Glutamine Peptide - PRONUTRITION

À propos du peptide de glutamine - PRONUTRITION

Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Complément alimentaire à base de peptide L-Glutamine (L-Alanine L-Glutamine; Glycil L-Glutamine)

FORMAT

Pack de 400 grammes

COMPOSITION

Peptide L-Glutamine (L-Alanine L-Glutamine; Glycil L-Glutamine)

Vitamine B6

Édulcorant: aspartame

Acidifiant: acide citrique

Dextrose monohydraté et arômes.

Pour 10 grammes: peptide de glutamine 6 gr de glutamine 1, 75 gr

Vitamine B6 - 600 mg

Caractéristiques du produit peptide de glutamine - PRONUTRITION

Peptide L-Glutamine - Ce produit est composé de deux dipeptides de glutamine: L-Alanyl L-Glutamine et Glycyl-L-Glutamine, obtenus par hydrolyse au gluten. La glutamine représente 67% du premier peptide et 72% du second. La formulation en question a été choisie sur la base de preuves expérimentales démontrant une meilleure stabilité du dipeptide, obtenu par synthèse, en solution aqueuse et à haute température; le résultat est une meilleure conservation de sa structure avec moins d'hydrolyse en glutamate et en ammoniac. Cependant, il ne semble pas y avoir de différences substantielles dans la biodisponibilité du produit ou sa consommation par les cellules intestinales. En d'autres termes, l'avantage du dipeptide de glutamine est obtenu pour la plus grande stabilité en milieu aqueux et non pour les meilleures capacités pénétrant dans l'intestin ou la pharmacocinétique, comme on le souligne généralement. Cependant, il faut utiliser un langage différent pour l'administration parentérale du dipeptide, ce qui est également préférable du point de vue de la pharmacocinétique.

La glutamine est un acide aminé non essentiel dans les conditions physiologiques, mais elle peut le devenir en particulier, principalement dans des situations pathologiques. Généralement, la quantité produite par les différents tissus, et en particulier par le muscle squelettique, permet de répondre aux besoins quotidiens en cet acide aminé, sachant qu'un régime alimentaire sain peut fournir jusqu'à 10 grammes de glutamine par jour. Cet acide aminé fait partie de nombreuses fonctions de l'organisme telles que:

1. Transport de groupes amino pour la synthèse de protéines ou la détoxification hépatique;
2. Synthèse de protéines;
3. Fonction énergétique: apport de cycle de krebs ou de gluconéogenèse;
4. Survie et croissance des cellules intestinales et immunes;
5. Synthèse d'arginine, glutathion et neurotransmetteurs.
6. Action tampon: dans les conditions acides, l'excès de glutamine plasmatique, en plus de la détoxication du foie, est en partie éliminé par les reins. A ce niveau, la glutamine donne de l'ammoniac NH3 et renvoie du glutamate; Le NH3 acquiert un proton et devient NH4 +, ce qui permet au rein de se débarrasser de l'hydrogène (H +) et prévient l'acidose du sang.

De nombreuses études vérifient l'efficacité de la supplémentation en glutamine dans le traitement des maladies chroniques, des brûlures graves, du syndrome d'immunodéficience, des maladies graves du tractus gastro-intestinal, de la prophylaxie des interventions chirurgicales et de la cachexie.

Vitamine B6 : également appelée pyridoxine, il s’agit d’un dérivé de la pyridine introduit principalement par la viande, absorbé au niveau du jéjunum après hydrolyse dépendante de l’ATP et transporté vers le foie lié à l’albumine. Ici, il est transformé en pyridoxamine puis en pyidoxal et ensuite phosphorylé, avec activation et stockage ultérieurs. Du foie, il sera transporté dans les différents tissus, où il pourra remplir son rôle biologique:

1. Il augmente le taux de glucose dans le sang: il favorise la glycogénolyse et la gluconœgoenèse;
2. Re-entrer dans les processus de désamination oxydative et transamminazone (métabolisme des acides aminés)
3. Favorise la synthèse de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine, la noradrénaline, le GABA.
4. Guider la synthèse du groupe EME, nécessaire à l'hémoglobine pour se lier à l'oxygène;
5. Permet la synthèse de niacine à partir de tryptophane;
6. Module l'action hormonale;

Il est utilisé dans le traitement de nombreuses maladies, en particulier dans les troubles neurodégénératifs, cardiovasculaires et immunitaires.

Son besoin quotidien est d'environ 1 / 1, 5 mg, mais même dans ce cas, les épisodes de carence sont très rares.

Glutamine dans la pratique sportive.

Les suppléments de glutamine sont utilisés dans la pratique sportive à plusieurs fins:

1. Améliorer les performances sportives;
2. Réduire le catabolisme musculaire;
3. Faciliter la récupération;
4. Augmenter la croissance de masse maigre;
5. Combattez le syndrome de surentraînement.

Malgré de nombreuses applications et la réduction marquée du taux de glutamine après un exercice physique intense, il existe peu de preuves scientifiques à l'appui de l'efficacité de la supplémentation de cet acide aminé dans la pratique sportive.

Des effets ergogéniques et améliorant la performance sont apparus après une supplémentation en glutamine en glucides ou en acides aminés à chaîne ramifiée, alors qu’elle seule s’est révélée efficace pour améliorer le profil immunitaire des individus soumis à un entraînement intense.

Il existe des preuves, même si elles sont datées et niées dans les délais, de l'efficacité de la glutamine dans l'amélioration de la resynthèse du glycogène après un exercice physique intense.

Utilisation recommandée par la société - Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Une dose (10 grammes de produit) par jour, diluée dans de l'eau.

Comment utiliser dans la pratique sportive Peptide de glutamine - PRONUTRITION

Bien que le dosage optimal de l'administration n'ait pas été défini, il est possible de déduire des différentes études de concentrations auxquelles la glutamine a eu des effets positifs:

1. à 100 mg / kg, il s'est révélé efficace pour réduire l'hyperammoniémie après un exercice intense;
2. à 3, 5 g / jour avec des glucides, il a réduit la sensation de fatigue chez les joueurs de football;
3. à 5 g / jour, en association avec les BCAA et les protéines, il a considérablement augmenté les niveaux de masse maigre en 10 semaines;
4. à 7 g / jour, il améliore le profil immunitaire chez les personnes soumises à un entraînement intense;
5. à 8 g / jour avec des glucides, il améliore la resynthèse du glycogène.

Compte tenu de la formulation particulière du produit, pour atteindre la moyenne d’au moins 3 grammes de glutamine, il serait nécessaire de diluer 2 portions dans de l’eau ou un autre liquide, pour un total de 20 grammes de produit, qui pourrait être distribué en pré-formation et en phase. récupération.

Il convient de rappeler que la cinétique de distribution de ces dipeptides après administration orale n'a pas été totalement caractérisée et qu'elle ne semble en aucun cas préserver la glutamine de l'idolyse des entérocytes.

Comment optimiser votre activité - Peptide de glutamine - PRONUTRITION

Des diverses études émergent comme association de

La Glutamine + BCAA + Protéine provoque une augmentation de la masse maigre après des semaines de supplémentation et des exercices intenses;

La glutamine + glucides, pris dans la fenêtre anabolique post-traitement, peut faciliter l'absorption du glucose et la resynthèse du glycogène; engagés avant un entraînement intermittent, ils semblent améliorer les performances sportives et réduire le sentiment de fatigue.

La glutamine + créatine + ribose ne semble pas offrir d'avantages particuliers en termes de variation de la composition corporelle.

Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Plusieurs études ont essayé la supplémentation avec des doses de glutamine par voie orale supérieures à 20 grammes, sans aucun effet secondaire particulier.

Une seule étude à long terme, avec des athlètes prenant 28 grammes par jour pendant 2 semaines, répartis en 4 hypothèses différentes, n'a montré aucun effet secondaire.

Précautions d'emploi Peptide de glutamine - PRONUTRITION

Le produit est contre-indiqué en cas de maladie rénale ou hépatique, de maladie cardiovasculaire et / ou d’hypertension, pendant la grossesse, pendant l’allaitement, chez les moins de 12 ans et chez les adolescents non encore formés.

En cas d'utilisation prolongée (plus de 6/8 semaines), l'avis du médecin est nécessaire.

Le présent article, élaboré sur la relecture critique d'articles scientifiques, de textes universitaires et de pratiques courantes, a uniquement un but informatif et n'a donc aucune valeur pour une ordonnance médicale. Vous devez donc toujours consulter votre médecin, votre nutritionniste ou votre pharmacien avant de prendre tout type de supplément . Informations complémentaires sur l'analyse critique du peptide de glutamine - PRONUTRITION.