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Toasts calories

Le pain grillé est un pain grillé qui acquiert une couleur croustillante et brunâtre en raison de l'exposition à la chaleur sèche. Dans les pays anglo-saxons, il est généralement saupoudré de beurre, de confitures ou de margarine, tandis que dans notre pays, il est combiné avec imagination à de nombreux autres aliments. Mais combien de calories un pain grillé a- t -il ?

La réponse dépend de la qualité et de la quantité des ajouts individuels, ainsi que du type et du poids de l'ingrédient principal: le pain.

Pour faciliter le calcul des calories de pain grillé et donner de nouvelles idées dans le choix des ingrédients, nous avons préparé un formulaire de calcul simple: il vous suffit de sélectionner les ingrédients individuels dans le menu déroulant, de spécifier les quantités ajoutées et de cliquer sur le bouton "Calculer le pain grillé en calories". . Évidemment, comme toujours en ce qui concerne les valeurs nutritionnelles, vous devez spécifier le poids des ingrédients crus, sauf indication contraire dans le menu déroulant.

À titre indicatif, une tranche de pain de miche (pain blanc pour pain grillé) pèse environ 15 à 20 grammes, tandis qu'une tranche d'environ 25 grammes.

Pan carré fait maison

Envie de Toast 100% maison? Si vous aimez malaxer ou si vous souhaitez apprendre à le faire correctement, cette petite vidéo est faite pour vous! Alice, l'entraîneur personnel officiel de MypersonaltrainerTv, explique étape par étape comment préparer le pan-carré à la maison.

Pan carrè

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