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Symptômes Mal des transports

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définition

Le mal des transports est un trouble dû à un mouvement irrégulier du corps, généré par tout moyen de transport. Cela se produit souvent lors d'un voyage en voiture, en avion, en train ou en bateau; En fait, la maladie est également connue sous le nom de mal de mer, de voiture ou de maladie de l’air (provoquée par le transport aérien). Même d'autres types de mouvements, tels que monter à cheval, monter dans l'ascenseur, monter dans des manèges et se balancer dans la balançoire, peuvent déclencher les symptômes typiques du trouble.

Le mal des transports provient de l'interprétation contrastée des signaux de l'appareil vestibulaire (dans l'oreille interne, responsable de la détection du mouvement, de l'accélération et de la gravité), des yeux (stimuli visuels) et des propriocepteurs (récepteurs sensibles aux changements de postures corporelles).

Tout le monde peut souffrir de ce trouble, mais certains sujets sont plus susceptibles que d’autres. Le mal des transports, en particulier, touche le plus souvent les femmes (surtout pendant la grossesse) et les enfants âgés de 2 à 12 ans. Les facteurs pouvant augmenter le risque d'apparition des symptômes du mal des transports sont les suivants: chaleur excessive, peur et / ou anxiété, migraine, bruit gênant et mauvaise ventilation des moyens de transport.

Symptômes et signes les plus courants *

  • aérophagie
  • asthénie
  • Conati
  • Difficulté de concentration
  • déshydration
  • Douleur dans la partie supérieure de l'abdomen
  • famine
  • hyperventilation
  • hypotension
  • Mal de tête
  • nausée
  • pâleur
  • Perte d'équilibre
  • Salivation intense
  • somnolence
  • État de confusion
  • Transpiration froide
  • évanouissement
  • vertiges
  • vomissement

Autres directions

Le mal des transports se caractérise par un ensemble de symptômes désagréables, tels que des nausées et des troubles vagues de la partie supérieure de l'abdomen, associés à un sentiment croissant de malaise. Ensuite, des vertiges et des vomissements apparaissent (souvent intenses et persistants). Ces symptômes peuvent être précédés par des bâillements, une hyperventilation, une salivation abondante, une pâleur, une transpiration froide et une somnolence. Certaines personnes ont également des maux de tête, une aérophagie, une fatigue extrême, une faiblesse, une incapacité à se concentrer, de la confusion et des évanouissements.

Dans la plupart des cas, les symptômes s'améliorent lorsque le corps s'adapte aux conditions qui causent le problème. Par exemple, si le mal des transports survient pendant un séjour à bord d’un navire de croisière, le malaise peut s’améliorer en quelques jours. Cependant, certaines personnes peuvent avoir plus de difficulté à s’adapter et à manifester un malaise jusqu’à ce que le stimulus cesse. Les épisodes prolongés de vomissements dus au mal des transports peuvent, rarement, provoquer une déshydratation et une hypotension artérielle.

Le diagnostic repose sur une évaluation clinique. Les symptômes légers du mal des transports peuvent être améliorés grâce à certains comportements facilement adoptables par le sujet, tels que regarder à l'horizon ou distraire l'écoute de la musique. Plusieurs médicaments peuvent être utilisés pour aider à contrôler les manifestations les plus graves, en particulier s'ils sont pris avant le voyage. La scopolamine est un antagoniste muscarinique couramment prescrit pour la gestion du mal des transports: elle bloque certains des signaux nerveux envoyés par le système vestibulaire à l'oreille interne, responsables de certains symptômes. Les antihistaminiques (tels que la prométhazine, le dimenhydrinate, la méclozine et la cinnarizine) sont moins efficaces dans le traitement du mal des transports que dans la scopolamine, mais peuvent contrôler les nausées et les vomissements. Cependant, la scopolamine et les antihistaminiques peuvent provoquer divers effets secondaires, tels que somnolence, sécheresse de la bouche, vision floue et bradycardie.

Certaines mesures alternatives peuvent être utiles. Ceux-ci incluent l'utilisation de bracelets d'acupression (manchons antinauséeux) et l'utilisation de suppléments contenant l'extrait de gingembre. De plus, les sujets sensibles doivent minimiser leur exposition aux facteurs de déclenchement, se placer là où le mouvement est moins intense (par exemple dans la zone centrale d'un navire ou près de la voilure de l'avion) ​​et en fixant les yeux sur un objet immobile ou « horizon. Lorsque vous voyagez en véhicule motorisé, il est préférable de conduire ou de voyager sur le siège avant à côté du conducteur. Quel que soit le moyen de transport utilisé, il convient d'éviter les postes de lecture et les postes faisant face à l'arrière, ainsi que la consommation de boissons alcoolisées et de repas copieux avant ou pendant le voyage.