Méthode de facturation

Méthode Billings: de quoi s'agit-il?

La méthode Billings est une pratique contraceptive naturelle basée sur l'observation et l'évaluation de l'apparence qui en résultent du mucus cervical. En d'autres termes, la méthode de Billings permet de reconnaître la période ovulatoire de la femme par la simple analyse subjective de la glaire cervicale.

Théoriquement, la femme est en pleine phase d'ovulation (correspondant à la période de fécondité maximale) lorsque la glaire cervicale sécrétée apparaît particulièrement abondante, fluide et filamenteuse, provoquant une sensation désagréable de "mouillé ou mouillé".

Plus que la pratique contraceptive proprement dite, la méthode de Billings - ou méthode d'ovulation de Billings - devrait être considérée comme un outil de contrôle des naissances et de régulation de la fertilité naturelle . En fait, la méthode Billings peut être utilisée à la fois pour éviter une grossesse et pour la planifier. Par exemple, un homme et une femme qui ne veulent pas d'enfants devraient s'abstenir de relations sexuelles non protégées les jours mêmes où le mucus cervical présente les caractéristiques décrites ci-dessus. Inversement, pouvant identifier la période au cours de laquelle le corps de la femme est plus prédisposé à la conception, le couple peut utiliser la méthode Billings pour planifier une grossesse.

À première vue, cette stratégie (anti) conceptionnelle semble infaillible. En fait, l’efficacité de la méthode Billings pour éviter une grossesse non désirée n’est pas proche de celle des contraceptifs barrières (par exemple, préservatif féminin / masculin, diaphragme, etc.), ni de celle des contraceptifs hormonaux (ex. progestatif, anneau contraceptif, timbre contraceptif, etc.).

La méthode de Billings n'est pas très fiable car elle ne prend pas en compte les facteurs secondaires possibles et éventuels susceptibles d'altérer la glaire cervicale (par exemple, infections vaginales, administration de certains médicaments, utilisation d'œufs vaginaux, stress, etc.).

Interprétation de la glaire cervicale

Les femmes qui utilisent la méthode Billings comme contraceptif de premier choix doivent comprendre et interpréter chaque signal minimal envoyé par leur organisme. La pratique de Billings - ainsi que toutes les méthodes contraceptives naturelles - nécessite en fait une excellente maîtrise et conscience du corps: la femme doit apprendre à capter les changements typiques des différentes phases du cycle menstruel.

Comme mentionné, la méthode de Billings implique l'analyse de la glaire cervicale pour programmer (ou éviter) une grossesse.

Mais comment les caractéristiques de la glaire cervicale changent-elles pendant le cycle menstruel?

À chaque phase du cycle menstruel, le mucus produit par les glandes cervicales varie - en termes de consistance, d’apparence et de pH - en réponse à des stimuli hormonaux.

Rappelons brièvement que les œstrogènes (dont la production est proche de l'ovulation) stimulent les cellules du col utérin pour produire un mucus transparent et visqueux. À l'inverse, le déficit en estrogènes et l'augmentation de la progestérone (dont la production est maximale après l'ovulation) favorisent la sécrétion d'un mucus cervical particulièrement dense et acide, qui s'oppose au passage des spermatozoïdes.

De plus, le pH de la muqueuse vaginale change pendant les différentes phases du cycle menstruel:

• Pendant la phase non ovulatoire, le pH de la glaire cervicale est plus acide (3, 5 à 4, 5) → l'acidité empêche la survie du sperme et empêche le développement de germes pathogènes
• Pendant l'ovulation, le pH devient plus basique (8) → favorise la survie des spermatozoïdes, donc la fécondation de l'ovule

Modifications de la glaire cervicale

Dans le tableau, les modifications générales de la glaire cervicale sont rapportées au cours du cycle menstruel.

Modèle de base infertile (BIP) A : sensation ou sensation de sécheresse autour de la région génitale. Le nombre de ces jours peut varier dans chaque cycle menstruel: ils peuvent être nombreux dans un cycle menstruel long, mais peu ou absents dans un cycle court (BIP) Aa : pertes de quantité et de caractéristiques stables
	Phase fertile B : la perte de sécheresse indique que le mucus commence à se produire. Si aucun jour sec n'apparaît après la menstruation, la production de mucus a commencé. Le passage de pertes de quantité et de caractéristiques stables à "autre chose" marque la fécondité possible C: Phase de développement du mucus (nombre de jours variable, non fixé), qui prolonge la survie des spermatozoïdes. La conception peut survenir lors de tout contact génital dans les jours du mucus qui précède l'ovulation et dans les trois jours précédant le pic
D : au point de fertilité maximale, le mucus donne une sensation de lubrification définitive. Le dernier jour de cette sensation est marqué comme le pic. Ce point est très proche de la période d'ovulation. Des filaments de mucus clairs et clairs peuvent être observés un ou deux jours avant le pic mais disparaissent en laissant la sensation de glissement. La vulve est enflée E: après le pic, il n'y a aucune sensation d'humidité ou de glissement. Le lendemain du pic, la glaire cervicale devient trouble ou collante ou disparaît complètement, laissant une sensation de sécheresse vulvaire. Même les jours deux ou trois, vous pouvez observer un mucus gluant et collant ou une sensation de sécheresse. La conception peut survenir lors de tout contact génital au cours de ces trois jours suivant le pic. Phase infertile F: la durée de la période entre le pic de mucus et le début de la menstruation est d'environ deux semaines. La période d'infertilité commence à partir du quatrième jour après le pic. S'il est présent, le mucus observé pendant cette période sèche est généralement collant et opaque. L'ovule libéré est mort. Ce n'est que juste avant les règles que le mucus peut devenir humide.

fiabilité

Parmi toutes les méthodes contraceptives naturelles (par exemple, Ogino-Knaus, le coït interrompu, la méthode de la température basale, etc.), la méthode de Billings utilisée pour prévenir la grossesse est probablement l'une des plus fiables. Cependant, il présente néanmoins un taux d'échec allant de 3 à 22%, valeur évidemment nettement supérieure aux pratiques contraceptives hormonales, barrière ou implantables.

Pour exploiter au maximum l'efficacité de la méthode Billings, il est estimé que le couple devrait s'abstenir de rapports sexuels sans protection pendant 14 à 17 jours à chaque cycle.

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