Syndrome anxieux en bref, résumé

Faites défiler la page pour lire le tableau de synthèse sur le syndrome anxieux

Syndrome anxieux: définition	État d'esprit caractérisé par une imbrication de peurs et de tensions - généralement irrationnelles - sans lien avec un stimulus externe spécifique et concret Maladie psychologique ayant des effets très appréciables, entraînant une série de conséquences négatives sur l'état d'esprit
Syndrome anxieux: effets appréciables	Augmentation des taux plasmatiques de corticostéroïdes et d'adrénaline → palpitations, tachycardie, tremblements, nausée, vasoconstriction périphérique, hyperhidrose et fatigue respiratoire
Syndrome anxieux: classification	Angoisses autonomes: attaques de panique, phobies (arachnophobie, par exemple), trouble obsessionnel-compulsif, anxiété de stress Angoisses situationnelles, angoisses de performance, angoisses de séparation, etc.
Syndrome anxieux: cercle vicieux	Engagements et obligations quotidiens + vie trépidante → stress + inadaptation de l'homme à la civilisation dans laquelle il vit + problèmes → pensées confuses, tourments, obsession, peurs non fondées → syndrome anxieux
Syndrome anxieux: thérapies psychologiques	Problème 1: le syndrome souvent anxieux est sous-estimé Problème 2: l’anxiété est traitée avec des médicaments puissants qui créent une dépendance et des effets secondaires importants
Syndrome anxieux modéré	Traitement possible avec des substances d'origine naturelle → il n'est pas vrai que le fait d'être naturel est inoffensif! → problème de synergie
Syndrome anxieux: remèdes naturels	Oligoterapia gemmothérapie Phytothérapie aromathérapie
Syndrome anxieux: oligothérapie	Pratique thérapeutique qui utilise essentiellement des oligoéléments comme remède naturel de base → L'oligothérapie aide à vaincre les tendances pathologiques fonctionnelles
Syndrome anxieux: remèdes de l'oligothérapie	Manganèse cobalt + magnésium (sédatif) Ficus carica → tranquillisant, rééquilibrage de l'humeur, propriétés neuroséductives Tilia tormentosa → action sédative, antispasmodique, calmante et anxiolytique
Syndrome anxieux: ce qu'il faut éviter	Aliments ou substances potentiellement excitantes: café, cacao, chocolat, safran, guarana, ginseng, etc.
Syndrome anxieux et aromathérapie	Thérapie aux huiles essentielles hautement concentrées → améliorer à la fois la qualité et la perception du bien-être au niveau émotionnel, physique et surtout mental: Essences de lavande et de mélisse Essence de camomille et / ou extrait d'orange amère huiles de massage parfumées / diffuseurs pour l'environnement
Syndrome anxieux et phytothérapie	Des médicaments anti-anxiété plus efficaces contre le syndrome anxieux: valériane passiflore → effet sédatif, antispasmodique et anxiolytique aubépine → efficace chez les patients cardiaques irritables, hypertendus et dystoniques, avec nervosité, hyperexcitabilité et stress Melissa → propriétés sédatives, anxiolytiques, spasmolytiques, eupeptiques et cholagogue Millepertuis, griffonia, rodiola, ginseng