introduction
Si le problème de la constipation est également accompagné de troubles digestifs, tels que l'acidité et la lourdeur de l'estomac, l'halitose et les éructations, les remèdes naturels constituent définitivement une aide valable et une alternative efficace aux médicaments synthétiques.
Pour traiter la constipation et la dyspepsie, la phytothérapie propose de nombreuses formulations; dans cet article, deux exemples de produits seront présentés: comprimés à mâcher et solution.
Comprimés à croquer naturels
Un produit formulé avec ces médicaments associe un effet laxatif irritant et stimulant (aloès et séné), utile pour lutter contre la constipation, action eupeptique-digestive exercée par d'autres plantes.
Le traitement naturel ne devrait pas durer plus de trois à quatre jours, car le séné et le jus d'aloès, médicaments à base d'anthraquinone, exercent leur effet en provoquant une grave irritation intestinale. Si le problème persiste avec le temps, même après le traitement, il est conseillé de consulter le médecin.
Ce produit, bien que naturel, ne doit pas être pris pendant la grossesse et l’allaitement; de plus, ceux qui prennent des médicaments devraient éviter l'utilisation concomitante de médicaments drastiques à effet laxatif, car ils altèrent la physiologie de l'intestin et entravent l'absorption du médicament.
Lors de l'administration de ce produit naturel, il serait bon de boire beaucoup d'eau, au moins deux verres, pour aider les médicaments à produire leur effet.
- Fenouil : ( Foeniculum vulgare ) stimule l'activité biliaire et a une action carminative. Pour cela, le fenouil est utilisé contre la dyspepsie et diminue le gonflement abdominal. C'est aussi un diurétique. Le phytocomplexe est caractérisé par le fencone et l'anéthole, appartenant à la catégorie des mono et des sesquiterpéni.
- Le pissenlit ( Taraxacum officinale ) est un médicament diurétique et digestif, caractérisé par des acides organiques, du sesquiterpeni lactique et des phénylpropanes, qui stimulent l'activité glomérulaire et tonifient le foie et le pancréas.
- Le carvi ou carvi ( Carum carvi ) est un médicament à la saveur forte qui rappelle l'anis. Ses propriétés médicinales facilitent la digestion et atténuent les phénomènes météorologiques. De plus, grâce à l'huile essentielle composée de molécules très volatiles, telles que le limonène et le carvone, le cumin peut être utilisé comme désinfectant intestinal (propriétés antiseptiques). Enfin, les propriétés du choléra et du cholagogue (stimulant l'activité biliaire) sont également attribuées à ce médicament.
- Boldo ( Peumus boldus ): riche en alcaloïdes, stimule et favorise la fonction digestive. Il est également utile dans les troubles du foie.
- Cassia ( Cassia angustifolia ): anthraquinone, à savoir l’hydroxyanthracène étéroside et le sennoside B; il est riche en sucres simples comme le glucose et le fructose; au niveau intestinal, il stimule le péristaltisme en favorisant la progression des matières fécales à effet purgatif.
- Jus d'aloès ( Aloe ferox, jus): l'anthraquinone par excellence, stimule un effet laxatif constant. Les principes actifs peuvent créer une irritation de l'intestin: ne pas dépasser, à strictement parler, l'utilisation d'un produit ainsi formulé.
Solution à base de plantes
Une formulation à base de plantes caractérisée par ces médicaments représente un bon remède naturel, dont l'action est sans aucun doute différente de celle exprimée par les comprimés à mâcher décrits ci-dessus. En fait, si le premier produit allège le problème lié à la dyspepsie et à la constipation par le biais de méthodes rigoureuses (il suffit de penser à l’effet laxatif causé par les plantes à anthraquinone), ce dernier agit comme lubrifiant et principalement comme laxatif osmotique. Mais regardons de plus près la composition du remède à base de plantes:
- Tamarindo ( Tamarindus indica ) et Fico ( Ficus carica ) représentent deux médicaments qui remplissent la même fonction: ils agissent comme des laxatifs osmotiques, attirant l’eau dans l’intestin et provoquant la formation de selles molles. Le tamarin est principalement composé d’acides organiques (tartrique, citrique, malique, succinique, lactique et oxalique). A faible dose, il sert à régulariser l'intestin; s'il est pris en grande quantité, il détermine l'effet laxatif. L'action osmotique de la figue est faite à partir des sucres simples qu'elle contient.
- Pruneau ( Prunus domestica ): le pruneau a des propriétés de volume osmotiques et laxatives, conférées par la présence de fibres simples et de sucres. De plus, en stimulant la sécrétion de sucs gastriques acides, il renforce la fonction gastrique.
- De l'huile d'amande douce ( Prunus dulcis ) est incluse dans la formulation à base de plantes pour son effet lubrifiant, qui aide à régulariser la fréquence des évacuations sans affecter la physiologie intestinale.
- Gingembre ou gingembre ( Zingiber officinale ): c'est une racine exploitée pour son action carminative et digestive.
Commentaire sur les produits
Les deux produits sont d'excellents remèdes à base de plantes pour lutter contre la constipation et la dyspepsie: ce qui change est leur mode d'action. L'herboriste ou l'expert devra recommander le produit qui correspond le mieux aux besoins du client, en précisant les éventuels effets secondaires pouvant en résulter. Par exemple, aucune des deux formulations ne doit être prise si la dyspepsie est également liée à la pyrose gastrique: les principes actifs qui composent les plantes pourraient, dans ce cas, aggraver les brûlures d'estomac. À cet égard, le patient doit donc d'abord exposer tous les symptômes afin que l'herboriste puisse choisir le remède naturel le plus approprié pour résoudre ses problèmes de constipation et de dyspepsie.
