Parce que les boues
Les boues anti-cellulite sont des alliées de la beauté féminine: ce sont des boues obtenues en incorporant de l'eau thermale dans un composant argileux orné d'essences, d'oligo-éléments, d'algues ou de plancton.
Grâce à l'étude des propriétés bénéfiques et thérapeutiques de la boue thermale, il a été démontré que l'application fréquente de cette substance visqueuse précieuse peut améliorer visiblement l'apparence des jambes, des fesses, des cuisses et de l'abdomen en cellulite.
composition
Composition des boues anti-cellulite
Les boues anti-cellulite sont essentiellement composées de trois composants:
- Eau thermale : en fonction du type d’eau thermale utilisée et du type d’oligo-éléments qui la composent, les boues peuvent être classées en soufre, chlorés (les plus appréciés dans les centres thermaux), sulfureux, salsoïdique, ferruginose et arsénicates.
- Fraction solide : comprend généralement une partie inorganique (argile) à laquelle un composant organique est incorporé, telle que bactéries, algues, humus, etc.
- Principes actifs fonctionnels : les extraits naturels à action capillarotrope sont sans doute les plus adaptés pour enrichir une boue thermale. Des extraits de centella asiatica, de myrtille, de lierre, de balai et de marronnier interviennent de manière positive dans le traitement de la cellulite, puisqu'ils stimulent la microcirculation sous-cutanée tout en exerçant une activité anti-œdème et anti-inflammatoire.
avantages
Les applications de boue anti-cellulite sont extrêmement bénéfiques pour lutter contre la peau d’orange. Dans un premier temps, les traitements thermiques améliorent la microcirculation locale: grâce à la chaleur de la boue et aux propriétés vasotoniques des huiles essentielles mélangées au mélange, la boue "enrichie" augmente la résistance des parois cellulaires, diminue la perméabilité et contraste la stagnation du liquides interstitiels sur la peau dans laquelle il est appliqué. L'action anti-antigénique décrite peut être renforcée ou soutenue par d'autres principes actifs fonctionnels incorporés dans la boue thérapeutique (par exemple, de l'escine extraite du marronnier d'Inde). L'action anti-cellulite de la boue thermale est également utilisée pour favoriser le rétablissement du bon équilibre entre l'échange ionique et le métabolisme lipidique (superficiel).
La boue anticellulite donne à la peau les principes fonctionnels qu'elle contient, absorbe les toxines en excès, augmente significativement la température corporelle, favorise la transpiration et favorise la microcirculation. Tous ces effets bénéfiques se traduisent par une amélioration sensible de l'apparence de la peau affectée par la cellulite.
Les propriétés intrinsèques de l'argile sont également judicieusement exploitées dans le traitement anticellulite à la boue thermale: l'argile confère en effet élasticité et tonicité aux tissus, tout en purifiant la peau des toxines.
Les traitements anti-cellulite à base de boue thermale sont très appréciés également pour les effets positifs très agréables ressentis par le client à court terme: déjà après une première application, en effet, la peau est plus lisse, tonique et élastique.
application
Comment les boues anti-cellulite sont appliquées
L'application régulière de boue anticellulite, associée à une alimentation équilibrée d'un point de vue nutritionnel et à une activité physique régulière, peut sans aucun doute apporter des avantages évidents contre l'adiposité de la peau. Dans les spas, les traitements anti-cellulite sont probablement les plus demandés, ainsi que les traitements anti-acné et purifiants.
Avant le traitement avec de la boue anti-cellulite, une douche chaude est nécessaire pour éliminer les salissures en excès. Après avoir soigneusement séché le corps avec un chiffon doux, la peau d’orange est prête à être testée.
Généralement, les traitements anti-cellulite prévoient de couvrir avec la boue thermale chaude (la température peut atteindre jusqu'à 45 ° C) uniquement la zone touchée par le trouble; par conséquent, la pâte d'argile ne se répandra que sur les hanches, les cuisses, les jambes, l'abdomen ou dans tout autre endroit à traiter.
La boue anti-cellulite est généralement distribuée avec une brosse spéciale à poils souples. Vient ensuite un massage plutôt énergétique, toujours circulaire, pour favoriser l'action thérapeutique de la boue anti-cellulite, stimulant par la même occasion la microcirculation.
À la fin de l'application, les boues doivent rester en place pendant 15 à 40 minutes. Généralement, pour éviter la dispersion de chaleur, les parties du corps recouvertes de boues anti-cellulite sont enveloppées dans des feuilles ou des films.
Après cela - après le temps de pose - le patient / client subit une douche tiède (37-40 ° C) pour éliminer le type de masque en argile qui adhère parfaitement aux zones critiques.
Pour compléter le traitement anti-cellulite, encourager la transpiration et éliminer le stress, le client est généralement invité à s’allonger dans un lit et recouvert d’un linge chaud pendant 30 à 60 minutes.
Mots-clés
- Boue thermale chaude
- Massages circulaires
- Ingrédients actifs stimulants de la microcirculation
Boue à faire soi-même
Faites-le vous-même Boues anti-cellulite
Préparer une boue anticellulite est très simple et, à certains égards, il peut également être amusant de faire soi-même un traitement de beauté étonnamment efficace. Tout d'abord, il est nécessaire de préparer la boue, la masse dense à base d'argile qui devra adhérer parfaitement à la peau.
La boue est préparée en mélangeant une cuillère à soupe de poudre d'argile avec 50 grammes d'algues brunes (par exemple, une algue de varech) réduite en poudre, puis de l'eau (encore mieux thermique) est ajoutée en quantité suffisante pour obtenir une pâte ferme, dense et pas trop. liquide. Pour rendre la boue fonctionnelle, il est possible d'embellir la pâte avec quelques gouttes d'huile essentielle de centella asiatica, de romarin ou de houx. Comme alternative aux essences énumérées, il est possible d’ajouter à la pâte une tasse de café très restreinte et refroidie: la caféine qu’elle contient possède en effet des propriétés lipolytiques et antédémigènes (stimule le drainage et élimine les liquides stagnants).
La boue ainsi préparée doit ensuite être appliquée sur les zones touchées par les imperfections de la cellulite qui doivent ensuite être recouvertes d'un film transparent. Après cela, il est nécessaire de tout laisser en pose pendant une durée pouvant varier de 30 à 50 minutes environ. Passé ce délai, le film peut être retiré et la boue retirée à l'eau chaude.
Enfin, pour augmenter les avantages obtenus avec la boue anti-cellulite, il peut être utile de procéder à un massage final des zones traitées.
Saviez-vous que ...
Il existe sur le marché des boues anticellulite "prêtes à l'emploi" dans lesquelles la fraction solide, la fraction liquide et les principes actifs fonctionnels sont déjà mélangés et prêts à être appliqués sur les zones touchées par la cellulite. Souvent, à l'intérieur des emballages - également disponibles en parfumerie - se trouvent les soi-disant shorts à porter une fois que la boue a été appliquée à la place du film transparent commun.
Auto-massage pour réduire la cellulite - cuisses et hanches
X Des problèmes de lecture vidéo? Rechargez à partir de YouTube Allez à la page vidéo Regardez la vidéo sur youtubeEffets indésirables
Normalement, le traitement anti-cellulite à base de boue ne provoque aucun effet indésirable. au contraire, il a de nombreux effets bénéfiques qui sont également associés à une action relaxante agréable.
Cependant, pendant le temps d'exposition, vous pouvez ressentir une légère sensation de picotement qui peut être associée à une légère rougeur. Ces "effets secondaires" sont toutefois très légers et ne posent aucun problème, car ils sont imputables à l'action de la boue et de ses composants sur la microcirculation et l'adiposité localisée.
Toutefois, si les picotements sont très intenses et / ou s’accompagnent d’autres symptômes tels que des brûlures ou des démangeaisons, il est nécessaire de retirer immédiatement les boues et, si nécessaire, de consulter un médecin, car ces effets peuvent représenter le signe d’une allergie possible à l’un des composants de la boue.
Contre-indications
Malgré les effets bénéfiques bien connus des boues anti-cellulite, leur utilisation ne convient pas à tout le monde. En fait, en général, l'utilisation de boue anticellulite est contre-indiquée chez les personnes souffrant de fragilité capillaire (surtout si elles sont très marquées) et chez les sujets souffrant de troubles variqueux.
En outre, par mesure de précaution, l’application de boue anticellulite n’est pas recommandée pour les femmes enceintes et les mères qui allaitent. À cet égard, il est bon de rappeler que, pour éviter toute situation potentiellement dangereuse pour l'enfant, les femmes enceintes et les femmes allaitantes devraient demander conseil à leur médecin avant de suivre un traitement de beauté.
Conseils utiles
Bien qu'extrêmement avantageuses, les boues anti-cellulite ne peuvent certainement pas faire de miracles, en particulier lorsqu'un régime approprié et équilibré n'est pas suivi et qu'un mode de vie sédentaire est instauré. Afin d'améliorer ou de prolonger l'effet anticellulite favorisé par la boue thermale, il est important de manger sainement et de faire de l'activité physique en permanence. Pour cela, nous recommandons:
- Réduire la consommation d'aliments riches en graisses et en farines raffinées;
- Privilège les fruits, les légumes et les grains entiers;
- Buvez beaucoup d'eau
- Prenez du poisson riche en oméga 3;
- Réduire la consommation de sucres;
- Limiter la consommation de viande rouge, de produits laitiers et d'aliments hypersalés, parmi les principaux coupables de la cellulite;
- Consacrez régulièrement à une activité aérobique (aquagym, spinning, danse, etc.) à l'aide d'exercices avec surcharge.
Pour conclure, il convient de noter que le traitement à la boue thermique anti-cellulite, à lui seul, ne peut pas résoudre complètement le défaut. Seules une combinaison de nutrition saine, de sports, de massages et de traitements réguliers à base de boue thermale peuvent considérablement améliorer l’apparence de la peau d’orange.
