Programmation des charges de travail dans la salle d’eau et de fitness, une flèche supplémentaire à notre arc
Commissaire: Gian Paolo Tascio
Une planification structurée des charges de travail permet, le cas échéant, d’obtenir une AIP, un programme de formation supplémentaire et ciblé, à réaliser dans la salle de musculation, parfaitement équilibré et organisé en fonction du travail. déjà fait ou à faire dans la salle de formation, à la piscine et dans toutes les activités de groupe où des programmes de travail généraux sont exécutés (parties inférieure, supérieure et du tronc).
Certes, un projet similaire doit passer avec l’assentiment favorable de la direction technique, qui évalue le professionnalisme de tous les membres de son personnel (y compris ceux qui présentent le projet AIP), n’aura aucun problème à freiner toute forme de "jalousie sectorielle", ne peut certainement pas exister dans un club sportif moderne.
Une structure moderne doit être considérée comme une "pièce" unique où notre membre peut se déplacer, rester, en vertu d'un seul but, atteindre les résultats souhaités! Mérite de tout un personnel et pas seulement de l'instructeur unique.
Prenant pour acquis que, en combinant et en variant les types d’exercices, charges libres, machines isotoniques, travail cardiovasculaire, corps libre, types de contractions musculaires, vitesse de la tête exécutive, temps de récupération, charge gravitationnelle (dans l’eau ou au sol), etc. vous pouvez obtenir de meilleurs résultats ...
... NOUS POUVONS proposer une intégration de trois séances d'entraînement hebdomadaires, avec des cycles d'entraînement mensuels, qui suivront et intégreront les leçons que nous avons planifiées (voir l'article sur la programmation de la salle de fitness).
La durée de chaque session de formation peut être d’environ 30 minutes (30 minutes) et tiendra compte non seulement des objectifs demandés par le membre, des pathologies éventuelles, des vices traumatiques posturaux, etc.
Une fois que les cartes ont été livrées, elles peuvent être librement réalisées à l'intérieur de la salle de musculation en présence de l'instructeur en service, avec la possibilité de discuter des progrès réalisés avec le formateur également par courrier électronique.
Sur le plan commercial, par contre, l’ ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ PERSONNALISÉ a pour objectif de s’intégrer entre un service d’entraîneur personnel et une carte de formation de poids.
Définitivement et définitivement plus économique que le service PERSONAL TRAINER pour ses différents modes d’utilisation, MAIS pour le service personnalisé demandé ne peut pas être inclus dans le forfait de base.
À mon avis, tout cela pourrait constituer un outil supplémentaire à notre disposition dans la difficile tâche de la loyauté de nos membres.
