Nom scientifique
Linum usitatissimum
famille
Linaceae
Source
Est
Pièces utilisées
Médicament composé de graines mûres séchées
Constituants chimiques
- Huile non volatile, composée d’acides gras tels que l’acide alpha-linolénique, l’acide linoléique et l’acide oléique;
- mucilage;
- lignanes;
- protéines;
- Glucosides cyanogéniques (1%) pouvant libérer de l'acide cyanhydrique par hydrolyse, même s'ils sont inactivés ultérieurement au niveau gastrique; une très petite partie des glucosides est transformée en thiocyanate, toxique uniquement à forte dose.
Lino à Erboristeria: Propriétés de Lino
Le lin est attribué à des propriétés laxatives, émollientes, apaisantes, anti-inflammatoires, révulsives et résolvantes.
Les graines de lin et l'huile extraite sont utilisées en phytothérapie. Ce dernier, en particulier, fait partie de la composition de différents types de compléments alimentaires, car il s'agit d'une source naturelle d'acides gras oméga-3.
Activité biologique
L'activité laxative attribuée au lin a été largement confirmée et est due au mucilage contenu dans la même plante. Les mucilages, en effet, une fois qu’ils atteignent la lumière intestinale, ils sont capables d’absorber de grandes quantités de liquides, des gonflements; Ce faisant, ils stimulent le péristaltisme intestinal et favorisent l'évacuation.
Le lin est également doté d'intéressantes propriétés anti-inflammatoires conférées par l'acide linoléique et l'acide alpha-linolénique qu'il contient. En fait, ces molécules agissent comme un substrat pour la synthèse des eicosanoïdes anti-inflammatoires. De plus, ces acides gras sont capables de supprimer la formation d'interleukines, de TNF et de leucotriènes par les monocytes et les granulocytes.
Au contraire, les lignanes contenus dans les graines de lin ont des propriétés antitumorales. Une étude chez l'animal a montré qu'une consommation régulière de graines de lin pouvait réduire la taille des tumeurs du sein chez les rates atteintes de ce type de maladie néoplasique.
En outre, une étude clinique relativement récente (2005) - portant sur les activités antinéoplasiques potentielles du lin - a montré que la consommation de graines de plante comme complément alimentaire chez les patientes atteintes d'un cancer du sein pourrait réduire le développement de la masse tumorale.
De plus, il semble que la consommation régulière de graines de lin puisse être utile pour prévenir l’apparition de certains types de cancer.
Les propriétés des graines de lin, cependant, ne s'arrêtent pas là. En fait, il ressort de certaines études que les graines de lin ont également la capacité de réduire les taux sanguins de cholestérol total et de cholestérol LDL.
Lin contre la constipation
Grâce à la teneur élevée en mucilage présent dans le linge, l'utilisation de cette plante a été officiellement approuvée pour le traitement de la constipation.
Pour obtenir l'effet laxatif, les graines de lin doivent être prises en interne.
En règle générale, il est conseillé de prendre des graines entières ou meurtries à la dose d'une cuillère à dessert, à administrer avec au moins 150 ml d'eau deux à trois fois par jour, de préférence après les repas.
Si les graines sont meurtries, on utilise également l’action lubrifiante de l’huile qu’elles contiennent. Dans ce cas, il faut toutefois tenir compte de l’énorme poids calorique (100 g correspondent à près de 500 calories).
Lin contre l'inflammation de la peau
Comme mentionné, le lin est également doté de propriétés anti-inflammatoires, émollientes et apaisantes. C’est grâce à ces activités que la plante peut soulager les inflammations de la peau, de sorte que cet usage thérapeutique a été officiellement approuvé.
Naturellement, pour le traitement des troubles de la peau susmentionnés, le linge doit être utilisé à l'extérieur.
En général, il est recommandé de préparer un cataplasme avec 30 à 50 grammes de farine de lin. Le produit doit ensuite être appliqué directement sur la zone enflammée.
Lino en médecine traditionnelle et en homéopathie
En médecine traditionnelle, le lin est utilisé comme remède interne contre la constipation, le colon irritable, la diverticulite, la gastrite et l'entérite. En externe, cependant, la médecine traditionnelle utilise du lin pour la préparation de cataplasmes dans le traitement de l'inflammation de la peau et de la légère inflammation rectale. En outre, les graines de lin sont également utilisées comme remède externe pour éliminer les corps étrangers des yeux.
En revanche, en médecine indienne, le lin est utilisé en infusions et en tisanes pour le traitement des maladies respiratoires (telles que la bronchite et la toux), pour le traitement des troubles gastro-intestinaux (tels que la diarrhée) et pour le traitement des maladies respiratoires. pathologies de l'appareil génito-urinaire (telles que l'urétrite et la gonorrhée). En outre, la plante est également utilisée comme remède externe dans le traitement des infections de la peau. Enfin, le lin est exploité par la médecine indienne traditionnelle également dans le domaine vétérinaire.
Le lin est également utilisé en médecine homéopathique, où il peut être trouvé sous forme de granulés. Dans ce contexte, la plante est utilisée en cas de syndrome du côlon irritable, de constipation chronique, de diverticulite et d'inflammation de l'intestin provoquée par un abus de laxatifs.
La dose de remède homéopathique à prendre peut varier d’un individu à l’autre, également en fonction du type de trouble à traiter et du type de dilution homéopathique à utiliser.
Effets secondaires
S'ils sont utilisés correctement, le lin et ses préparations ne devraient causer aucun effet indésirable.
Cependant, lorsque de grandes quantités de linge sont prises à des fins laxatives sans apport hydrique suffisant, une obstruction intestinale peut survenir.
Contre-indications
Évitez de prendre des graines de lin en cas d'hypersensibilité à un ou plusieurs composants, chez les patients souffrant de douleurs abdominales aiguës (provoquées par exemple par une appendicite ou une diverticulite), des syndromes occlusifs et sub-occlusifs intestinaux, une sténose du œsophage et chez les patients atteints de maladies inflammatoires de l'intestin, de l'estomac et de l'œsophage.
Interactions pharmacologiques
Le lin pourrait nuire à l'absorption des médicaments par voie orale en raison de sa forte teneur en mucilage.
avertissements
Lorsque le lin est utilisé pour ses effets laxatifs, il est essentiel de prendre les préparations ou les médicaments avec les quantités adéquates de liquide, afin d'éviter l'apparition d'effets secondaires désagréables et non pas indifférents.
En outre, il est très important que le traitement des semences de lin ne dure pas plus de 3-4 semaines.
