Qu'est-ce que Piperina?
La pipérine est l'alcaloïde caractéristique du poivre noir, qui le contient à des concentrations allant de cinq à huit pour cent en poids. Le contenu généreux de la pipérine et de son isomère cavacina est responsable du goût typiquement épicé et piquant du poivre traditionnel ( Piper nigrum ) et du poivre long ( Piper longum ).
Propriétés et utilisations
La pipérine est également associée à la capacité d'augmenter la sécrétion salivaire et gastrique, stimulant la digestion et améliorant l'absorption intestinale de nombreux nutriments et composés phytochimiques, tels que la coenzyme Q10 et le bêta-carotène. La pipérine semble également être capable d’accélérer les temps de transit intestinal et présente des propriétés antioxydantes in vitro.
La découverte récente que l'application topique de pipérine peut stimuler la pigmentation de la peau, en particulier après une irradiation aux rayons UVB, a rendu cette substance très populaire dans les produits dédiés au traitement du vitiligo.
Nous rappelons, par souci d'exhaustivité, que la pipérine est un composant traditionnel de l'Ayurveda, un médicament indien ancien fondé sur une connaissance approfondie du corps et de ses relations avec l'esprit et l'esprit. La médecine ayurvédique considère donc la santé comme un état d'équilibre dans lequel les facteurs psychologiques et environnementaux sont aussi importants que les facteurs physiques.
Comment utiliser
La dose typique de consommation est de 5 mg de pipérine par jour, avec la recommandation de ne pas dépasser 15 mg / jour.
Piperina suppléments en ligne
En ligne, vous pouvez trouver le Piperina Forte avec Picolinate de chrome, qui améliore le métabolisme du corps grâce à la stimulation du récepteur de l'histamine (H22), qui, à son tour, augmente la sécrétion des sucs intestinaux, gastriques et pancréatiques, améliorant ainsi l'absorption. de la nourriture. Le supplément est composé à 95% d'extrait de poivre noir: la concentration élevée en principe actif garantit une action directe sur le contrôle du poids et de la graisse corporelle. Il contient également du picolinate de chrome, utile pour contrôler l’appétit. Rappelez-vous que les suppléments naturels ne doivent pas être utilisés comme substitut de repas, mais comme complément à une alimentation équilibrée et à une activité physique constante.
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Vous pouvez également opter pour un supplément associant pipérine et curcuma, fournissant spécifiquement pour chaque capsule 350 mg de curcuma avec 95% de curcumine et 7 mg de poivre noir à 95% de pipérine. Cette dose équilibrée de pipérine augmente non seulement les propriétés médicinales de la curcumine, mais augmente aussi naturellement sa biodisponibilité tout en maintenant une excellente tolérance digestive. Le fabricant suggère d'utiliser ce supplément pour soulager les douleurs articulaires, l'inflammation et les troubles digestifs, en complément des régimes de désintoxication, pour renforcer et protéger le corps et, grâce aux propriétés antioxydantes de la curcumine, pour lutter contre le vieillissement.
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Effets secondaires
Contre-indications et interactions médicamenteuses
L’utilisateur de suppléments de pipérine ne doit pas oublier que cette substance, si elle est prise par voie orale, peut augmenter la concentration sanguine de théophylline (bronchodilatateur), de phénytoïne (antiépileptique), de propranolol (B-bloquant) et de curcumine 2000%). Cet effet est principalement lié à la capacité démontrée d'inhiber la glucoronidation hépatique, une réaction fondamentale de leur métabolisme dans les substances inactives et à leur excrétion ultérieure. Enfin, la pipérine est traditionnellement contre-indiquée en présence de gastrite, de reflux gastro-oesophagien, d’ulcère gastrique, d’hémorroïdes et d’hypertension.
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