introduction
L’utilité de l’utilisation de pancera post-partum fait souvent l’objet d’opinions contradictoires.
Bien que certains recommandent de fournir un soutien aux muscles abdominaux, il y a en revanche de plus en plus de spécialistes et de personnalités sanitaires (gynécologues et obstétriciens) qui déconseillent l'utilisation de ce vêtement, sauf dans des circonstances particulières. et des situations.
Par conséquent, au cours de l’article, nous allons décrire brièvement les caractéristiques du pancera post-partum, les avantages et les inconvénients de son utilisation, ainsi que le moment et les conditions d’utilisation du vêtement.
Qu'est-ce que c'est
Qu'est-ce que le Pancera Post Parto?
Le pancera post-partum - ou le panciera, si vous préférez - est un vêtement appartenant au groupe des sous-vêtements avec une fonction contenant et / ou modelante . Il est spécialement conçu pour soutenir et soutenir les muscles et les tissus de l'abdomen, des hanches, du dos et des fesses de la nouvelle mère dans les périodes qui suivent la naissance de l'enfant.
En fait, après l'accouchement, les muscles et les tissus situés au-dessus des zones du corps semblent relâchés ou même, comme dans le cas des muscles abdominaux, séparés (diastasis abdominale), ce qui donne à ces parties du corps un aspect souvent appelé " doux "ou" flasque "; la même posture de la femme peut être affectée par les neuf mois précédents de gestation et sembler altérée ou autrement incorrecte. Dans ces situations, le pancera post-partum peut s’avérer utile, mais tous les médecins n’approuvent pas son utilisation.
Comment fabrique-t-on une Pancera post-partum?
Le pancera post-partum, également appelé gaine post - partum ou forme, est semblable à une culotte dont la taille est si haute qu’elle s'enroule autour de l’abdomen, juste au-dessus du nombril.
La partie inférieure de la pancera peut avoir, en fait, la forme classique du slip ou elle peut être un " short ". Dans ce dernier cas, le support est donc également fourni aux cuisses et aux fesses.
La partie supérieure du pancera post-partum, quant à elle, est composée d'une bande qui enveloppe tout l'abdomen et le dos, exerçant une action de contenance et de modelage.
Le tissu utilisé pour la fabrication des pancartes post-partum peut être en coton élastique ou en fibres synthétiques de différentes natures, mais toujours élastique. L'élasticité est nécessaire car le pancera doit être capable d'exercer une certaine pression (non élevée, mais permettant un support adéquat et une action de remodelage adéquate). En particulier, les panceraes post-partum les plus modernes qui possèdent des propriétés de modélisation possèdent des zones de compression spécifiques ciblées qui exercent une pression plus forte en certains points (par exemple, l'abdomen, les hanches et les fesses), permettant ainsi d '"aplanir" l'estomac, de remodeler les contours du corps et donnent un aspect plus tonique, éliminant / réduisant ainsi l'effet tant apprécié "flasque".
Avantages et inconvénients
Comme mentionné, le débat sur l'efficacité et même la "sécurité d'utilisation" du pancera postpartum est très animé. En fait, beaucoup disent que l'utilisation continue de pancera après la grossesse peut non seulement se révéler inutile, mais même aller à l'encontre du but recherché par toutes les nouvelles mères qui souhaitent retrouver la forme en peu de temps.
Avantages découlant de l'utilisation du Pancera Post Parto
Bien que tous les médecins ne soient pas d'accord pour autoriser son utilisation, le pancera postpartum peut, dans certaines situations, s'avérer utile pour la nouvelle mère. En particulier, ce vêtement peut:
- Aide à soutenir les muscles abdominaux, lombaires et les fesses qui, du fait de la grossesse, se sont détendus et / ou séparés.
- Contribue à maintenir une posture correcte .
- Aidez la femme à se fatiguer moins quand elle doit passer beaucoup de temps debout.
- Faites en sorte que le corps de la nouvelle mère soit remodelé et plus tonique. Il est également vrai que, dans ce cas, il s’agit d’un objectif purement esthétique . Toutefois, si dans une situation donnée, la nouvelle mère - après consultation du médecin - doit porter le pancera post-partum pour se sentir bien et en harmonie avec son corps, il n’existe aucune contre-indication particulière à l’utilisation esthétique du pancera.
Note
Même si le médecin y consent, le pancera post-partum ne doit pas toujours être porté, mais seulement pendant quelques heures dans la journée. De plus, ce sous-vêtement ne doit pas être utilisé en cas de douleur. Enfin, en plus de ce qui a été dit jusqu'à présent, il convient de souligner que le pancera postpartum ne devrait JAMAIS être utilisé pendant le repos nocturne.
Inconvénients liés à l’utilisation du Pancera Post Parto
Malgré les avantages possibles de l’utilisation de pancera post-partum, plusieurs médecins estiment que ce sous-vêtement est inutile et, en fait, estiment qu’il peut causer des problèmes et retarder le retour à la forme physique avant la grossesse, en particulier. quand il est utilisé de manière abusive et excessive. En fait, nombreux sont ceux qui croient que l’utilisation - surtout si elle est incorrecte - de pancera post-partum peut masquer plusieurs inconvénients, tels que:
- Compression excessive des muscles abdominaux, les empêchant de fonctionner correctement, empêchant ainsi leur retour aux conditions d'avant la grossesse.
- Augmentez le risque de prolapsus utérin, de prolapsus rectal et / ou d’ incontinence urinaire . Une augmentation similaire pourrait survenir en raison de la pression intra-abdominale exercée par le pancera postpartum et après une utilisation prolongée pendant la journée et / ou une utilisation prolongée pendant de longues périodes.
- En présence de rétention d'eau, l'utilisation de pancera post-partum pourrait ralentir la résolution.
Quand l'utiliser
Quand peut-on utiliser le post-partum Pancera?
Compte tenu des avantages et des inconvénients de l’utilisation du pancera postpartum et des opinions divergentes sur le sujet, la question qui se pose est de savoir quand il peut être porté et qui peut avoir recours à l’utilisation du pancera postpartum. La réponse à cette question n’est pas la même dans toutes les situations mais peut varier au cas par cas, chaque patient étant seul.
Cependant, en général, l’utilisation de pancera postpartum peut être potentiellement utile:
- Suivre une césarienne pour fournir un soutien aux muscles et aux tissus et soulager la femme de la gêne pouvant être induite par la plaie résultante. Dans le même temps, la présence du pancera peut aider à protéger la lésion des mouvements brusques de l'abdomen.
- Au début du post-partum, aider la femme à maintenir une posture correcte et soutenir les muscles qui, inévitablement, se sont détendus pendant la grossesse.
- Lorsqu'il est nécessaire de passer de nombreuses heures debout pendant les premières périodes qui suivent la naissance. Dans une telle situation, le pancera postpartum peut être une aide précieuse pour soutenir les muscles abdominaux et lombaires, permettant à la femme de se fatiguer moins facilement.
Note
Beaucoup de femmes sont convaincues que l'utilisation du pancera post-partum est essentielle pour retrouver la forme physique perdue pendant la grossesse. En réalité, cette croyance est sans fondement. En fait, le pancera post-partum peut apporter un soutien, mais il n’est pas en mesure de restaurer le tonus musculaire présent avant la gestation. Pour ce faire, en effet, il est nécessaire de commencer ou de reprendre, selon le cas, une activité physique progressive qui, naturellement, doit être adaptée aux changements survenus au fil du temps dans le corps de la nouvelle mère. Il est clair que les sports ne peuvent pas être repris immédiatement après l'accouchement, car le corps de la femme a besoin d'une certaine période de récupération avant de faire l'objet d'efforts, encore plus si elle a subi une césarienne.
Cependant, malgré ce qui a été dit jusqu'à présent, avant de mettre le pancera post-partum, il est toujours nécessaire de demander conseil au médecin, au gynécologue et / ou au personnel soignant assistant la femme pendant et après la naissance de l'enfant, en évitant le bricolage. et d'éviter de suivre les conseils d'amis ou de parents. En fait, bien qu’il s’agisse d’un vêtement simple, la présence éventuelle de contre-indications à son utilisation ne peut être exclue. En fait, seul le personnel soignant qui suit la nouvelle mère est au courant de l'état de santé de la patiente et peut fournir des indications utiles à la fois sur l'utilisation du pancera post-partum et sur le moment et la manière de commencer / reprendre le traitement. activité sportive.
Choix de Pancera
Comment choisir la post-partum Pancera?
S'il est nécessaire de porter un pancera post-partum et si le médecin a consenti à son utilisation, le principal doute est de savoir quel modèle choisir. Il en existe de nombreux types sur le marché: slip ou short, avec coutures et sans coutures pour un confort total, avec ou sans zones de compression ciblées pour un effet de remodelage, couleur chair, blanc ou noir, etc.
Au-delà des caractéristiques esthétiques, le choix de la pancera post-partum doit être effectué en fonction du type d'accouchement effectué (naturelle ou par césarienne) et en fonction du motif pour lequel la nécessité de porter ce vêtement a été présentée. Un autre aspect très important est la taille. Étant un vêtement, il est très important de pouvoir le prouver personnellement. En fait, il doit être adhérent et fournir soutien et assistance, mais il ne doit en aucun cas créer de gêne ou de gêne.
Compte tenu des aspects essentiels à prendre en compte lors du choix du post-partum pancera, il est conseillé de toujours consulter des professionnels du secteur spécialisés dans la vente de vêtements de ce type.
Dans tous les cas, il est important de demander conseil à votre médecin ou à votre gynécologue avant de porter tout type de pancera post-partum.
