L'odeur des pieds, mieux définie par le terme bromidrose plantaire, est soutenue par une production excessive de sueur (hyperhidrose) et par la prolifération de certains germes appartenant à la flore bactérienne cutanée normale. Ces micro-organismes, favorisés par l’environnement chaud et humide créé à l’intérieur des chaussures, métabolisent les lipides de la peau, la kératine et la sueur, les amines originaires et les acides gras à chaîne courte (acide propionique, acide isovalérique, etc.), responsables de pied typique "fatigué" puanteur.
Tirer des chaussures trop longtemps, surtout en présence de températures élevées, augmente l'activité des glandes sudoripares, dont la sécrétion, appelée sueur, s'accumule à l'intérieur de la chaussette. La forte humidité, associée au pH acide de la transpiration, macère les tissus et facilite l'activité kératolytique de certains germes présents sur la peau. Ces micro-organismes divisent la protéine la plus importante de la peau, appelée kératine, générant des odeurs désagréables, mais aussi des brûlures, des rougeurs et des démangeaisons. Tout cela ne fait que nourrir la croissance des champignons et des bactéries: sueur + microorganismes = puanteur + infections (voir pied d'athlète).
Même l'ingestion de certains aliments, notamment l'ail, l'oignon, le curry et certains médicaments (par exemple, la pénicilline, les bromures) peut rendre l'odeur de la sueur plus intense et nauséabonde, ce qui en soi est pratiquement dénué d'arôme. D'autre part, le stress, certains produits utilisés pour perdre du poids, la consommation excessive d'alcool, la caféine et certaines conditions pathologiques (hyperthyroïdie, hypoglycémie) peuvent augmenter la quantité de sueur produite.
Pour l'odeur des pieds, il existe des remèdes spécifiques et plutôt simples à mettre en œuvre. Il suffit de dire que les pieds et les mains sont les régions du corps les plus riches des glandes sudoripares; Cependant, même si une main moite peut encore être embarrassante, elle pue à peine. La raison est simple: tout d'abord, contrairement aux pieds, les mains sont exposées à l'air (jamais vu comment elles transpirent à l'intérieur de gants anti-transpirants?) Et deuxièmement, elles sont lavées beaucoup plus souvent. De là au soin des pieds qui puent, la démarche est simple: il suffit d’augmenter le nombre de lavages quotidiens (au moins un couple, bien frotter et bien sécher) et d’utiliser des chaussettes et des chaussures respirantes (oui au bon vieux coton et à la toile pour chaussures, non au nylon et aux fibres synthétiques). Comme nous ne pouvons pas toujours marcher pieds nus, vous pouvez saupoudrer le pied avec un peu de talc pour éliminer l'humidité, ce qui est utile pour absorber l'excès de transpiration.
Pour lutter contre l'odeur des pieds, vous devez éviter de porter les mêmes chaussures: il est préférable d'alterner deux paires, de laisser le temps de sécher et d'éliminer les mauvaises odeurs.
Et si tout cela ne suffisait pas, vous trouverez dans la pharmacie des détergents et des onguents antiseptiques et antifongiques (plus adaptés au pied d'athlète), ou des crèmes antitranspirantes capables de diminuer la sécrétion de sueur.
Des sprays parfumés à vaporiser à l'intérieur de la chaussure avant de la porter et des semelles intérieures absorbantes complètent le tableau des remèdes.
Parmi les déodorants naturels, on distingue la décoction de sauge et le thé noir. Dans le premier cas, un litre d'eau est porté à ébullition dans lequel une touffe de feuilles de sauge est immergée. Puis laissez refroidir et tapotez vos pieds avec une boule de coton ou vaporisez le liquide avec un pulvérisateur de jardinage. Dans le second, trempez deux sachets de thé dans un demi-litre d'eau, faites bouillir pendant 15 minutes, ajoutez deux litres d'eau fraîche et laissez les pieds tremper quelques minutes. Contrairement au savon normal, la sauge, l'acide tannique et les huiles essentielles en général (à utiliser avec prudence) sont en fait dotés de propriétés antiseptiques, capables d'éliminer les micro-organismes responsables de l'odeur odorante.
