLUS doit être suggérée en cas d'augmentation des besoins quotidiens, non satisfaite par le régime habituel.
Les catégories particulièrement à risque, qui pourraient bénéficier de prendre ce supplément, sont donc:
- les personnes de plus de 60 ans pour lesquelles il existe une réduction significative du taux de vitamine B (probablement en raison d'un processus d'absorption altéré);
- les personnes obèses (pour lesquelles une perte de poids a été enregistrée, associée à une nette amélioration de la capacité énergétique et pour lesquelles l'introduction élevée d'aliments hautement raffinés est responsable de carences sévères en vitamines);
- les femmes enceintes (pour qui l'acide folique, en particulier, assurerait un développement correct du fœtus);
- végétariens restreints (en raison de l’absence d’aliments riches en certaines vitamines de ce groupe).
PARCE QUE VOUS NE PRENEZ PAS BE-Total PLUS
Comme mentionné dans le paragraphe précédent, l'utilisation de compléments alimentaires ne devrait être utilisée qu'en cas de réelle pénurie alimentaire. Il faut donc le considérer comme une alimentation bien équilibrée, surtout si elle est basée sur le type méditerranéen - caractérisé par la présence de fruits et légumes crus, de céréales et de légumineuses, avec des produits d’origine animale bien distribués au cours de la semaine - est capable de produire une telle quantité de vitamines. du groupe B, pour rendre l’intégration supplémentaire superflue avec des produits similaires à Be-total Plus.
Pour bien comprendre en quoi le régime alimentaire peut contribuer à maintenir un équilibre correct en vitamines, il est nécessaire de considérer non seulement les aliments particulièrement riches en vitamines B, mais également tous les processus de manipulation qui réduisent considérablement le quota initial.
Aliments riches en vitamines B: grains entiers, levure de bière, légumineuses, noix, viandes, viandes, œufs, abats, lait et produits laitiers et légumes. La B12 est présente en quantités importantes, hautement biodisponible, uniquement dans les aliments pour animaux.
Éléments réduisant la disponibilité des vitamines B: processus de raffinage, manipulation industrielle, cuisson à haute température, déchiquetage, exposition à la lumière, consommation excessive d'alcool, café, tabac, utilisation de contraceptifs oraux, de laxatifs, de sulfamides, d'œstrogènes et d'inhibiteurs de la sécrétion gastrique.
En conclusion, il est donc vrai que la nutrition peut garantir un apport correct en vitamines, mais à cette fin, il est nécessaire de choisir avec soin la nourriture (qui doit nécessairement tomber sur le produit véritable, intégral et intégral), associée aux méthodes de stockage appropriées et cuisine, et bien sûr un mode de vie sain.
Avant de recourir au complément Be-total plus ou à tout autre type de supplément, il est donc nécessaire de revoir votre mode de vie et votre régime alimentaire, en appliquant les améliorations qui, même si elles s'avèrent gênantes, permettent d'obtenir le remède le plus long et le plus efficace de tout remède artificiel ". ». >
MODE D'UTILISATION
Le fabricant suggère de prendre un comprimé Be-total plus par jour, en tenant compte du fait qu'il est en mesure de répondre aux besoins quotidiens de chaque vitamine. Étant des vitamines hydrosolubles, leur consommation ne doit pas nécessairement être effectuée sur un estomac plein, car elle est recommandée pour les produits contenant des vitamines liposolubles, bien que l'ingestion pendant les repas soit toujours recommandée pour stimuler la sécrétion gastrique.
MISES EN GARDE
Le produit Be-total PLUS n'est pas recommandé pour les patients asthmatiques et les personnes allergiques aux salicylates. Conserver à des températures inférieures à 30 ° C
Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans.
Les suppléments ne sont pas destinés à remplacer une alimentation variée et équilibrée. Le produit peut contenir des traces de gluten ou de lactose.
CONTRE - INDICATIONS
Dans la notice d'emballage associée au produit, le supplément Be-total plus n'est pas recommandé pour les personnes asthmatiques, allergiques et intolérantes au gluten, au lactose ou à d'autres ingrédients. Cependant, il faut considérer que, bien que bien tolérés et dans la plupart des cas sans effets secondaires particuliers, les vitamines B, et en particulier B6 et B3, si elles sont prises à fortes doses, peuvent déterminer - en plus de la symptomatologie classique excès (nausée, crampes abdominales, diarrhée, vomissements) - une aggravation des maladies du tractus gastro-intestinal (ulcères peptiques), une fatigue hépatique et une altération de l'absorption de certains médicaments, tels que la lévodopa utilisée dans le traitement de la maladie de Parkinson. Il est donc toujours conseillé de consulter votre médecin avant de prendre le produit Be-total plus ou tout supplément.
