La soi-disant "position squat", également connue sous le terme "accroupi", est une posture dans laquelle tout le poids repose sur les pieds, tandis que les genoux sont totalement (squats entiers ou profonds) ou partiellement (singe squat, demi ou graines) ou parallèle) en flexion. Au contraire, la position assise assure le soutien du corps sur les fesses, tandis que la position à genoux exploite la surface du tibia.
Dans la culture de l'Asie du Sud-Est et de l'Europe de l'Est, la position de squat remplace très souvent la position assise. au contraire, à l'est, la posture préférée est les genoux.
Les enfants de moins de trois ans, tentant de se rapprocher du sol, passent instinctivement de la position debout à la position accroupie. Ils jouent principalement dans cette position, les pieds écartés (à peu près à la largeur des épaules), les pieds tournés vers l’extérieur à environ 45 ° et les fesses non complètement en contact avec le sol. Même s'ils sont «naturels», à partir de cette position, les enfants ont besoin d'un soutien pour se lever.
