Qu'est-ce qu'ils sont
Les suppléments antirides appartiennent à la plus grande catégorie de produits nutricosmétiques, qui comprend tous les produits diététiques spécialement formulés pour améliorer la santé et la beauté de la peau.
Comme nous le verrons dans l'article, de nombreux suppléments anti-rides sont en réalité polyvalents; cela signifie que, bien que conçus pour améliorer l'esthétique des peaux matures, elles contiennent des principes actifs issus de diverses applications pour la santé.
Vieillissement de la peau
La mise au point d'un bon complément antirides passe nécessairement par l'étude et la compréhension des altérations macroscopiques et microscopiques subies par la peau au cours du vieillissement. Par exemple, comparée à une peau jeune et lisse, une peau marquée de rides présente:
- une réduction de la quantité de collagène et d'élastine, avec désorganisation des fibres respectives, très importante pour la résistance, la résistance et l'élasticité de la peau
- une réduction de la quantité de glucosaminoglycanes, y compris d'acide hyaluronique, importante pour assurer le bon degré d'hydratation et la fermeté de la peau
- une réduction de la production de sébum avec une sécheresse accrue de la peau
- une réduction de la graisse sous-cutanée
Ces altérations sont la conséquence naturelle du vieillissement chronologique de la peau, mais peuvent être accélérées par un vieillissement dit lié à des facteurs environnementaux. Nous savons, par exemple, que l'exposition exagérée au soleil, à la fumée de cigarette, à la pollution, à une alimentation inadéquate, à un stress mental et physique excessif, à un traitement prolongé à la cortisone et à l'exposition à des substances nocives et irritantes accentuent la les changements de peau susmentionnés et anticipent leur apparence. Tous ces facteurs responsables du vieillissement prématuré de la peau ont comme dénominateur commun l’excès de radicaux libres, mis en cause (avec moins d’emphase que par le passé), également dans les processus de décomposition naturelle chronologique de l’organisme et même lors du déclenchement et du développement de nombreuses maladies (d’où la polyvalence de certains suppléments anti-rides). Il s'ensuit qu'un bon complément antirides doit fournir, d'une part, des substances capables de neutraliser les radicaux libres présents en excès, et d'autre part, ralentir les modifications cutanées liées au vieillissement en fournissant directement les substances nécessaires au métabolisme cutané. Les fibres de collagène et d'élastine, par exemple, sont dégradées par des enzymes protéolytiques, appelées métalloprotéinases matricielles (MMP), dont l'action est favorisée par le stress oxydatif et freinée par les antioxydants.
antioxydants
Les antioxydants sont depuis des années la cible d'innombrables recherches visant à déterminer leur potentiel pour la santé humaine. Leur efficacité est principalement testée in vitro mais il n’est pas dit que ce qui se passe dans une éprouvette de laboratoire se produit également dans l’organisme; trivialement, un antioxydant qui fonctionne très bien in vitro mais subit des modifications digestives et / ou n'est pas absorbé efficacement au niveau intestinal, est presque inutile en tant qu'ingrédient actif antioxydant / antirides.
Les molécules antioxydantes utilisables dans les suppléments antirides sont particulièrement nombreuses et comprennent des polyphénols (resvératrol, épigallocatéchine, quercétine, etc.), des vitamines (notamment les vitamines A, C et E), des caroténoïdes (précurseurs de la vitamine A, notamment lycopène) et de nombreuses autres substances (par exemple, sélénium, coenzyme Q10, acide lipoïque). Ces composés sont capables de réagir avec les radicaux libres, ce qui réduit leur réactivité et génère des molécules moins dangereuses facilement éliminées par l'organisme. Rappelez-vous, à cet égard, qu’il n’existe pas d’antioxydant universel efficace et actif contre tous les types de radicaux libres; d'où la nécessité de combiner différents antioxydants pour que les différentes molécules puissent agir de manière complémentaire ou synergique; Il est également important d'associer le supplément antirides à un régime alimentaire équilibré et correctement distribué.
Un autre problème typique des antioxydants est une fragilité intrinsèque qui les conduit à perdre leur action anti-radicalaire en cas d'exposition à la lumière ou à des sources de chaleur. D'où la nécessité de minimiser cette possibilité en adoptant des technologies de production préservant le pouvoir antioxydant d'origine.
Ingrédients utiles pour le tropisme de la peau
L'apport alimentaire des macromolécules constituant la matrice extracellulaire et la substance fondamentale du derme (comme le collagène, l'acide hyaluronique et l'élastine) constitue un obstacle important lié aux processus de digestion. En tant que macromolécules et / ou polysaccharides à base de protéines, une fois ingérés, ils subissent divers processus de digestion qui les décomposent en éléments nutritifs de base, les inactivant efficacement. Heureusement, ces nutriments sont ensuite absorbés et peuvent être réutilisés par l'organisme en tant que "briques" pour reconstruire les macromolécules d'origine, en particulier en cas de déficit organique spécifique. Les acides aminés hydroxyproline et soufre présents dans le collagène, par exemple, sont efficacement absorbés et utilisés au niveau cutané pour la resynthèse de la macromolécule d'origine. Il a également été possible d’établir à un niveau expérimental que les produits dérivés de l’hydrolyse gastro-intestinale de ces substances peuvent jouer un rôle actif dans la stimulation des processus biochimiques qui déterminent la formation de nouvelles fibres structurelles.
Pour contourner le problème de la digestion gastrique des macromolécules prises par l'os, il est possible d'ajouter des substances essentielles à leur synthèse dans le corps dans le complément antirides. En prenant toujours l’exemple du collagène, nous savons par exemple que la vitamine C, le cuivre et le zinc participent à sa synthèse organique, de même que des extraits de centella asiatica ont montré un effet stimulant sur la synthèse du collagène.
Reprenant le concept de polyvalence des suppléments antirides, nous rappelons à quel point le collagène et l'acide hyaluronique sont utiles, entre autres, également pour le bien-être de l'articulation dans la prévention et le traitement de l'arthrose. Le collagène est également traditionnellement utilisé pour stimuler la croissance des ongles et des cheveux.
qualité
Comment évaluer la qualité d'un supplément anti-rides?
Lors de l'évaluation de la qualité d'un supplément anti-rides, plusieurs facteurs doivent être pris en compte, en laissant de côté ceux qui sont souvent trop importants pour être utilisés naïvement. Au lieu d'être ébloui par la qualité ou la quantité des slogans publicitaires dépensés par l'entreprise pour promouvoir le produit, il est bon d'acquérir des connaissances spécifiques pour évaluer chaque aspect du supplément antirides. À cet égard, nous avons préparé un article basé sur la comparaison entre deux suppléments anti-rides du marché. les facteurs pris en compte pour mettre en évidence leurs forces et faiblesses relatives peuvent être pris comme modèle pour l'évaluation d'autres suppléments antirides. Pour plus d'informations: Innéov ANTI-AGE CELLULAIRE et Soins de la peau nouvelle génération X115: comparaison entre les deux suppléments anti-rides
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Quels résultats attendez-vous?
L'importance des antioxydants et d'une nutrition adéquate devient évidente en comparant un sportif à un sujet sédentaire du même âge. En fait, le sport augmente considérablement la production de radicaux libres, mais renforce également les systèmes antioxydants endogènes, qui deviennent beaucoup plus actifs que ceux d'un sédentaire. de plus, le sportif a généralement tendance à avoir une alimentation équilibrée, sans excès par rapport à ses besoins caloriques. Le résultat est une peau visiblement plus jeune que prévu en fonction de l'âge de l'individu.
L'importance des antioxydants dans les aliments peut être confirmée en faisant la même comparaison entre un végétarien et un sujet qui ne consomme pas une quantité suffisante de légumes frais.
Déjà pour ces raisons empiriques, un complément anti-rides de qualité peut être un allié précieux contre les rides et les signes du vieillissement. Bien sûr, même le meilleur anti-rides du marché n’a rien de miraculeux; en fait, les bénéfices esthétiques pouvant être obtenus sont soumis à une utilisation constante (généralement pendant au moins 3/4 mois) et ne prévoient pas la disparition des rides les plus prononcées, qui ne peuvent actuellement être résolus que par la chirurgie invasive ou la médecine esthétique. En général, l’efficacité antirides est maximale chez les personnes atteintes des premiers signes de carie esthétique (30 à 50 ans) et exposées à un régime alimentaire pauvre en antioxydants ou à un stress psychophysique excessif; dans de telles circonstances, l'utilisation constante du produit peut favoriser un lissage efficace des rides plus fines, améliorant ainsi la compacité et l'esthétique cutanée.
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